Главная / По типу материала / К аттестации

Предпрофессиональная программа по спортивной акробатике

Скачать
76.05 КБ, 1295063.docx Автор: Шиблёва Елена Николаевна, 20 Ноя 2015

Спортивная акробатика - один из популярных и зрелищных видов спорта, относится (по классификации) к сложно-координационным видам спорта, которые предъявляют к занимающимся очень высокие специфические требования.

В спортивной акробатике выделяют пять дисциплин: мужские группы, женские группы, смешанные пары, мужские пары, женские пары. В каждой дисциплине спортсмены выполняют три вида соревновательных упражнения — балансовое, вольтижное и комбинированное.

Специфику подготовки спортсменов в виде спорта спортивная акробатика определяет ряд признаков:

1. Прежде всего – это проявление высоких уровней развития как физических, так и психологических качеств для выполнения упражнений, связанных с большим риском (а значит, необходимы уже на этапе начальной специализации проявление смелости, настойчивости, терпения).

2. Современная спортивная акробатика отличается не только высочайшей сложностью упражнений, но и большими объёмами тренировочных нагрузок. Это связано с необходимостью доведения исполнительского мастерства до виртуозности и достижения на этой основе высокой надежности технических действий. Большую часть элементов акробаты выполняют в целостных комбинациях и соревновательных композициях, для отработки которых требуется много времени.

3. Интенсивность тренировочных занятий в акробатике относительно невысока. Она обусловлена овладением новыми сверхсложными, оригинальными упражнениями. Время, затраченное на выполнение упражнений, намного меньше общего времени занятий.


Автор: Шиблёва Елена Николаевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Предпрофессиональная программа по спортивной акробатике Шиблёва Елена Николаевна 20 Ноя 2015
документ Материалы по спортивной акробатике Портнягина Анастасия Кирилловна 1 Апр 2015
документ авторская программа по акробатике Дрёмина Светлана Борисовна 21 Мар 2015
документ Развивающая программа по паркур-акробатике Елена Андреевна Костюченко 31 Мар 2015
документ Рабочая программа по Акробатике Каташук Анна Андрияновна 31 Мар 2015
документ Рабочая программа по акробатике Мухаметсафин Рифат Сунгатович 15 Фев 2016
документ Основные этапы подготовки спортсменов в спортивной акробатике. Рекунова Ольга Алексеевна 15 Дек 2015
документ Основные этапы подготовки спортсменов в спортивной акробатике. Рекунова Ольга Алексеевна 15 Дек 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная образовательная программа по рукопашному бою. Иванов Александр Викторович 1 Апр 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная образовательная программа по рукопашному боюю Иванов Александр Викторович 11 Апр 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная программа по виду спорта плавание Симонова Наталья Викторовна 29 Фев 2016
документ Предпрофессиональная дополнительная программа по баскетболу Рычков Алексей Сергеевич 7 Апр 2016
документ Дополнительная предпрофессиональная общеобразовательная программа в области изобразительного искусства "Живопись".Программа по учебному предмету "Прикладное творчество". Казакова Инна Викторовна 15 Янв 2016
разное Рабочая программа по спортивной акробатики Могилева Екатерина Васильевна 21 Мар 2015
разное Рабочая программа по спортивной акробатики Могилева Екатерина Васильевна 21 Мар 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная общеобразовательная программа в области музыкального искусства ПО.01.УП.03 Концертмейстерский класс Ковалёва Алла Вячеславовна 20 Мар 2015
разное ПО.01.МУЗЫКАЛЬНОЕ ИСПОЛНИТЕЛЬСТВО ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ МУЗЫКАЛЬНОГО ИСКУССТВА Рожкова Олеся Викторовна 20 Мар 2015
документ предпрофессиональная образовательная программа по классу скрипки (специальность). Рассчитана на 9 лет обучения. Кондратьева Ирина Валериевна 20 Мар 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная программа в области музыкального искусства "Фортепиано" по предмету "Специальность и чтение с листа". Зинченко Эмилия Михайловна 15 Окт 2015
документ Предпрофессиональная программа по виду спорта фигурное катание на коньках Гундорова Ирина Павловна 24 Дек 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная общеобразовательная программа в области музыкального искусства "Фортепиано".Программа по учебному предмету ПО.01.УП.03 "Концертмейстерский класс" Игишева Ольга Анатольевна 20 Мар 2015
документ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ МУЗЫКАЛЬНОГО ИСКУССТВА «НАРОДНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ» Предметная область ПО.01. МУЗЫКАЛЬНОЕ ИСПОЛНИТЕЛЬСТВО программа по учебному предмету УП.02.АНСАМБЛЬ Батурина Галина Григорьевна 20 Мар 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная общеобразовательная программа в области музыкального искусства "Фортепиано". Программа по учебному предмету"Концертмейстерский класс" ПО.01.УП.03.В.03 Столярчук Галина Анатольевна 21 Мар 2015
документ Дополнительная предпрофессиональная общеобразовательная программа в области музыкального искусства "Фортепиано". Программа по учебному предмету"Ансамбль" ПО.01.УП.02.В.02 Столярчук Галина Анатольевна 21 Мар 2015
разное ПО.01. МУЗЫКАЛЬНОЕ ИСПОЛНИТЕЛЬСТВО ПО.01.УП.01 «Хор» ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ МУЗЫКАЛЬНОГО ИСКУССТВА «ХОРОВОЕ ПЕНИЕ» Рожкова Олеся Викторовна 20 Мар 2015
документ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОГО ИСКУССТВА «ЖИВОПИСЬ» Проект примерной программы по учебному предмету «Композиция прикладная» Бойко Наталья Александровна 21 Мар 2015
документ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕДМЕТУ "ФОРТЕПИАНО" ДЛЯ УЧАЩИХСЯ ОТДЕЛЕНИЙ "ДУХОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ" СО СРОКОМ ОБУЧЕНИЯ 5 ЛЕТ. Шестакова Анна Анатольевна 31 Мар 2015
разное соревнования по акробатике Гикалова Ольга Викторовна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по акробатике и гимнастики. Сыскин Сергей Геннадьевич 5 Апр 2015
презентация тесты по акробатике и гимнастике Пустотина Ирина Васильевна 19 Фев 2016
документ Развитие силовой выносливости: комбинации по акробатике Маннанова Файруза Нурихановна 7 Апр 2016
документ Программа по спортивной аэробике. Российская Татьяна Владимировна 21 Мар 2015
разное Рабочая программа спортивной секции по футболу Cедип-оол Эдуард Канолович 21 Мар 2015
документ Программа спортивной секции по легкой атлетике Морозова Ольга Николаевна 21 Мар 2015
разное рабочая программа по спортивной субботе 2 класс Дягина Надежда Николаевна 30 Мар 2015
разное Программа кружковой работы по обучению спортивной игре «Баскетбол» в подготовительной группе Порсева Наталья Владимировна 1 Апр 2015
документ Программа спортивной секции по волейболу Башарова Светлана Петровна 4 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции по баскетболу Скворцов Сергей Викторович 4 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции по баскетболу Скворцов Сергей Викторович 4 Апр 2015
документ Программа спортивной подготовки по лыжному двоеборью Чальцев Алексей Николаевич 20 Ноя 2015