Конспект зимнего лыжного похода "Зима в лесу"

Конспект.

Зимний лыжный поход.

(старшего и подготовительного дошкольного возраста)

Время проведения: зима - декабрь.

Цель: Развивать интерес к зимним видам спорта.

Задачи:

1. Закаливание детей посредством длительного пребывания на воздухе в условиях умеренного холода.

2. Закрепление двигательных навыков: скольжение на лыжах, скатывание на лыжах с горки (индивидуально с выполнением задания), катание на санках и санках - ледянках, скольжение по ледяным дорожкам.

3. Развитие у детей физических качеств: ловкость, сила, выносливость.

4. Формирование нравственных качеств: чувство товарищества, взаимопомощи.

5. Закрепление знаний туристических знаков, навыков ориентирования на местности.

6. Расширение знаний детей о зимней природе.

План проведения зимнего лыжного похода.

Участники: старшего и подготовительного дошкольного возраста

Время проведения похода: зима середина декабря.

Конечный пункт следования: лесная поляна около реки Саровка.

Расстояние: 2км – 3км (в оба конца).

Время: 1 час 30 минут до 2 часов(10.00. – 12. 00.).

Одежда детей: по погоде.

Снаряжение: рюкзаки, сухой паёк, аптечка, лыжи, санки-ледянки, санки, термос с чаем, сигнальные флажки, кружки, влажные салфетки.

Атрибуты для игр: цветные шнуры, флажки, канат, сладости для награждения.

Предварительная работа: обучению скольжению на лыжах, разучивание игр и игровых упражнений, знакомство с приметами зимней природы, подготовка снаряжения.

Составила и провела:

инструктор по физической культуре

Спиридонова Людмила Анатольевна.

Организация похода.

1. Построение на площадке около центрального входа в д/с.

Проверка готовности к походу. Повторение правил поведения

туристов. Распределение группового и специального

снаряжения. Повторение правил дорожного движения.

Напутствия.

Раздача сигнальных флажков.

2. Первый переход: Передвижения в колонну по одному.

Переход через дорогу. Надеть лыжи. Ход на лыжах. Игровые

упражнения: «Идите за мной», «Пройди – не задень».

3. Подгоночный привал. Снять лыжи. Проверка состояния детей, их одежды, обуви и снаряжения. По необходимости питьё. Дыхательные упражнения. Короткий отдых.

4. Второй переход. Передвижение стайкой. Спуск с горы и подъём в гору. Игровые упражнения: «Удержись – не упади». Ходьба «змейкой» по тропе. Рассматривание деревьев и птиц. Ход на лыжах.

5. Большой привал на «Снежной поляне».

5.1. Отдых: подведение итогов прохождения маршрута, наблюдения в природе, загадывание загадок о зиме. Рассказ воспитателя о зимних приметах. Дети читают стихи о зиме.

5.2. Организованная деятельность детей:

- подвижная игра «Два мороза» – 5-6 раз;

- подвижная игра «Третий лишний» - 3-4 раза;

- игры-эстафеты на санках и лыжах: - «Быстрые упряжки» - дети строятся тройками. Первый садится на санки верхом и с помощью ног передвигается, второй ложится на санки животом и передвигается с помощью рук, третий с помощью ноги и руки; - «Кто быстрее наденет лыжи» (кто быстрее надел тот встаёт первым и т.д. по порядку); - «Мы лыжники» – две команды. Скольжение по лыжне до ориентира и обратно; - «Пройди и не задень» - ходьба на лыжах не задевая палки; - «Туннель» - скатывание с горки друг за другом; - «Подними предмет» - скатывание с горки на лыжах, взять заранее разложенные предметы (флажки и т.д.).

Подведение итогов эстафет.

5.3.Самостоятельная деятельность детей + индивидуальная работа. Свободное катание на лыжах и санках, игры со снегом. Отдых детей: чаепитие, общение. Рассказ воспитателя о птицах зимой.

6. Сбор. Построение. Подведение итогов похода. Подготовка

снаряжения. Проверка самочувствия детей, одежда,

обувь.

7. Возвращение в д/с. Свободный ход с привалом. С переходом

через дорогу.

8. Торжественная встреча туристов около д/с. Проверка

Состояние детей, одежды и снаряжение. Снять лыжи и

установить в стойки.