Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Домашнее задание по физической культуре Комплекс  -  5   развитие гибкости Комплекс  -  5   развитие гибкости

Скачать
62.63 КБ, 968069.docx Автор: Галиев Азат Гильмуллович, 5 Апр 2015

Комплекс - 1 -3 : -развитие силы и силовой выносливости.

Комплекс - 1 упражнения для подготовки к выполнению учебных требований в подтягивании и лазанию по канату.

Комплекс - 2 упражнения для подготовки к выполнению учебных требований в упорах.

Комплекс - 3 упражнения для подготовки к выполнению учебных требований связанных с использованием мышц брюшного пресса и спины.

Комплекс - 4 развитие ловкости, прыгучести, быстроты.

- упражнения для подготовки к выполнению учебных требований в прыжках.

Комплекс - 5 развитие гибкости

- формирование правильной осанки, профилактика и коррекция плоскостопия.


Автор: Галиев Азат Гильмуллович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Домашнее задание по физической культуре Комплекс  -  5   развитие гибкости Комплекс  -  5   развитие гибкости Галиев Азат Гильмуллович 5 Апр 2015
документ Рабочая программа по физической культуре 11класс УТВЕРЖДАЮ:                                &nbs Шашкина Ася Анатольевна 9 Мар 2016
документ Конспект занятия по теме: "Овоши и фрукты"                                                           Герасимова Людмила Васильевна 21 Апр 2015
разное Рабочая программа по физической культуре 1 класс. Гармония. Рассмотрено                                                     & Сидоренко Галина Николаевна 30 Мар 2015
документ ГОДОВОЙ ПЛАН ИНСТРУКТОРА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ                  ГОДОВОЙ     ПЛАН Хомич Диана Рудольфовна 31 Мар 2015
разное Внеклассное мероприятие по физической культуре в рамках дня Тульский области для 2-4 классах.                                               Курманова Юлия Владимировна 1 Апр 2015
документ Календарно-тематическое планирование по истории 5 класс                                                         &nb Стеганцева Любовь Георгиевна 2 Мар 2016
документ Программа по технологии 5-9 классов                                                               &n Моисеева (Комратова) Людмила Ивановна 4 Апр 2015
документ Конспект Тема:"Путешествие в Оригамию"                                    & Игонтова Елена Михайловна 17 Сен 2015
документ Итоговая контрольная работа по истории в 5 классе                                                           &n Рамазанова Ольга Анатольевна 21 Мар 2015
документ Программа по технологии 5 класс совместное обучение (мальчики и девочки)                                                     Валиуллина Джамиля Керимовна 1 Апр 2015
документ Рабочая программа 5-9 класс по ФГОС                                                            Календарно Шушарина Людмила Вячеславовна 20 Ноя 2015
документ Рабочая программа по технологии                            ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН     5 – 8 класс. ( 245 часов)                 Жильцова Ирина Александровна 1 Апр 2015
документ Комплекс утренней гимнастики на год по Л.И.Пензулаевой в подготовительной группе.                                Утренняя  гимнастика на октябрь.       &nb Гладских Татьяна Викторовна 31 Мар 2015
документ методическое пособие по физической культуре        План                          Содержание Ганеева Лилия Хайдаровна 30 Мар 2015
документ методическое пособие по физической культуре        План                          Содержание Ганеева Лилия Хайдаровна 30 Мар 2015
документ Рабочая программа по технологии в начальных классах. Пояснительная записка 5 класс                                                 &nbs Антонова Марина Владимировна 15 Дек 2015
документ Занятие по связной речи « Домашние птицы».                                          Занятие по связной речи « Домашние птицы». Камышева Жанна Евгеньевна 30 Мар 2015
документ Я- волшебник!              Конспект занятия в подготовительной группе                                           &nb Божкова Виктория Владимировна и Донец Галина Викторовна 1 Мар 2016
документ Проект « Моя семья».                                              Проект « Моя семья».         Синягина Наталья Васильевна 10 Фев 2016
документ Конспект занятия по ПДД для детей 5-6лет. Конспект занятия по Правилам дорожного движения для детей                            керимова любовь александровна 5 Апр 2015
документ «ВЛИЯНИЕ ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА»                                                     & Прохорова Марина Ивановна 31 Мар 2015
документ Конспект занятия по теме "Семья" ФОРМИРОВАНИЕ  ЛЕКСИКО – ГРАММАТИЧЕСКИХ  ПРЕДСТАВЛЕНИЙ                     В  РАМКАХ  ЛЕКСИЧЕСКОЙ  ТЕМЫ  «СЕМЬЯ» Мельникова Наталья Вячеславовна 5 Мая 2015
документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА ГЕОГРАФИИ ДЛЯ 5 КЛАССА ФГОС ООО по Е.М. Домогацких ,                                                   &nb Нестеренко Нэля Леонидовна 20 Ноя 2015
документ Конспект занятия на развитие эмоций для детей 5-7 лет "Моё и наше" В. Дети, послушайте, какой разговор услышал поэт Г.Сапгир                                   Поданёва Марина Валентиновна 4 Июл 2015
документ Консультация по развитию речи                              «Развиваем речь играя» Максименко Юлия Сергеевна 5 Ноя 2015
документ Развитие познавательных способностей учащихся на уроках математики                                      План             &nbs Мухачева Юлия Вячеславовна 31 Мар 2015
документ Рабочая программа для 5 класса по математике учебника А.Г. Мордковича по ФГОС                                                   &n Исмагилова Наиля Фазыловна 14 Янв 2016
документ Пальчиковая гимнастика Братья Братцы.      Апельсин Пять малышей Котята          Варежка                  Дом и ворота   Сапаева Наталья Сергеевна 30 Мар 2015
документ Тема проекта: «Олимпийское образование детей 4-7 лет» Основные направления работы с детьми 4-5 лет                     по воспитанию  физической культуры.         &n Кононова Елена Александровна 24 Мар 2016
документ Сенсорное развитие детей раннего возраста. Сенсорное развитие детей раннего возраста.                                                 & Смирнова Ю.В 15 Окт 2015
разное Олимпиадные работы(школьный тур) по русскому языку,математике,окружающему миру в 4 классе  Составила:                                           & Гололобова Юлия Геннадьевна 5 Апр 2015
разное Золушка и журнал Мод                                Золушка и журнал мод Томилова Ольга Борисовна 8 Дек 2015
разное Золушка и журнал Мод                                Золушка и журнал мод Томилова Ольга Борисовна 8 Дек 2015
документ Моделирование фартука по ФГОС для 5-го класса                                                 Содержание программы Вводное занятие(2час Дук Людмила Ильинична 1 Апр 2015
документ Развивающий курс по математике, 7 класс                                                    Хрычкина Елена Федоровна 1 Апр 2015
документ игра-драматизация      ИГРА-ДРАМАТИЗАЦИЯ ПО СКАЗКЕ  «КОЛОБОК»                               для детей средней группы     Евстифеева Ольга Александровна 20 Апр 2015
документ Конспект урока в 5 классе "Среднее арифметическое"                                                         Лиховченко Галина Владимировна 18 Апр 2015
документ Технологическая карта урока по теме: "Рыжий кот"                              5 класс                   Тема”Рыжий кот& Иванченко Елена Александровна 4 Апр 2015
документ Урок по теме: «Производная, геометрический смысл производной»                         Тестовое  задание Тестовое &nbs Плотникова Галина Михайловна 21 Мар 2015