Система домашних заданий для коррекции физического развития младших школьников.

Гармоничность физического развития, имеет значение для детей и подростков, как показатель здоровья. Повышение уровня здоровья путем воздействия на ведущие стороны физической подготовленности средствами физического воспитания открывает возможность управления здоровьем.

«Школьники, выполняющие нормативы физической подготовленности, обладают более высоким уровнем здоровья, т.е. более высокой устойчивостью к болезнетворным факторам и утомлению, чем те, кто не выполняют норматив» Я.С. Вайнбаум «Дозирование физических нагрузок». . Резервом двигательной активности служат самостоятельные занятия в домашних условиях. Домашние занятия позволяют закрепить и расширить уровень подготовки на базе полученных знаний и умений. В данной системе домашних заданий предлогаются упражнения на развитие мышечной системы и функциональной. Предполагая индивидуальный путь развития для каждого ученика в зависимости от начального уровня подготовленности. И нацеливая в конечном результате на возрастную норму.