Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: Ягунова Надежда Юрьевна
Комплексы корригирующей гимнастики в средней группе
Скачать
24.17 КБ, 1466360.docx Автор: Ягунова Надежда Юрьевна, 9 Мар 2016
Корригирующая гимнастика - это несложный тренировочный комплекс, направленный на укрепление одних групп мышц и полное расслабление других. Таким несложным способом можно обеспечить стройность осанки, профилактику сколиоза, а также нормализацию функций дыхательной и сердечно-сосудистой системы.Корригирующая гимнастика должна выполняться ежедневно, причем желательно утром и вечером. Если это детское дошкольное заведение, тренировка проводится во время утренней зарядки и после дневного сна при пробуждении. Занятие длится 15-20 минут.
Автор: Ягунова Надежда Юрьевна
Похожие материалы