Главная / Дошкольное образование / Физкультура

« Пропаганда здорового образа жизни в семье»

Человеческое дитя – здоровое… развитое.. Это не только идеал и абстрактная ценность, но и практически достижимая норма жизни.

Воспитание детей – большая радость и большая ответственность и большой труд. Недостаточно обеспечить материальное благополучие – необходимо, чтобы каждый ребёнок рос в условиях душевного комфорта, добропорядочности. Забота о здоровье ребёнка и взрослого человека стала занимать во всём мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые. Забота о воспитании здорового ребёнка является приоритетной и в работе дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребёнок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходят его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Рост количества детских заболеваний связан не только с социально – экологической обстановкой, но и с самим образом жизни семьи ребёнка, во многом зависящим от семейных традиций и характера двигательного режима. При недостаточной двигательной активности ребёнка (гиподинамии) неизбежно происходят ухудшение развития двигательной функции и снижение физической работоспособности ребёнка. Решающая роль по формированию личностного потенциала и пропаганде здорового образа жизни принадлежит семье. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. « Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребёнка в младенческом возрасте» ( п.1 ст. 18 Закона РФ « Об образовании») К сожалению, в силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества здоровье ещё не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не5 могут служить для ребёнка положительным примером здорового образа жизни, так как часто злоупотребляют курением, алкоголем, предпочитают многочасовые просмотры телепередач и видеофильмов закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе. Зачастую родители плохо представляют, как же необходимо приобщать ребёнка к здоровому образу жизни. Мы должны не только охранять детский организм от вредных влияний, но и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребёнка, его работоспособности. И важным здесь является правильно организованный режим дня, который оптимально сочетает периоды бодрствования и сна детей в течении суток, удовлетворяет их потребности в пищи, в деятельности, отдыхе, двигательной активности. Кроме этого, режим дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их к определённому ритму. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребёнок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщён к здоровому образу жизни. Если же ребёнка насильно принуждают заниматься физкультурой, а также соблюдать правила гигиены, то ребёнок быстро теряет интерес к этому. При поступлении ребёнка в школу важно учитывать не только его интеллектуальное развитие, но и уровень его физического развития. И нет никакой необходимости пичкать ребёнка перед школой знаниями. Принцип « Не вреди» должен быть заложен в основу воспитания и развития ребёнка. Следует запомнить, что раннее обучение приводит к перегрузкам, отрицательно сказывается на здоровье, провоцирует неврозы и другие нежелательные явления, в результате чего снижается интерес к учёбе. Подготовка к школе в детском саду осуществляется не только на занятиях по математике и развитию речи, но и на физкультурных занятиях, на которых у детей формируется необходимые для успешного обучения в школе внимание, мышление, память, речь, воображение, тонкая моторика рук, координация движений; а также и в игровой деятельности детей. Для укрепления здоровья и нормализации веса эффективны ходьба и бег, которые предохраняют организм человека от возникновения болезней. Они обладают выраженным тренирующим эффектом и способствуют закаливанию организма. Что такое закаливание? Смысл закаливания состоит в том, чтобы со временем с помощью специальных процедур повысить устойчивость человека к охлаждению за счёт того, что организм при этом всякий раз будет реагировать целесообразными защитными реакциями – увеличением выработки тепла и уменьшением теплоотдачи. При закаливании одновременно происходит и повышение иммунитета за счёт увеличения выработке в организме интерферона и других защитных факторов.


