Главная / Начальные классы / Физкультура

Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка

Скачать
43 КБ, 590414.doc Автор: Остапенко Станислав Викторович, 30 Мар 2015

Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка - одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Зарядка состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Проводимая обычно после сна, зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься).


Автор: Остапенко Станислав Викторович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка Остапенко Станислав Викторович 30 Мар 2015
документ Утренняя гигиеническая гимнастика Шлыкова Наталья Анатольевна 31 Мар 2015
документ Утренняя гигиеническая гимнастика. Малоземова Анна Николаевна 7 Дек 2015
разное Материал для родителей: "Зачем нужна утренняя гигиеническая гимнастика" Боброва Инна Викторовна 21 Мар 2015
разное Материал для родителей: "Зачем нужна утренняя гигиеническая гимнастика" Боброва Инна Викторовна 21 Мар 2015
документ комплекс утренняя гигиеническая гимнастика Колесникова Екатерина Владимировна 4 Апр 2015
документ Зачем нужна утренняя гигиеническая гимнастика Храбрунова Лариса Владимировна 6 Апр 2015
документ Утренняя гимнастика во второй младшей группе Утренняя зарядка — основа здорового образа жизни Утренняя гимнастика на сентябрь месяц.  Утренняя гимнастика на октябрь месяц.     Бадрутдинова Гульнара Тимергалиевна 14 Ноя 2015
документ Утренняя гимнастика "Заячья зарядка" Богданова Лариса Васильевна 31 Мар 2015
документ гимнастика в детском саду Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика Утренняя колбина гузель рамилевна 31 Мар 2015
разное УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА. Панкова Виктория Юрьевна 6 Апр 2015
видео Утренняя зарядка! Ковальчук Жанна Владимировна 1 Апр 2015
презентация Утренняя зарядка "Олимпийская зарядка" Лисицкая Валентина Владимировна 31 Мар 2015
аудио утренняя зарядка Пашкова Стелла Тевосовна 31 Мар 2015
разное Утренняя закаливающая тематическая зарядка для детей дошкольного возраста! Хоменок Екатерина Анатольевна 1 Апр 2015
аудио Утренняя зарядка Нина Владимировна Замощанская 31 Мар 2015
аудио Утренняя зарядка Сигалева Светлана Владимировна 31 Мар 2015
документ Утренняя зарядка Аулова Алла Павловна 31 Мар 2015
аудио Утренняя зарядка Сергуц Ирина Юрьевна 31 Мар 2015
аудио Утренняя зарядка парель Нина Владимировна Замощанская 4 Апр 2015
разное Утренняя зарядка для 1-2 класса. Кадурина Наталия Александровна 5 Ноя 2015
видео " Утренняя зарядка" Амелина Елена Петровна 20 Мая 2015
документ Утренняя зарядка Ермолова Юлия Владимировна 15 Окт 2015
аудио Утренняя зарядка Царькова Елена Константиновна 5 Фев 2016
документ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Перелыгина Наталья Юрьевна 6 Дек 2015
презентация Утренняя зарядка Морозова Татьяна Петровна 18 Янв 2016
разное Утренняя гимнастика Лариса Викторовна Алейчик 30 Мар 2015
разное Утренняя гимнастика Хохлова Ольга Викторовна 30 Мар 2015
разное УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Меликянц Ашот Владимирович 21 Мар 2015
разное Утренняя гимнастика Родионова Светлана Николаевна 31 Мар 2015
разное Разработка - утренняя гимнастика Кузина Екатерина Александровна 31 Мар 2015
разное Утренняя гимнастика. Хафизова Равиля Равилевна 22 Мар 2016
разное Утренняя гимнастика. Хафизова Равиля Равилевна 22 Мар 2016
документ Беседа "Для чего нужна утренняя зарядка?» Брович Светлана Валерьевна 21 Мар 2015
документ Утренняя зарядка Кириллова Наталья Леонидовна 21 Мар 2015
документ утренняя зарядка - Заряд бодрости и хорошего настроения! Корнева Татьяна Валерьевна 30 Мар 2015
документ Утренняя зарядка Ансимова Валентина Викторовна 30 Мар 2015
презентация Физминутка "Утренняя зарядка" Диск Горностаева Екатерина Александровна 31 Мар 2015
документ Утренняя закаливающая тематическая зарядка для детей дошкольного возраста! Хоменок Екатерина Анатольевна 1 Апр 2015
аудио музыкальная утренняя зарядка 5 СВЕТЛАНА ВЛАДИМИРОВНА ФАЙЗУЛЛИНА 31 Мар 2015