Главная / Дошкольное образование / Физкультура

Правильная организация двигательного режима ребёнка и воспитание у детей привычки к здоровому образу жизни 2013г

Скачать
30.5 КБ, 1128626.doc Автор: ИВАНОВА ЛЮДМИЛА ВЛАДИМИРОВНА, 2 Июл 2015

Уважаемы родители!

Этот материал предназначен для Вас и посвящен воспитанию у детей привычки к здоровому образу жизни. Что же такое здоровье и можно ли воспитать в детях привычку стремиться быть здоровым?

Здоровье – это состояние организма, при котором правильно, нормально действуют все его органы.

А знаете ли вы, что примерно 75 % болезней взрослых заработаны в детские годы?

Если мы, родители, не побеспокоимся сегодня о здоровье наших детей – дошкольников, то уже в юношеские годы они приобретут букет болезней, который с возрастом будет становиться все более пышным.

Запомните!
Триаду здоровья составляют: движение, закаливание, питание.

Мы постараемся дать вам некоторые советы по правильной организации двигательного режима ребенка, грамотному проведению закаливания, а также обеспечению рационального питания детей.

Наши дети стали меньше двигаться. Куда исчезла двигательная активность? Появились многосерийные мультфильмы, компьютерные игры – и дети теперь само послушание! Играют в разные головоломки, никому не мешают и, чего греха таить, радуют этим взрослых, которые наконец могут спокойно заниматься своими делами…

Гиподинамия – слово модное, «гипо» означает снижение, «динамия» – движение. Двигательная активность – биологическая потребность. Для каждого возраста есть свой оптимум двигательной активности. Если сегодня вы, родители, двигаетесь меньше, чем вчера, то завтра ваши дети будут двигаться еще меньше. Потребность в движении воспитуема, но она может быть и загублена.

Наблюдения показывают, что в основном дошкольники удовлетворяют свою потребность в движении только наполовину.
Физическая нагрузка крайне необходима детям! Она не только тренирует сердце и сосуды, готовя к жизни, но и развивает мышцы (периферическое сердце), которые при необходимости приходят на помощь организму.

Чтобы ребенок развивался нормально, он должен неорганизованно заниматься любой физической деятельностью не менее двух часов, организованно – один час ежедневно.

В дошкольном возрасте потребность в движении у детей еще инстинктивна, их не надо заставлять двигаться, они сами используют для этого любую возможность. А нам нужно лишь постараться не подавить эту потребность в движении, а напротив, предпринять все меры к тому, чтобы она стала сознательной, переросла в осознанную привычку.


Автор: ИВАНОВА ЛЮДМИЛА ВЛАДИМИРОВНА
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Правильная организация двигательного режима ребёнка и воспитание у детей привычки к здоровому образу жизни 2013г ИВАНОВА ЛЮДМИЛА ВЛАДИМИРОВНА 2 Июл 2015
документ Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников Костюшова Тамара Николаевна 30 Мар 2015
документ Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни Нагих Ирина Владимировна 6 Апр 2015
документ Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни Николаева Людмила Юрьевна 20 Ноя 2015
разное «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного образа» Смара Лариса Александровна 22 Апр 2015
разное «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного образа» Смара Лариса Александровна 22 Апр 2015
документ Дошкольный возраст - благоприятный период для формирования у детей устойчивой мотивации и привычки к здоровому образу жизни. Яковлева Татьяна Александровна 31 Мар 2016
презентация, документ Взаимодействие педагогов и родителей по формированию у детей привычки к здоровому образу жизни. Скопова Елена Анатольевна 31 Мар 2015
документ Формирование у детей и родителей привычки к здоровому образу жизни посредством развития двигательной активности. Давыдова Елена Георгиевна 31 Мар 2015
документ «Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников» Кашканова Татьяна Петровна 21 Окт 2015
документ Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни через ознакомление с художественной литературой Малышева Алла Федоровна 30 Мар 2015
документ Консультация "Создание предметно развивающей среды для формирования привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста". Поддубная Надежда Ивановна 30 Мар 2015
разное Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста через интеграцию образовательных областей. Дунина Ольга Викторовна 1 Апр 2015
документ Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста Харисова Ильмира Фагимовна 4 Апр 2015
презентация "Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста" Калашникова Галина Ивановна 27 Окт 2015
документ «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста в рамках реализации регионального компонента» Кислякова Ольга Юрьевна 23 Янв 2016
документ Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста Хубулова Анжела Нугзаровна 30 Янв 2016
документ Выступление на педсовете «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста» Бояркина Галина Михайловна 6 Апр 2016
документ "Воспитание ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни у детей млад.дошкол.возраста." Грибкова Наталья Николаевна 30 Мар 2015
презентация, документ Педсовет "Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста" Атливанова Оксана Михайловна 30 Мар 2015
документ «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного образа» Смара Лариса Александровна 30 Мар 2015
документ Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей раннего возраста через интеграцию образовательных областей Привалова Людмила Васильевна 31 Мар 2015
документ ДОКЛАД "ФОМИРОВАНИЕ ПРИВЫЧКИ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА"   Мерзлякова Надежда Михайловна 31 Мар 2015
документ Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни Федорова Татьяна Анатольевна 31 Мар 2015
документ Сообщение «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного образа» Гашева Елена Александровна 31 Мар 2015
документ «Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста» из опыта работы Шабалина Татьяна Васильевна 31 Мар 2015
документ "Формирование у детей дошкольного возраста привычки к здоровому образу жизни" Кузина Светлана Андреевна 31 Мар 2015
документ Консультация для воспитателей "Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста" Самойлова Лариса Юрьевна 1 Апр 2015
документ Буклет "Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни" Бородина Елена Викторовна 5 Ноя 2015
документ Памятка для детей и родителей по формированию привычки к здоровому образу жизни Харькина Ирина Петровна 9 Мар 2016
документ Воспитание подростка: как сформировать у ребёнка стремление к здоровому образу жизни Мухина Светлана Александровна 21 Мар 2015
документ Приобщение детей к здоровому образу жизни через организацию в группе здоровьеукрепляющего режима дня Кучкина Татьяна Алексеевна 30 Мар 2015
документ Опыт педагогической работы «Воспитание у детей старшего дошкольного возраста ценностного отношения к здоровому образу жизни» Вышемирская Екатерина Владимировна 6 Ноя 2015
документ Воспитание у детей старшего дошкольного возраста сознательного отношения к здоровому образу жизни. Исхакова Наталья Николаевна 19 Окт 2015
документ Конспект родительского собрания "Организация ухода за детьми и воспитание привычки к здороовму образу жизни" Хохлявина Галина Александровна 31 Мар 2015
документ «Совместная деятельность взрослого и ребёнка по приобщению детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни» Стеблева Наталья Алексеевна 26 Июн 2015
документ Педагогический совет «Воспитание у детей потребности к здоровому образу жизни» Молодчая Татьяна Владимировна 30 Мар 2015
документ Формирование привычки к здоровому образу жизни у младших дошкольников. Черноусова Надежда Владимировна 18 Окт 2015
документ Воспитание у старшеклассников ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни через работу с текстом на уроках русского языка Винниченко Людмила Рэмировна 4 Апр 2015
документ Формирование привычки к здоровому образу жизни в ДОУ для детей раннего возраста Бучнева Лариса Викторовна 15 Ноя 2015