Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Проект: Спортивно-оздоровительный отряд в рамках летнего оздоровительного лагеря в МОУ "СОШ № 69с углубленным изучением отдельных предметов"

Скачать
101.5 КБ, 475613.doc Автор: Бессонова (Рогожникова) Наталья Владимировна, 21 Мар 2015

Муниципальное образовательное учреждение «Средняя образовательная школа № 69 с углубленным изучением отдельных предметов»

Проект:

Спортивно-оздоровительный отряд

в рамках летнего оздоровительного лагеря

в МОУ СОШ № 69

г. Ижевск

2009

Информация об организации-заявителе

Средняя школа № 69 г. Ижевска – муниципальное образовательное учреждение с изучением отдельных предметов. Адрес школы: г. Ижевск, ул. Дзержинского, 71. Тел. (3412) 45-14-47

Одним из направления обучения в школе является спортивно-оздоровительное направление. Школа тесно сотрудничает с СДЮСШОР №3. В школе работают спортивные секции по различным направлениям: легкая атлетика, лыжный спорт, ушу, каратэ, хоккей, волейбол, футбол, баскетбол.

Традиции школы

Спартакиада по физической культуре

Спортивный бал

День здоровья

Спортсмены ежегодно принимают участие и становятся призерами и победителями на соревнованиях районного, городского, республиканского уровня и российского уровня. В спартакиаде школьников Индустриального района школа № 69 является одной из ведущих школ района. Некоторые выпускники выбирают в дальнейшем обучение по спортивному профилю УдГУ. Все это – результат систематической работы в спортивно-оздоровительном направлении.

Обоснование проекта

Летний спортивный отряд является традиционным для спортсменов-легкоатлетов школы № 69, в рамках проводится подготовка на Фестиваль школьников Удмуртской Республики. Для проведения привлекается квалифицированные специалисты – тренеры-преподаватели СДЮСШОР № 3, преподаватели УдГУ (легкая атлетика).

Летний спортивно-оздоровительный отряд предоставляет максимум возможностей для реализации комплекса задач.

Цели и задачи проекта

Цель: повышение уровня спортивного мастерства.

Задачи:

1. Подготовка спортсменов школы № 69 на Фестиваль школьников УР.

2. Формирование интереса к занятиям легкой атлетикой.

3. Сплочение коллектива.

4. Организация судейской практики.

5. Психоэмоциональное и физическое оздоровление школьников.

6. Ориентация учащихся на самостоятельны е занятия физической культурой.

Тип лагеря – дневной стационар.

Место проведения – МОУ СОШ № 69

Одна из главных особенностей организации работы в спортивно-оздоровительном отряде – нацеленность на ведение здорового образа жизни и организации и проведения самостоятельных занятий физической культурой.

Во время работы спортивно-оздоровительного отряда планируется работа по изучению теоретических основ техники бега, прыжков, метания, спортивной ходьбы, а также развитие физической и двигательной подготовленности учащихся.

Участники спортивно-оздоровительного отряда – учащиеся с 5 по 11 класс, занимающихся в секции легкой атлетики (30 человек). Организованное руководство во время лагеря обеспечивают учителя ФК, тренеры-преподаватели школы № 69 - Рогожникова Наталья Владимировна и Митрошин Игорь Михайлович. Медицинский контроль организует врач на базе лагеря и республиканский спортивный диспансер.

Программа летнего спортивно-оздоровительного отряда

Теоретический раздел

Важной составляющей в учебно-тренировочном процессе знание теории физической культуры и спорта. Это я является основой для понимания и стимулирования учащегося к учебно-тренировочному процессу.

1. Техника безопасности по легкой атлетике до, во время, и после занятий.

2. Техника безопасности при занятиях на стадионе, парковой зоне.

3. Техника безопасности при выезде на соревнования: на дороге к месту передвижения, до, во время и после соревнований.

Основные направления деятельности

во время работы спортивно-оздоровительного отряда

Практический раздел

1. Изучение техники бега с низкого старта.

2. Изучение техники прыжков в длину с разбега способом «прогнувшись».

3. Изучение техники метания теннисного мяча.

4. Совершенствование техники бега на короткие, средние, длинные дистанции.

5. Совершенствование техники спортивной ходьбы.

6. Выступление на районных, республиканских соревнованиях.

7. Выступление на Фестивале школьников УР по легкой атлетике в составе сборной команды по легкой атлетике Индустриального района.

8. Обработка различных методик.

I Раздел бег на короткие дистанции

Цели и задачи:

1. Ознакомить с техникой бега низкого старта: «на старт», «внимание», «марш».

2. Учить установке стартовых колодок.

3. Учить выбеганию из стартовых колодок (пять первых шагов).

