Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: Сызранова Людмила Александровна
гимнастика на ортопедических мячах (фитболах)
Скачать
63.24 КБ, 752597.docx Автор: Сызранова Людмила Александровна, 31 Мар 2015
Движения в любой форме, адекватные функциональным возможностям, всегда выступают как оздоровительный фактор. Новой, нестандартной формой занятий физическими упражнениями является гимнастика на ортопедических мячах (фитбол-гимнастика). Фитбол – мяч является уникальным оздоровительным тренажером, но может использоваться и как обычный мяч в играх и эстафетах. Область применения фитболов безгранична, его можно использовать в любом возрасте и на любые группы мышц, для лечения и для профилактики, для отдыха и для развлечения.
Автор: Сызранова Людмила Александровна
Похожие материалы