Календарно-тематический план секции по баскетболу

Календарно-тематическое планирование занятий секции по баскетболу

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 13

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЛЮБЕРЕЦКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН

МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

«УТВЕРЖДАЮ»

Директор МОУ СОШ № 13

_____ Е. А. Кисвянцева

«____» ________________ 2011 года

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

секции по баскетболу

Руководитель: СКУРАТОВА ТАТЬЯНА ВАСИЛЬЕВНА

2011-2012

учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования, авторской программы по физическому воспитанию

В. И. Ляха (7-е издание, 2010 г. изд. Просвещение)

Программа курса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю)

Занятия в секции баскетбол проводятся с целью:

углубить знания по игре в баскетбол;

расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков;

развитие двигательных способностей и нравственных качеств;

приобщение учащихся к регулярным тренировкам.

Программа секции по баскетболу составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.

Упражнения подбираются в соответствии с учебными, воспитательными и оздоровительными целями занятия.

Методическое обеспечение:

1 Комплексная программа Физического воспитания учащихся 1-11 классов

В. И Лях

2 Белоусова В.В. «Воспитание в спорте». М. 1984г.

3 Былеева Л.Л. «Подвижные игры». М. 1984г.

4. Добровольский В.К. «Физическая культура и здоровье». М. 1982г.

5 Торабрин И., Чумаков А. «Спортивная смена». М.1982г.

6 Уваров В. «Смелые и ловкие». М. 1982г.

7 .Филин В.П. «Воспитание физических качеств у юных спортсменов». М. 1984г.

Календарно-тематическое планирование занятий

секции по баскетболу

на 2011-2012 учебный год

№

Дата

Кол-во часов

Тема

1

1

Техника безопасности на занятиях

Игры с элементами баскетбола

2

1

Разновидности прыжков

Эстафеты и игры с мячом

3

1

Равномерный медленный бег до 10мин

Разновидности прыжков

Игры с мячом

4

1

Игры с прыжками с использованием скакалки

Игры с мячом

5

1

Кросс по слабопересеченной местности до 1км.

Упражнения с набивными мячами

6

1

Игры на развитие ловкости

7

1

Упражнения с предметами на развитие координации движений

8

1

Упражнения на развитие гибкости

9

1

Стойки игрока . Перемещения

10

1

Остановка двумя шагами и прыжком

Повороты без мяча и с мячом

11

1

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений

12

1

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника

13

1

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника

14

1

Ведение мяча в низкой средней и высокой стойке на месте в движении по прямой с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника

15

1

Ведение мяча с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника

16

1

Ведение мяча ведущей и неведущей рукой с пассивным сопротивлением защитника

17

1

Ведение мяча ведущей и неведущей рукой с пассивным сопротивлением защитника

18

1

Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным противодействием

19

1

Техника ведения мяча

20

1

Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным противодействием

21

1

Перехват мяча

22

1

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

23

1

Ведение мяча неведущей и ведущей рукой в движении

24

1

Ведение мяча правой и левой рукой

25

1

Ведение мяча правой и левой рукой поочередно стоя на месте и в движении

26

1

Эстафеты с мячом

27

1

Бросок мяча двумя руками снизу

Учебная игра баскетбол

28

1

Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

29

1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

30

1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

31

1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

32

1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

33

1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

34

1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

35

1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

36

1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

37

1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

38

1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

39

1

Передвижение на лыжах до 2км

40

1

Игра <<Мяч капитану>>

41

1

Игра<<Мяч капитану>>

42

1

Передвижение на лыжах до 2км

43

1

Передвижение на лыжах до 2км

44

1

Передвижение на лыжах до 3км

45

1

Игры на лыжах

46

1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

47

1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

48

1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

49

1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

50

1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

51

1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

52

1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

53

1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

54

1

Игра по правилам баскетбола

55

1

Игры на развитие скоростно-силовых способностей

56

1

Игра по правилам баскетбола

57

1

Игра по правилам баскетбола

58

1

Игра по правилам баскетбола

59

1

Игра по правилам баскетбола

60

1

Игра по правилам баскетбола

61

1

62

1

Равномерный медленный бег до 10 мин

Упражнения с набивными мячами

63

1

Игры с элементами баскетбола

64

1

Игры с элементами баскетбола

65

1

Прыжки. Бросок набивного мяча

Игра баскетбол

66

1

Игры и эстафеты

67

1

Игры и эстафеты

68

1

Игры и эстафеты

РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО

на заседании МО Зам директора по УВР

Пр.№ ______ ________ Н.Н Бобер

<<___>> _____2011г << ___ >> _______2011г

Автор: Скуратова Татьяна Васильевна