Главная /
Старшие классы /
Разное
Автор: Алена Викторовна Дмитриева
Буклет "Профилактика нарушения осанки"
Скачать
138.5 КБ, 1295740.doc Автор: Алена Викторовна Дмитриева, 20 Ноя 2015
Осанка человека не только сказывается на красоте его фигуры, всём внешнем облике, но и оказывает прямое влияние на его здоровье.
При её ухудшении нарушается функция дыхания и кровообращения, затрудняется деятельность печени и кишечника, снижаются окислительные процессы, что ведёт к понижению физической и умственной работоспособности. Формирование осанки у человека продолжается в течение всего периода роста.
Осанка считается нормальной, если голова держится прямо, грудная клетка развёрнута, плечи находятся на одном уровне, живот подтянут, ноги разогнуты в коленных и тазобедренных суставах.
Автор: Алена Викторовна Дмитриева
Похожие материалы