Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Взаимодействие уроков ритмики и физического воспитания

Скачать
20.47 КБ, 466471.docx Автор: Егорова Елена Олеговна, 21 Мар 2015

«Взаимодействие уроков ритмики и физического воспитания в образовательном и воспитательном процессе, как фактор в воспитании ЗОЖ».

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Здоровый образ жизни - это процесс соблюдения человеком определённых норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям окружающей среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности.

Двигательная активность является мощным биологическим стимулятором жизненных функций растущего организма. Потребность в движениях составляет одну из основных физиологических особенностей ребенка, его нормального формирования и развития.

Характерные для детей с ограниченными возможностями здоровья особенности нервно-психологического склада, своеобразие деятельности поведения и личностных реакций, эмоционально-волевая незрелость хорошо поддаются коррекции на уроках ритмики. Специфические средства воздействия на учащихся, свойственные ритмике, способствуют общему развитию школьников, преодолению отклонений в психическом и физическом развитии.

Осваивая разнообразные движения, дети совершенствуют двигательные навыки, у них развивается мышечное чувство, пространственная ориентировка и координация, улучшается осанка, повышается жизненный тонус. Мышечная активность влияет на формирование харак­тера человека, его способность творчески мыслить. Дело в том, что мышечная активность постоянно сопровождается эмоциональным напряжением и «снимает» его излишек. Это происходит благодаря тому, что движение стимулирует выработку особых гормонов и сокращает избыток адрена­лина и гормонов, способствующих возникновению стрессов.

Культура движений способствует развитию умения «вла­ствовать собой», т.е. сохранять в любой ситуации эмоци­ональное равновесие, ровность поведения, доброжелатель­ность, бережное отношение к эмоциональному состоянию другого человека.

Музыкально-ритмическая деятельность способствует формированию четкости, точности движений, что сказывается на всей учебной деятельности школьников.

Занятия по ритмике тесно связаны с обучением на уроках физкультуры.

При этом формирование и отработка основных двигательных навыков осуществляется на занятиях физкультурой. На уроках ритмики происходит дальнейшее практическое освоение этих понятий, умений и навыков в специфической форме музыкально-ритмической деятельности.

Программа по ритмике содержит 4 раздела: «Ритмико-гимнастические упражнения» «Тренаж»; «Ритмические упражнения с детскими звучащими инструментами»; «Импровизация движений на музыкальные темы, игры, музыку»; «Народные пляски и современные танцевальные движения».

Ритмико-гимнастические упражнения проводятся обычно в начале урока, являясь организующим моментом. Они включают гимнастическую ходьбу, бег, поскоки с хлопками и без них, переноску предметов для выработки осанки, для укрепления мышц шеи, плечевого пояса, рук и ног, мышц туловища, исправления таких недостатков, как косолапее, шаркающая походка. Ходьба и бег в колонне по одному, парами, по три и четыре человека. Бег между предметами. В этот же раздел входят упражнения на развития ловкости, равновесия, динамической и статической координации: шаги и прыжки через обруч, или скакалку, повороты на пальцах, катание мяча между кеглями. Упражнения на развитие статической координации, которые можно выполнять, стоя на обеих ногах или одной ноге, с открытыми, а с закрытыми глазами, используют в заключительной фазе урока, т.к. содействуют успокоению, развивают способность управлять своим телом, ориентироваться в пространстве, закалять волю.

Упражнения и сопровождающие их ритмы используются в порядке их постепенного усложнения, строятся на чередовании различных музыкальных сигналов: громкое и тихое звучание(громкое топанье и мягкий «кошачий шаг); чередование темпа (быстрое и медленное хлопанье или поскоки, различие по высоте тона (движение в противоположных направлениях). При этом у детей вместе с воспитанием наблюдательности и внимания развивается быстрота реакции. В работе полезно использовать мячи, флажки, гимнастическую скамью.

Тренаж – тренировочные упражнения являются необходимыми для изучений отдельных движений танцев так же, как и тренировочные упражнения занимающихся физкультурой. Начинать лучше с головы, далее плечевой пояс, для рук, ног, наклоны, прыжки.

Импровизация движений на музыкальные темы, игры под музыку. В этот раздел входят разнообразные упражнения, включающие движения подражательного характера «маятник», «Деревья под ветерком», «полет птиц», «за работу лесорубы». Сюда же относятся свободные формы движения, самостоятельно выбранные детьми, чтобы передать собственное эмоциональное восприятие музыкального образа «Мы бегаем по лужам», «Мы собираем цветы», «Игра в снежки», «На параде».

В этот же раздел входит исполнение отсроченных движений (каноны): несколько групп учеников выполняют одни и те же простые движения (ходьба вдоль стен «змейкой», по кругу). Группы вступают в действие через определенные интервалы и ведут свою «партию». Такое исполнение движений повышает чувствительность к ритму, способность своевременно включаться в деятельность, развивает внимание.

Народные пляски и современные танцевальные движения.

Все народные танцы предназначены для совместного исполнения и совершенствуют навыки общения детей между собой. Учатся выполнять танцевальные движения: простой шаг - мягкий, перекатный, острый, с высоким поднимание бедра, скользящий, на полупальцах, топающий, на всей ступне, с носка на пятку. Пружинные шаг и бег, бег на полупальцах, поскок. Повороты кистей, плавное поднимание рук вперед, вверх, в стороны.

Актуальность музыкально-ритмической деятельности в том, что она несет коррекционно-оздоровительное направление в отношении имеющихся отклонений в развитии ребенка.

Она помогает решать оздоровительные задачи - осуществлять профилактику и коррекцию физического развития воспитанников;

- укреплять костно-мышечный аппарат, развивать дыхание, моторику, воспитывать чувства равновесия, правильную осанку, походку, грацию движений.

