Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: Плахова Людмила Андреевна
Ходьба
Скачать
28.5 КБ, 753302.doc Автор: Плахова Людмила Андреевна, 31 Мар 2015
Ходьба представляет собой циклическое движение умеренной интенсивности, т.е. происходит повторение одних и тех же циклов двигательных действий (шаги правой и левой ногой). Руки двигаются поочередно в направлении вперёд-назад согласованное чередование напряжения и расслабления мышц, что обеспечивает длительную работоспособность нервно-мышечного аппарата на высоком уровне. Поэтому ходьба может широко использоваться в физическом развитии детей.
Автор: Плахова Людмила Андреевна
Похожие материалы