Методическая разработка по предупреждению развития ПТСР,снижению тревожности после кризисной ситуации - "Победи свой страх"

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида №14

города Крымска муниципального образования

Крымский район

Методическая разработка

«Победи свой страх»

Выполнила :

педагог – психолог

второй квалификационной категории

МБДОУ детского сада №14

Новикова Светлана Анатольевна

Методическая разработка

Проект – «Победи свой страх»

- предупреждение развития ПТСР после кризисной ситуации

Причины возникновения проблемы:

Независимо от того, находились ли мы во время стихийного бедствия в этой зоне или были просто свидетелями последствий, у всех возникла сильная эмоциональная реакция на эту трагедию. И травматический опыт нанес психологический вред или вызвал сильную эмоциональную боль, как у взрослых, так и у детей.. Больше всего пострадали от травматического стресса люди, ставшие очевидцами или участниками этой катастрофы.

Подобная ситуация характеризуется, прежде всего, своим экстремальным воздействием на психику потерпевшего, вызывая у него психотравмирующий стресс, психологические последствия которого часто проявляются как отсроченная во времени, затяжная реакция на ситуацию, связанную с угрозой для жизни, благополучия или здоровья. В результате у большинства людей ухудшилось психоэмоциональное самочувствие и состояние. Наблюдается пониженный эмоциональный фон и подавлено-депрессивные тенденции.

Со временем, травмирующие психику факторы, связанные с острым стрессовым происшествием, могут становиться хроническими и приобретать характер стойких психогенных расстройств. И их особенностью является наличие выраженного беспокойно-тревожного напряжения, страха, телесных неприятных ощущений, самостоятельных, пугающих, неконтролируемых представлений, воспоминаний или ощущений, связанных с произошедшим событием. Всё это часто впоследствии порождает различные психосоматические расстройства и заболевания, список которых весьма широк.

Анализируя особенности эмоционально-личностной сферы детей, детские игры - стало очевидно, что заметно вырос уровень тревожности как у детей, бывших в зоне затопления, так и у детей, являющихся невольными свидетелями последствий июльского наводнения. Проведенная диагностика тревожности и страха подтвердила у детей наличие страха воды, темноты и страха одиночества. Отмечаются родителями и педагогами нарушения сна, наблюдается пониженный эмоциональный фон, либо, наоборот, у некоторых детей отмечается повышенная возбудимость.

И, поэтому, с целью предупреждения возникновения посттравматического расстройства как у дошкольников, их родителей, так и у сотрудников ДОУ был разработан проект « Победи свой страх».

Проблема проекта:

Ухудшение психоэмоционального самочувствия и состояния детей.

Цель проекта:

Предупреждение возникновения посттравматического стрессового расстройства.

Длительность проекта: При работе с психологическими травмами и ПТСР предполагается срок психокоррекционной работы – август - март

Основная форма коррекционной работы – индивидуальная, групповая работа.

Задачи проекта:

- Психологическая поддержка, включающая:

установление терапевтического контакта;

раскрытие переживаний;

мобилизацию психологических механизмов защиты;

коррекцию неадаптивных установок;

развитие способности к осознанию себя и своих возможностей;

осуществление контроля над объектом страха;

выработка навыков самоконтроля ;

повышение уровня самооценки и уверенности в себе

Акцент в работе с детьми делался на принятии травматического опыта, на изменении отношения к себе, на актуализации осознания способов взаимодействия и восстановлении доверия к миру.

Основные методы, которые использовались в психокоррекционной работе:

-метод индивидуальной работы;

-метод группового психологического тренинга;

-методы арт-терапии;

-игротерапия;

-групповые дискуссии, беседа;

-психогимнастика,

-элементы тренинга поведения и релаксации;

-элементы телесно-ориентированной терапии;

-сказкотерапия.

Психокоррекционная работа по строится на базе использования техник арт-терапии, сказкотерапии, игротерапии, релаксации , элементов телесно-ориентированной терапии.

План работы

Этапы работы

Работа

с педагогами

Работа

с детьми

Работа

с родителями

Диагностический

блок

Наблюдения

Беседы

Анкетирование

тестирование

Наблюдения

Беседы

тестирование

Анкетирование

Встреча с родителями, определение запроса на работу, согласование рамок работы, дача рекомендаций по поддержке ребенка в сложный кризисный период

Коррекционный блок

-Рекомендации по созданию условий для успешной постокризисной адаптации ребенка;

Терапевтическая беседа

( с использованием средств ИКТ)

-Релаксационные тренинги

(с использованием средств ИКТ)

-Тренинг снижения психоэмоционального напряжения

-Снятие психологического напряжения;

-Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков;

-Коррекционные мероприятия для снижения психоэмоциональ

ного напряжения;

-Релаксационные тренинги

(с использованием средств ИКТ)

-Использование

арт-терапевтических техник

(“9 маленьких мандал” );

-практические занятия с использованием телесно-ориентированной терапии;

коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков (проработка эмоций);

- Использование сказкотерапии (с элементами пескотерапии (на прогулке));

-Терапевтическая беседа

Беседы

Индивидуальное консультирование

Встреча с родителями-дача рекомендаций по эмоциональному состоянию ребенка в процессе коррекционной работы.

Родительское собрание с элементами тренинга

Блок оценки коррекционных воздействий

Анкетирование;

Рекомендации

Диагностическая методика -“Человек-Человек под дождём ” (мониторинг адаптационных ресурсов и степени влияния стрессовой ситуации на эмоциональное состояние, ресурсная способность противостоять негативным влияниям стрессовой ситуации)

-Диагностические методики: «Паровозик»

(оценка

эмоционального негативного состояния),

«Несуществующее животное»;

-Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков;

-наблюдения

-Консультативная беседа с родителями,

-рекомендаций

Автор: Новикова Светлана Анатольевна