Аквааэробика- технология здоровьесбережения и сопутствующая форма развития плавательных способностей детей дошкольного возраста.

Образовательный процесс в овладении плавательными навыками требует от детей усидчивости, концентрации внимания на выполнении каждого движения, а дети не любят монотонности и однообразия. В связи с этим появилась необходимость поиска наиболее эффективных, нестандартных инновационных подходов к ее решению, создающих условия для расширения круга двигательных навыков и повышения функциональных возможностей организма, творческого самовыражения детей. Поэтому темой моего проекта и стала «Аквааэробика – технология здоровьесбережения и сопутствующая форма развития плавательных способностей детей дошкольного возраста». «Аквааэробика» - это выполнение широкого спектра физических упражнений в воде в горизонтальном и вертикальном положении (в отличие от плавания) под музыку для тех детей, кто умеет и не умеет плавать. Оздоровительный эффект от выполнения упражнений аквааэробики выражается в повышении показателей физического развития, в улучшении функций опорно - двигательного аппарата (увеличивается сила мышц и подвижность суставов) и эмоционального состояния детей.