Мы ребята "Дельфинята" любим плавать и нырять...
Досуг.
Необыкновенное путешествие на корабле.
Пр. задачи: Учить плавать кролем на груди и на спине при помощ
risunok1.jpg и движений ног,упражнять в выдохах в воду с поворотом головы для вдоха.
Оборудование: шапки моряков, карточки с изображением морских фигур, предметы для доставления при нырянии, ласты.
Ход занятия:
Дети располагаются на бортике бассейна.
Тренер. Сегодня мы с вами отправимся в дальнее путешествие. Чтобы стать настоящими моряками, нужно заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику.
Ребенок. Чтоб расти и закаляться.
Не по дням,а по часам
Физкультурой заниматься
Плавать нужно нам.
На суше ритмическая гимнастика.
1. И.п. основная стойка.
В. 1-2 вращение плечами вперед.
3-4 то же назад.
2. И.п. основная стойка.
1-2 повороты головы вправо, руку ко лбу.
3-4 то же влево.
3. И.п. основная стойка.
В. 1-3 выпад вправо, вращение руками перед грудью.
4-6 то же влево.
4. И.п. основная стойка.
В. 1-3 руки вверх, соединить ладони.
4-6 прыжком ноги на ширину плеч, руки в стороны.
Тренер. Вот мы и выполнили разминку перед дальнем плаванием. Переплывают дети друг за другом на другой берег.
Тренер. Ребята, а вы знаете, что в море можно увидеть много интересного.
Упражнение « Сделай морскую фигуру»
А еще моряки умеют определять курс по звездам на небе.
Упражнение «Звездочка» на спине. Звукозапись «Крики дельфинов»
Тренер. Предлагает показать, как плывут дельфины.
Подул сильный ветер, на море поднялись сильные волны. Какие они.
Дети показывают.
Шторм закончился, на море штиль, а впереди сказочный остров.
Звучит песня « Чунга - чанга » дети выполняют комплекс ритмической гимнастики в воде.
Тренер. Здорово мы повеселись, но на острове зарыт клад, и достать его можно, только преодолев препятствия.
Разбрасывает тонущие предметы (клад)
Дети подныривают в обруч и достают предметы со дна бассейна.
Тренер. Наше путешествие заканчивается, и мы сделаем подарок жителям острова. Звучит «Вальс цветов» танец с элементами синхронного плавания.
Автор: Воропаева Татьяна Васильевна