Образовательные – формировать двигательные навыки и умения, пространственные представления и способности передвигаться в пространстве;

- развивать ловкость, силу, выносливость, координацию движений.

Воспитательные- формировать представление о здоровом образе жизни;

- развивать положительные личные качества, чувство коллективизма.

Выполняя эти задачи, учащиеся достигают цели – подготовку к жизни, труду и адаптации к социальным условиям. Совершенствуется всестороннее развитие ребенка, развитие творческих способностей, умение работать в коллективе


Автор: Егорова Елена Олеговна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Взаимодействие уроков ритмики и физического воспитания Егорова Елена Олеговна 21 Мар 2015
документ Взаимодействие инструктора по физической культуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей Кирпичева Марина Николаевна 30 Мар 2015
презентация Взаимодействие родителей и детей 3-4 лет в области физического воспитания Михайлова Ирина Александровна 31 Мар 2015
документ "Взаимодействие с семьей по вопросам физического воспитания и укрепления здоровья детей" Леонова Татьяна Владимировна 4 Апр 2015
документ «Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей». Ермакова Елена Викторовна 16 Ноя 2015
документ «Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей». Сандрюкова Ольга Михайловна 31 Мар 2015
документ «Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей». Сандрюкова Ольга Михайловна 31 Мар 2015
презентация Взаимодействие с семьей во вопросам физического воспитания. Суханова Марина Васильевна 30 Мар 2015
документ взаимодействие с семьёй по вопросам физического воспитания Сысоева Е. П. 31 Мар 2015
разное Консультация для воспитателей на тему:«Взаимодействие воспитателя по физической культуре с воспитателями дошкольного учреждения по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей» Ануфриева Вера Юрьевна 30 Мар 2015
документ Консультация для воспитателей на тему: " Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей" Дьячкова Татьяна Леонидовна 31 Мар 2015
документ Консультация для воспитателей на тему:«Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей». Акмурзинова Гульнара Ильдусовна 31 Мар 2015
документ Сообщение для студентов педагогического колледжа. Тема: « Взаимодействие инструктора по физической культуре и воспитателя детского сада в осуществлении задач физического воспитания дошкольников». Стребелева Римма Анатольевна 7 Дек 2015
документ Значение ритмики и хореографии в системе оздоровительного воспитания дошкольников Лукина Мария Леонидовна 31 Мар 2015
разное Формы и методы физического воспитания Кривкова Ирина Вильевна 30 Мар 2015
документ Консультация для родителей. Взаимосвязь обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания Консультация для родителей. Взаимосвязь обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания Лифанова Юлиана Станиславовна 31 Мар 2015
документ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ОБУЧЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ. ЗАДАЧИ И СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ Артемьева Дарья Михайловна 31 Мар 2015
документ Взаимодействие с семьей по формированию у старших дошкольников, ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания. Драган Елена Васильевна 7 Дек 2015
документ Консультация для воспитателей "Взаимодействие ДОО с семьями по вопросом физического воспитания дошкольников." Ушакова Татьяна Александровна 24 Дек 2015
документ Взаимодействие инструктора по физкультуре с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания Абдулина Татьяна Николаевна 1 Апр 2015
документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА физического воспитания учащихся 1-11 классов физического воспитания учащихся 1-11 классов Урюмцева Елена Николаевна 21 Мар 2015
документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА физического воспитания учащихся 1-11 классов физического воспитания учащихся 1-11 классов Урюмцева Елена Николаевна 21 Мар 2015
документ  «Значение ритмики и хореографии в системе оздоровительного воспитания дошкольников» Иванова Жанна Петровна 15 Авг 2015
документ НОРМАТИВНЫЕ ОСНОВЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ Хохленкова Юлия Муминовна 21 Мар 2015
презентация Немного о физиологии физического воспитания и спорта.... Мызников Максим Андреевич 21 Мар 2015
разное Организационно-методические особенности физического воспитания детей среднего и старшего школьного возраста. Бронникова Юлия Константиновна 21 Мар 2015
документ Программа физического воспитания, сбережения и укрепления здоровья Застрожнова Евгения Юрьевна 21 Мар 2015
документ Средства и методы физического воспитания Грибова Алена Викторовна 21 Мар 2015
документ Проблемы физического воспитания и развития детей. Машьянова Светлана Владимировна 4 Апр 2015
документ Основные понятия теории и методики физического воспитания Раджабова Сабина Рафиковна 5 Апр 2015
разное ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ И КАЧЕСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ Шведов Виктор Валентинович 20 Мар 2015
документ Этническая система физического воспитания школьников Федорова Мария Николаевна 20 Мар 2015
документ Легкая атлетика в системе физического воспитания школьников Прядко Виктория Геннадьевна 21 Мар 2015
документ ВЗАИМОСВЯЗЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ С ЭСТЕТИЧЕСКИМ ВОСПИТАНИЕМ. Черных Галина Григорьевна 21 Мар 2015
презентация МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Гельманов Мурзагали Николаевич 21 Мар 2015
документ Учебные карточки на уроках физического воспитания. Шагинян Светлана Егоровна 21 Мар 2015
документ Игра-эффективное средство физического воспитания. Холкина Ирина Леонидовна 21 Мар 2015
документ Организация физического воспитания в учреждениях образования Михайлова Марина Вячеславовна 21 Мар 2015
документ Роль физического воспитания в укреплении здоровья Мурашкинцев Вячеслав Юрьевич 21 Мар 2015
документ формы физического воспитания в школе Аванесов Виталий Артемович 21 Мар 2015