Автор: Тихомирова Наталья Михайловна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное « Пропаганда здорового образа жизни в семье» Тихомирова Наталья Михайловна 31 Мар 2015
документ Сообщение на тему: «Пропаганда здорового образа жизни в семье». лобанова наталия николаевна 30 Мар 2015
документ Программа «Пропаганда здорового образа жизни среди участников образовательного процесса через обучение основам математики» на 2010-2012 учебные годы Черных Галина Васильевна 1 Апр 2015
документ Практико-ориентированный проект «Пропаганда здорового образа жизни среди подростков». Паначёва Ирина Евгеньевна 19 Апр 2015
документ «Профилактика преступлений и правонарушений, пропаганда здорового образа жизни среди несовершеннолетних муниципального образования «Зырянский район» на 2012 год» Горбатых Елена Михайловна 21 Мар 2015
разное Смотры строевой подготовки обучающихся 1-4 классов как пропаганда здорового образа жизни Смотры строевой подготовки обучающихся 1-4 классов как пропаганда здорового образа жизни Алибекова Мадинат Исаевна 21 Мар 2015
документ «Формирование основ здорового образа жизни в ДОУ и семье» Кондратюк Любовь Ивановна 30 Мар 2015
документ Информационный буклет для родителей «Воспитание навыков здорового образа жизни в семье» Башлыкова Татьяна Ивановна 16 Фев 2016
документ Педагогический совет: «Формирование основ здорового образа жизни в ДОУ и семье» Чадулина Людмила Анатольевна 6 Апр 2015
документ «Организация здорового образа жизни в семье и дошкольном учреждении» Егорова Надежда Геннадьевна 16 Окт 2015
документ Анкета для родителей «Условия здорового образа жизни в семье» Хатыпова Алсина Маратовна 20 Ноя 2015
документ «Воспитание навыков здорового образа жизни в семье» Шакирова Гульнара Ягъфаровна 31 Мар 2015
документ Родительское собрание «Здоровьесберегающие технологии ДОУ и формирование здорового образа жизни в семье» Суслова Елена Ивановна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Пропаганда здорового образа жизни в целях снижения уровня заболеваемости детей" Ковзалина Светлана Валентиновна 15 Дек 2015
разное Пропаганда здорового образа жизни на примере художественных произведений, изучаемых в курсе литературы 5-6 классов Тютюнник Надежда Ильинична 20 Ноя 2015
документ Памятка для родителей . Пропаганда здорового образа жизни Первых Александр Николаевич 20 Мар 2015
документ Профилактика правонарушений и пропаганда здорового образа жизни Денисова Татьяна Олеговна 20 Мар 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни, формирование антинаркотического мировоззрения Осинцева Лариса Борисовна 20 Мар 2015
презентация Охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни Барсукова Ольга Алексеевна 21 Мар 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни на уроках русского языка Панайотиди Ирина Владимировна 21 Мар 2015
документ ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НА УРОКАХ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА Платонова Ольга Геннадьевна 21 Мар 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни. Микишева Елена Александровна 31 Мар 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни Гармата Елена Владимировна 23 Авг 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни Сухарева Ирина Анатольевна 11 Мая 2015
документ Тематическая неделя психолого-логопедического сопровождения родителей и педагогов по теме: «Формирование основ здорового образа жизни в семье, через взаимодействие специалистов ДОУ». Щукина Елена Сергеевна 30 Мар 2015
документ Формирование здорового образа жизни в семье. УСОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА 8 Дек 2015
документ Формирование здорового образа жизни в семье Коробкова Татьяна Дмитриевна 31 Окт 2015
документ Воспитание навыков здорового образа жизни в семье Петрушенко Наталия Александровна 6 Апр 2015
документ Сценарий развлечения по основам здорового образа жизни «Витамины в жизни человека» Тумайкина Валентина Николаевна 19 Окт 2015
документ Конспект непосредственно образовательной деятельности по формированию основ здорового образа жизни «Путешествие в «Страну Здоровья» Казначеева Наталья Ивановна 9 Мар 2016
документ Конспект НОД в средней группе по воспитанию здорового образа жизни «В гостях у Медведей». Алексеенкова Анна Михайловна 8 Апр 2015
документ «Разработка технологии формирования основ здорового образа жизни в ДОО» в средней группе Улитина Людмила Николаевна 6 Апр 2015
документ Пропаганда здорового образа жизни как важная социально-педагогическая задача Ветчининова Ольга Александровна 4 Апр 2015
документ Условия здорового образа жизни в семье Никонова Анджела Витальевна 31 Мар 2015
документ "Воспитание здорового образа жизни в семье" Зелент Марина Владимировна 1 Апр 2015
документ Формирование здорового образа жизни подростков в семье Латынина Людмила Васильевна 1 Апр 2015
документ Открытый урок обществознания и ОБЖ «Наш образ жизни. Основы здорового образа жизни.» в 6 классе. Туканенков Владимир Аркадьевич 20 Мар 2015
документ План по самообразованию. Тема: «Использование здоровьесберегающих технологий в воспитании у дошкольников основ здорового образа жизни» Зверькова Анна Минновна 30 Мар 2015
документ Родительское собрание «Роль семьи в формировании здорового образа жизни старших дошкольников» Каркачева Лариса Васильевна 30 Мар 2015
документ «Разработка технологии формирования основ здорового образа жизни в младшей группе» Глушкова Ирина Сергеевна 30 Мар 2015