Гимнастика после сна и закаливание

Цели:

■ обеспечивать детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности;

■ закреплять навыки проведения самомассажа рук, носа, ушей ,активизируя биологически активные точки;

■ проводить профилактику плоскостопия;

■ формировать правильную осанку;

■ осуществлять комплекс закаливающих процедур: воздушные ванны, босоножье, кратковременное воздействие холодной водой — обширное умывание (рук, лица, шеи, груди);

■ закреплять умение осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений;

■ воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения, подвижные игры.