Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Даутов Айнур Ринатович
Точечный самомассаж для ребенка.
Скачать
18.67 КБ, 1264688.docx Автор: Даутов Айнур Ринатович, 8 Ноя 2015
У человека на теле имеются особые точки, которые регулируют деятельность внутренних органов. Массаж этих точек повышает защитные силы организма в целом, а также слизистых оболочек носа, горла, бронхов. Под воздействием самомассажа организм и взрослого, и ребёнка начинает лечить себя сам. Самомассаж делать несложно. Слегка следует надавливать на точку и делать круговые движения 9 раз по часовой стрелке и 9 раз против часовой стрелки. Лучше всего точечный массаж делать не только по утрам, но еще днем (если есть такая возможность) и вечером, то есть не реже чем через каждые пять-шесть часов.
Автор: Даутов Айнур Ринатович
Похожие материалы