Главная /
По типу материала /
Для родителей: дошкольные, начальные, старшие классы
Упражнения для детей на релаксацию
Скачать
40 КБ, 1005094.doc Автор: Федорова Татьяна Геннадьевна, 7 Апр 2015
Научившись расслаблению, каждый ребенок получает то, в чем ранее испытывал недостаток. Это в равной степени касается любых психических процессов: познавательных, эмоциональных или волевых. В процессе расслабления организм наилучшим образом перераспределяет энергию и пытается привести тело к равновесию и гармонии. Расслабляясь, возбужденные, беспокойные дети постепенно становятся более уравновешенными, внимательными и терпеливыми. Дети заторможенные, скованные, вялые и робкие приобретают уверенность, бодрость, свободу в выражении своих чувств и мыслей. Такая системная работа позволяет детскому организму сбрасывать излишки напряжения и восстанавливать равновесие, тем самым сохраняя психическое здоровье.
Автор: Федорова Татьяна Геннадьевна
Автор: Федорова Татьяна Геннадьевна
Похожие материалы