4. Учит стартовому разгону.

5. Учить бегу по дистанции.

6. Учить финиширование.

7. Учить технике бега в шиповках.

8. Дыхательные упражнения.

Форма проведения – работа в спортивном зале, на стадионе, в парковой зоне (В гору, под гору, по прямой), работа с инвентарем.

Рабочий план:

1. Знакомство с техникой бега на короткие дистанции.

2. Выбегание со стартовых колодок.

3. Финиширование.

4. Бег на короткие дистанции в шиповках.

Темы самостоятельных занятий:

Изучить технику бега ведущих спортсменов Росси и Мира.

Оборудование: шиповки, стартовые колодки, «фишки», колесо, перекладина, жгут резиновый, свисток, мел.

II Раздел бег на средние и длинные дистанции

Цели и задачи:

1. Ознакомить с техникой высокого старта.

2. Учить и совершенствовать стартовый разгон.

3. Учить и совершенствовать бег по дистанции.

4. Совершенствовать финиширование.

5. Учить технике бега в шиповках.

Форма проведения – работа в спортивном зале, на стадионе, в парковой зоне (В гору, под гору, по прямой), работа с инвентарем.

Рабочий план:

1. Знакомство с техникой бега на средние и длинные дистанции (работе рук, бегу по повороту).

2. Стартовый разгон.

3. Бег по дистанции.

4. Финиширование.

5. Бег на короткие дистанции в шиповках.

6. Дыхательные упражнения.

Темы самостоятельных занятий:

Изучить технику бега ведущих спортсменов Росси и Мира.

Оборудование: шиповки, стартовые колодки, «фишки», колесо, перекладина, жгут резиновый, свисток, мел.

III Раздел спортивная ходьба

Цели и задачи:

1.Совершенствовать технику спортивной ходьбы.

2. Совершенствовать технику и тактику по дистанции.

3.Совершенствовать технику финиширование.

Форма проведения – работа в спортивном зале, на стадионе, в парковой зоне, работа с инвентарем.

Рабочий план:

1. Техника спортивной ходьбы.

2. Тактику спортивной ходьбы.

3. Финиширование.

4. Дыхательные упражнения.

Темы самостоятельных занятий:

1. Изучить технику и тактику спортивной ходьбы ведущих спортсменов Росси и Мира.

Оборудование: перекладина, жгут резиновый, свисток, мел, «фишки».

IV Раздел прыжок в длину с разбега

Цели и задачи:

1. Ознакомить с техникой прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись»

2. Учить положению «прогнувшись» в полете.

Форма проведения – работа в спортивном зале, на стадионе, в парковой зоне, работа с инвентарем.

Рабочий план:

1. Прыжок в длину с места.

2. Прыжок с мостика с 3 беговых шагов.

3. Прыжок с мостика с 10-12 беговых шагов.

4. Прыжок в длину с полного разбега способом «прогнувшись» (акцент на отдельные элементы прыжка: разбег, ритм последних шагов, отталкивание, полет, приземление).

Темы самостоятельных занятий:

2. Изучить технику прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись» ведущих спортсменов России.

Оборудование: перекладина, жгут резиновый, свисток, мел, «фишки», «мост», прыжковая яма, колеса.

V Раздел метание теннисного мяча

Цели и задачи:

1. Ознакомить с техникой метания.

2. Учить бросковым шагам.

3. Учить стопорящему шагу.

4. Учить

Форма проведения – работа в спортивном зале, на стадионе, в парковой зоне, работа с инвентарем.

Рабочий план:

1. Ознакомить с техникой метания.

2. Бросковые шаги.

3. Стопорящий шаг.

4. Финальное усилие.

5. Имитация броска и бросок с места.

6. бросок теннисного мяча с 2-3 шагов разбега.

Оборудование: жгут резиновый, свисток, мел, «фишки», колеса.

Ожидаемые результаты

Дети среднего и старшего возраста способны к выполнению двухразовой тренировки в день. Предусматривается отработка различных методик проведения: повторный, фронтальный, поточный.

В дальнейшем ребята приобретут значительный опыт для решения многих задач:

Во время спортивно-оздоровительного отряда будет проведена работа по изучению и сохранению уровня физического здоровья учащихся. Повышение физической и двигательной подготовленности. Ребята получат опыт выступления в летнем многоборье (5-7 класс). Учащиеся психологически и физически будут подготовлены для успешного выступления на Фестивале школьников Удмуртской Республики.

Режим дня в спортивно-оздоровительном отряде.

