Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Технологическая карта № 26 по физической культуре в 5 классе

Скачать
31.21 КБ, 1191284.docx Автор: Казакова Оксана Владимировна, 23 Сен 2015

Технологическая карта № 26

по физической культуре в 5 классе

подготовила Казакова Оксана Владимировна

учитель I категории

Дата проведения: 28.10.2014 г.

Раздел программы: Спортивные игры. Волейбол.

Тема урока: Правила самоконтроля. Верхняя передача.

Цель урока: Совершенствовать технику верхней передачи мяча, осуществлять правила самоконтроля во время выполнения физических упражнений.

Задачи урока:

предметные:

· Совершенствовать технику верхней передачи мяча, сформировать навыки владения техники волейбола.

· Совершенствовать умения выполнять комплекс упражнений типа "зарядки".

· Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.

метапредметные:

· Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.

· Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.

личностные:

· Воспитывать нравственные, интеллектуальные, волевые качества.

· Формировать знания и умение выполнять самоконтроль для здоровьесбережения.

· Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, силу воли, дружелюбие.

Тип урока: урок предметных ЗУН

Условия проведения: спортивный зал.

Материально-техническое обеспечение: волейбольные мячи, конусы, волейбольная сетка, свисток.

1. Вводно-подготовительная часть.

Цель: обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность обучающихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установке.

1.1. Организационный момент.

Задачи:

1. Начальная организация обучающихся.

2. Создание целевой установки на уроке.

3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.

4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.

5. Психологическая настройка на предстоящую работу.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку (соответствующая форма одежды), ставит задачи, раскрывает содержание урока.

Строятся в одну шеренгу. физорг класса сдает рапорт о готовности касса к уроку. Внимательно слушают, задают вопросы.

1 мин.

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека, правое ухо чуть выше левого.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Демонстрация волейбольного мяча.

Что это?

Какой?

В какую игру мы играем этим мячом?

Какие виды передач вы знаете?

С какой передачей мы с вами уже работали?

Над каким приёмом мы будем работать на уроке?

(Демонстрация верхней передачи учителем).

Что мы должны выполнять во время работы, чтобы не навредить нашему организму?

Озвучивается тема урока: "Правила самоконтроля. Верхняя передача".

Давайте сформулируем цели на урок?

Сегодня на уроке мы будем совершенствовать свои знания в технике верхней передачи мяча.

На первом этапе урока измерим ЧСС.

Мяч.

Имеет сферическую форму, весом 260 гр.

Волейбол.

Верхняя передача мяча.

Проводить самоконтроль своему организму.

Самоконтроль.

Обучающихся работаю с цифровыми лабораториями, при помощи датчиков производят измерения пульсометрии ЧСС.

1 мин.

Включить в деятельность обучающихся.

Познавательные УУД:

Планировать занятия физическими упражнения в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.

Личностные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

1.2. Разминка.

Цель: обеспечение мотивации и принятие обучающимися цели учебно-познавательной деятельности, актуализация опорных знаний и умений.

Задачи:

1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся (центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, вегетативных функций, опорно-двигательного аппарата).

2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:

· совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча;

· совершенствование комплекса упражнений типа "зарядки";

· развивать физические качества: быстроту, выносливость, координационные способности;

· формирование установки обучающихся на активную познавательную деятельность.

Средства:

· Строевые упражнения (построения, перестроения, повороты).

· различного рода передвижения: на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.

· Специальные беговые и прыжковые упражнения.

· Подготовительные упражнения.

· Упражнения на развитие подвижности суставов, быстроты, выносливости и скоростно-силовых качеств.

· Общеразвивающие упражнения в движении.

Критерии результатов: готовность обучающихся к активной учебно-познавательной деятельности на основе опорных знаний, ЧСС.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует выполнение строевых упражнений (команд).

Разновидности ходьбы:

- на носках (пятках);

- вращение мяча пальцами вверх, вниз в сторону;

- выпадами на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги;

- выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад.

Выполняют команды. У каждого ученика мяч в руках: мяч держать двумя руками у груди. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами. Мяч в руках. Бег в колонне, дистанция шага. Мяч держать на уровне таза.

1 мин.

Команды:

"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!"

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Разновидности бега:

- лицом вперёд;

- с захлёствыванием голени;

- с высоким подниманием бедра, коленями касаться мяча;

- бег спиной вперёд.

2 мин.

В ходьбе выполняются упражнения фронтально, беговые поочередно. Во время проведения упражнений следить за осанкой.

Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами:

- перебрасывание с руки на руку (по дуге);

- сгибание рук в локтевых суставах (к груди и обратно);

- выпрямление рук вперед и обратно к груди;

- поднять руки вверх, согнуть локти, опустить, вернуть руки в исходное положение;

- мяч за голову, наклоны туловища влево, вправо;

- мяч за голову, наклоны туловища вперёд;

- мяч перед грудью, приседания.

Упражнения в парах:

передача мяча:

- левой;

- правой;

- двумя руками сверху;

- двумя сверху в прыжке с отскоком об пол.

По окончании проведения разминки 2 обучающихся проводят измерения ЧСС после полученной нагрузки при помощи цифровой лаборатории Vernier. Самоконтроль за физиологическим состоянием .

4 мин.

