Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Анастасия Юрьевна Анисимова
«О пользе утренней гимнастики»
Скачать
18.11 КБ, 1472268.docx Автор: Анастасия Юрьевна Анисимова, 19 Мар 2016
Малыш просыпается с помощью утренней гимнастики, получает заряд бодрости на целый день, у него укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система, улучшается аппетит, сон, ускоряется кровообращение, совершенствуются нервные процессы, ускоряется рост, способствует умственному развитию. Гимнастика нацелена на то, чтобы переход между сном и бодрствованием сделать мягким и гармоничным.
Автор: Анастасия Юрьевна Анисимова
Похожие материалы