8.00– Приход в лагерь

8.15– 8.45 - Утренняя зарядка

8.45 – 9.00 – Водные процедуры

9.00 – Завтрак

9.30 – Плановые мероприятия

11.30 – 12.45 – Тренировка

12.30 - 13.00 – Водные процедуры

13.15 – 13.45 - Обед

14.00 – 16.00 - Плановые занятия

16.00 – Уход из лагеря

Сроки и этапы реализации проекта

Этапы

Сроки

Подготовительный

1

Организованное собрание с учащимися

февраль

2

Административное совещание при директоре «Лето - 2009»

февраль

3

Консультации с тренерами-преподавателями СДЮСШОР № 3, УдГУ

март - апрель

4

Согласование спортивно-оздоровительного отряда в пришкольном лагере

март

5

Утверждение сметы

апрель

6

Родительское собрание

май

7

Согласование всех организационных вопросов

май

8

Инструктаж по ТБ

май- июнь

Основной

1

Организация и проведение спортивно-оздоровительного отряда

июнь

2

Заезд. Размещение. Инструктаж по ТБ. Знакомство с графиком работы.

3

Учебная работа

4

Участие на соревнованиях

5

Обсуждение результатов, анализ

6

Закрытие лагеря

июнь

Отчетно-итоговый

1

Обработка собранного материала. Оформление альбома. Печать фотографий.

сентябрь

2

Подготовка отчета и рекомендаций по спортивно-оздоровительному отряду

сентябрь

3

Подготовка отчета по выступлению на Фестивале школьников УР

октябрь-ноябрь

Смета спортивно-оздоровительного отряда

Статья расходов

расчет

сумма

1

Питание спортсменов

2

Проезд на соревнования и учебно-тренировочный процесс

3

Материалы (медицинская аптечка, фото-, канцтовары)

4

Приобретение, аренда спецоборудования

Итого:


