Главная / Начальные классы / Окружающий мир

Памятка "Правильное питание"

Скачать
68.43 КБ, 630996.docx Автор: Зарубина Елена Владимировна, 31 Мар 2015

1.Соблюдай режим питания! Питание в определенные часы улучшает работу органов пищеварения.

2. Питайся разнообразно! Разнообразие питательных веществ и витаминов обеспечивает сбалансированное поступление в твой организм необходимых веществ.

3. Тщательно пережевывай пищу! Пережевывание подготавливает пищу для прохождения по желудочно-кишечному тракту. Измельчённая пища легче переваривается.

4. Не переедай! С избытком пищи не справляется пищеварительная система; пища подвергается брожению и гниению, организм отравляется.

5. Не спеши во время еды! Продолжительность трапезы должна составлять не менее 20 минут при одном блюде и 30–40 – при двух. Так достигается насыщение без переедания.


Автор: Зарубина Елена Владимировна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Памятка "Правильное питание" Зарубина Елена Владимировна 31 Мар 2015
документ Памятка для родителей "Правильное питание детей раннего возраста" Карпушева Лариса Янтимировна 14 Мая 2015
документ Памятка для родителей "правильное питание дошкольников" Ельцина Ирина Викторовна 2 Апр 2016
разное Программа "Правильное питание" Ястребкова Александра Александровна 4 Апр 2015
разное "Правильное питание" Кунгурова Ирина Валентиновна 2 Мар 2016
разное Педагогический проект "Правильное питание".Старшая группа. Педагогический проект «Правильное питание». Барадавка Татьяна Валентиновна 30 Мар 2015
документ Памятка для родителей "Питание школьника" Амелина Елена Петровна 20 Мар 2015
документ Конспект урока "Правильное питание- залог здоровья". Семукова Татьяна Анатольевна 20 Мар 2015
презентация Презентация "Выбираем правильное питание" Буряковская Татьяна Валентиновна 20 Мар 2015
документ Методическая разработка "Выбираем правильное питание" Буряковская Татьяна Валентиновна 20 Мар 2015
документ элективный курс "Правильное питание -залог здоровья" Демошина Наталия Николаевна 20 Мар 2015
документ План урока: "Правильное питание" Поликарпова Екатерина Борисовна 21 Мар 2015
презентация Презентация "Правильное питание" Клуб Здоровые люди 21 Мар 2015
документ конспект открытого урока "Правильное питание - залог здоровья " Чивикина Ирина Геннадьевна 21 Мар 2015
разное Презентация "Правильное питание"   Оцените все значенье Галимуллина Диния Габдульбаровна 21 Мар 2015
документ Беседа "Правильное питание - залог здоровья" ДЕРЕВЯНКО ВАЛЕНТИНА ВИТАЛЬЕВНА 30 Мар 2015
документ Классный час "Правильное питание" Титкова Александра Сергеевна 21 Мар 2015
презентация классный час "Правильное питание - основа здоровья" Пичугина Наталья Валентиновна 20 Мар 2015
презентация, документ Интегрированный урок "Правильное питание - залог здоровья" Акчурина Наиля Рауфовна 20 Мар 2015
документ Буклет "Правильное питание" Евилина Ольга Васильевна 30 Мар 2015
документ Родительское собрание "Правильное питание-здоровый ребёнок" Агафонова Галина Николаевна 30 Мар 2015
презентация, документ Родительское собрание "Правильное питание детей" Акимова Светлана Юрьевна 30 Мар 2015
документ Проект "Правильное питание - залог здоровья" Лилия Михайловна Скрипникова 31 Мар 2015
разное Реферат "Правильное питание" Маркова Марина Викторовна 30 Мар 2015
документ Статья "Правильное питание младших школьников". Шерстобитова Оксана Алексеевна 31 Мар 2015
презентация Игра "Правильное питание" 5 кл. Варенникова Галина Владимировна 31 Мар 2015
презентация "Правильное питание - залог здоровья!" Луцкая Ольга Николаевна 1 Апр 2015
презентация Презентация классного часа "Правильное питание - залог здоровья" Палирус Янина Николаевна 1 Апр 2015
разное Воспитательное мероприятие "Мы за правильное питание" Недилько Ольга Владимировна 1 Апр 2015
документ Классный час "Правильное питание - залог здоровья" Абросимова Людмила Николаевна 1 Апр 2015
документ внеклассное мероприятие по программе "Правильное питание" Диск Ларькина Марина Николаевна 1 Апр 2015
документ Доклад по теме:"Правильное питание" МАЗИТОВА РУСЛАНА РАМИЛЬЕВНА 1 Апр 2015
документ Проект "Правильное питание - здоровое поколение" (младшая группа) Сегенюк Наталья Николаевна 31 Мар 2015
документ Проект."К здоровью - через правильное питание". Тищенко Наталия Александровна 31 Мар 2015
документ "Правильное питание - залог здоровья" Жолобова Надежда Александровна 1 Апр 2015
презентация Презентация "Правильное питание школьника". Изюмникова Галина Николаевна 1 Апр 2015
документ сценарий пресс- конференции "Правильное питание- залог долголетия" Разваляева Ирина Рафаэловна 1 Апр 2015
презентация Викторина по теме" Правильное питание" Гартвих Светлана Николаевна 4 Апр 2015
документ Дидактические игры по питанию - "Правильное питание" ПАНАРИНА ЕЛЕНА АЛЕКСЕЕВНА 31 Мар 2015
презентация, документ Классный час "Правильное питание" Ильина Надежда Викторовна 8 Апр 2015