Автор: Бессонова (Рогожникова) Наталья Владимировна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Проект: Спортивно-оздоровительный отряд в рамках летнего оздоровительного лагеря в МОУ "СОШ № 69с углубленным изучением отдельных предметов" Бессонова (Рогожникова) Наталья Владимировна 21 Мар 2015
презентация Анализ работы педагогического коллектива МОУ "Средняя общеобразовательная школа №1 с углубленным изучением отдельных предметов" Белова Наталья Викторовна 21 Мар 2015
документ Система работы МОУ СОШ № 2 с углубленным изучением отдельных предметов г.о. Кинель по подготовке учащихся к сдаче ЕГЭ по математике. Логинова Нина Андреевна 31 Мар 2015
документ Публичное представление собственного педагогического опыта учителя начальных классов "МОУ "Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов №38" Верижникова Таисия Ивановна 31 Мар 2015
документ Контрольная работа за 1 полугодие 1 класс "Школа России" МОУ СОШ №85 с углубленным изучением отдельных предметов г.Нижний Новгород Контрольная работа по математике за первое полугодие -1 класс УМК « Школа России» Учитель: Патрогина Е Патрогина Елена Владимировна 30 Мар 2015
документ План самообразования учителя технологии МБОУ "СОШ №27 с углубленным изучением отдельных предметов" Г. Нижнекамска РТ Камалова Зилара Гамбаровна 15 Дек 2015
документ Система здоровьесберегающих технологий как обязательное условие внедрения ФГОС в лицеях, гимназиях и школах с углубленным изучением отдельных предметов. Гурова Светлана Геннадьевна 21 Мар 2015
документ Доклад на районном семинаре учителей математики «Проблемы подготовки к ЕГЭ по математике» МОУ сош с углубленным изучением отдельных предметов п. Киевский Доклад на районном семинаре учителей математики «Проблемы подготовки к ЕГЭ по Скобарина Надежда Федоровна 1 Апр 2015
документ Доклад на районном семинаре учителей математики «Проблемы подготовки к ЕГЭ по математике» МОУ сош с углубленным изучением отдельных предметов п. Киевский Доклад на районном семинаре учителей математики «Проблемы подготовки к ЕГЭ по Скобарина Надежда Федоровна 1 Апр 2015
документ ПРЕЗЕНТАЦИЯ РЕГИОНАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ НА УРОКЕ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА ПРИ ПОДГОТОВКЕ К МЕЖКУЛЬТУРНОЙ КОММУНИКАЦИИ учитель английского языка Вальт Алина Валерьевна МОУ СОШ № 106 с углубленным изучением отдельных предметов Советского района г. Волгограда Вальт Алина Валерьевна 6 Июн 2015
документ Открытый урок по теме "Волейбол" Подготовила :  учитель физической культуры  МБОУ « СОШ№4 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Усинска   Кавецкая Светлана Васильевна. Кавецкая Светлана Васильевна 21 Мар 2015
документ Программа деятельности "Дружная семья" летнего оздоровительного лагеря "Радуга" с дневным пребыванием детей при МОУ "СОШ №1" г. Валуйки Белгородской области Кудрявцева Евгения Николаевна 16 Сен 2015
документ исследовательская работа учащихся В средней общеобразовательной школе №11 с углубленным изучением отдельных предметов традиционно существует  химико-биологический профиль. Многие выпускники нашей школы становятся студентами  Химико-технологическ абдулина маргарита ивановна 21 Мар 2015
документ Использование аудиовизуальных средств обучения на уроках английского языка в целях преодоления языкового барьера. Подготовила: Елькина Вера Михайловна учитель МАОУСОШ №72 с углубленным изучением отдельных предметов МО учителей английского языка МАОУСОШ №72 6 Июн 2015
документ ПОРТФОЛИО сборной команды по гандболу МБОУ Наро-Фоминской сош №6 с углубленным изучением отдельных предметов Садаков Андрей Фокеевич 21 Мар 2015
документ СОВМЕСТНАЯ РАБОТА СОЦИАЛЬНО – ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СЛУЖБЫ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ СОШ №8корпус 2 С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ Парулина Вера Юрьевна 1 Апр 2015
документ Публичное представление собственного инновационного педагогического опыта учителя музыки и дополнительного образования МОУ «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов №30» г.о. Саранск Республики Мордовия Мас Масляева Анжелика Ивановна 20 Мар 2015
документ Согласие на обработку персональных данных Электронная учительская МБОУ "Школа №91 с углубленным изучением отдельных предметов" 15 Дек 2015
документ Программа детского объединения "Капитошка"  МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ « СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3 С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ» НЕФТЕКУМСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА СТАВРОП Михайлюта Зоя Васильевна 23 Янв 2016
документ "Дед Мороз в гостях у лета"(закрытие летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием) Слещенко Ирина Викторовна 2 Мар 2016
документ Педагогический проект "Развитие творческих способностей у детей с ОВЗ в условиях летнего оздоровительного лагеря" Халимов Ринат Равилович 4 Апр 2015
документ План совместных мероприятий МБОУ «СОШ №34 с углубленным изучением отдельных предметов» и дошкольных образовательных учреждений школьного округа №8 на 2013-2014 учебный год Диск Ляхова Ольга Викторовна 30 Мар 2015
документ Работа летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием для детей и подростков на базе МОУ Ляховская СОШ «ЗВЁЗДНЫЙ ПУТЬ» Скалина Светлана Юрьевна 22 Апр 2015
документ "К межпредметной интеграции знаний" МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ НАРМОНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ ЛАИШЕВСКОГО                  М Задовская Альбина Аркадьевна 20 Мар 2015
документ Публичное представление собственного инновационного опыта педагогической деятельности учителя русского языка и литературы МОУ СОШ №1 с углублённым изучением отдельных предметов города Ивантеевки Московской области Малюковой Веры Фёдоровны Малюкова Вера Фёдоровна 20 Мар 2015
документ Урок математики по теме: "Число и цифра 3" по системе Занкова Урок математики по теме: "Число и цифра 3" по системе Занкова Подготовила и провела учитель начальных классов МБОУ "СОШ № 23 с углубленным изучением отдельных предмет Коротаева Ольга Ивановна 30 Мар 2015
документ Программа пришкольного летнего оздоровительного лагеря "Весёлый Роджер". Пакуть Екатерина Александровна 4 Апр 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Мы - дети Югры" Жабаева Кунсулу Кажяхметовна 1 Апр 2015
разное Программа летнего оздоровительного лагеря "Солнышко" Ольга Павловна Кузнецова 1 Апр 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Последний герой" Светлана Витальевна Шарыпова 1 Апр 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Фантазия" Хрусталева Ольга Владимировна 1 Апр 2015
документ программа летнего оздоровительного лагеря "Солнышко"2012г. Зинова Наталья Евгеньевна 1 Апр 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Берёзка" ( июнь 2014г.) Катаева Надежда Анатольевна 23 Сен 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Радуга" Скопина Елена Валерьевна 31 Мар 2015
документ Программа летнего пришкольного оздоровительного лагеря "Радуга". Протасова Ольга Александровна 31 Мар 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря дневного пребывания "Солнышко" Куликова Наталья Николаевна 31 Мар 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря" Солнышко". Тарасова Марина Николаевна 6 Апр 2015
документ программа летнего оздоровительного пришкольного лагеря "Радуга" Селянина Жанна Валерьевна 4 Апр 2015
разное программа летнего оздоровительного пришкольного лагеря "Радуга" Селянина Жанна Валерьевна 4 Апр 2015
документ Программа летнего оздоровительного лагеря "Царство-государство" Старикова Татьяна Викторовна 1 Апр 2015