Разминка выполняется фронтально.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

2. Основная часть.

Цель: обеспечение активной учебной работы обучающихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы А.П.Матвеева "Физическая культура 5-9 классы" в процессе урока.

Задачи:

1. Совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча.

2. Совершенствовать ЗУН в осуществлении самоконтроля ЧСС.

3. Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.

4. Воспитывать чувство товарищества, коллективизма.

Средства:

· различные виды нижней подачи мяча.

· разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.

· основные, подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.

· подвижная игра.

Критерии результативности:

· активные действия обучающихся и овладения способами действий.

· правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять верхнюю передачу мяча.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Индивидуальная работа с мячом.

Отрабатывают верхнюю передачу мяча.

3 мин.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Работа в парах.

Построение. Расчёт на 1-2. Деление на две шеренги. Образование пар.

Отрабатывают верхнюю и нижнюю передачу мяча.

4 мин.

Расстояние между обучающимися 4 метра.

И.П. две шеренги. Образовать 2 круга. Учебная игра "Мяч в воздухе". Верхняя передача мяча с водящим в круге.

Проверка ЧСС (при помощи цифровой лаборатории Vernier).

какая из команд сделает больше волейбольных передач и не уронит мяч.

5 мин.

Правильное выполнение техники верхней передачи. Потерявший мяч отжимается 2 раза.

Коммуникативные УУД:

· формируем умение слушать и понимать других.

· умение работать в паре и группе.

Обсудить ход предстоящей разминки. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе в парах, так и учителем.

Нижняя прямая подача мяча через сетку.

Осуществляют подачу через сетку.

4 мин.

Следить за техникой исполнения.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Общее построение. Расчет на 1-2. 1, 2 номера играют в "Пионербол" с элементами "Волейбола" через сетку. (судья - ученик).

Каждая команда проходит теоретическую подготовку по самоконтролю (заслушиваются дети, которые проводили измерения). Консультирует учитель.

Игра через сетку "Пионербол" с элементами Волейбола".

15 мин.

Расстановка игроков, перемещение игроков по площадке, во время игры комментировать свои ошибки. Использовать жесты судей.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

3. Заключительная часть.

Цель: приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.

Задачи:

1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.

2 постепенное приведение организма обучающихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и физиологической напряженности).

3. Снижение активности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы до нормы.

4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.

5. Организованное завершение занятия.

Средства:

· Строевые упражнения.

· Упражнения на расслабление мышц.

· Игровые задания на внимание и на координацию.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение обучающихся.

Строятся в одну шеренгу.

30 сек.

Проверка ЧСС.

Проверка ЧСС (цифровой лаборатории Vernier).

30 сек.

Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.

Выполнение упражнений на восстановление дыхания:

1. И.П. - о.с., руки в стороны - вверх.

1-3 - полунаклон вперед, спина круглая, руки вперед - вниз - выдох;

4-5 пауза;

6-8 вдох. вернуться в и.п.

2. И.П. - о.с, руки на пояс.

1-2 - голову вниз, локти вперед - выдох;

3-4 - поднять голову, отвести локти назад - вдох.

Выполнить 3-4 раза.

3. И.П. - о.с, руки вверх.

1 - наклон вправо, выдох;

2 - и.п., вдох;

3-4 - то же влево.

1 мин.

Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению упражнений на восстановление дыхания.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Организация повторного измерения ЧСС.

Проверка ЧСС (цифровой лаборатории Vernier).

30 сек.

Рефлексия.

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Необходимо ли нам на уроках физической культуры использовать цифровые лаборатории для проведения самоконтроля своего физического и физического состояния?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом (над чем ещё необходимо работать).

Обучающиеся анализируют свою работу.

2 мин.

Отметить лучших ребят.

Д/задание: придумать по одному упражнению с волейбольным мячом.

30 сек.

Благодарит обучающихся за урок.

Организованной покидают спортивный зал.


Автор: Казакова Оксана Владимировна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Технологическая карта № 26 по физической культуре в 5 классе Казакова Оксана Владимировна 23 Сен 2015
документ технологическая карта урока по физической культуре в 5 классе "Обучение технике спринтерского бега" Васильева Елена Папиевна 6 Дек 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в 3 классе Семененко Светлана Васильевна 30 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в 5 классе на тему: "Прием и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед" Слесарева Анастасия Николаевна 6 Дек 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре. 5 класс Hulker87 15 Дек 2015
документ Технологическая карта по физической культуре для 5 класса по теме «Обучение игре в баскетбол» (по ФГОС) Малкин Алексей Юрьевич 8 Фев 2016
документ Технологическая карта урока по физической культуре в соответствии с требованиями ФГОС. 5 класс. Азиатцева Лариса Валерьевна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в 3а классе по теме"Лыжная подготовка" Слищенко Галина Михайловна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в 4-г классе пилясова татьяна петровна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в 3 «Б» классе Золина Татьяна Витальевна 1 Мар 2016
разное Технологическая карта урока по физической культуре Башарова Светлана Петровна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре 5 класс Утробин Андрей Иванович 5 Апр 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре 5 кл по Ляху Степченкова Майя Валерьевна 21 Мар 2015
документ ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для учащихся 5 класса по ФГОС Ерохина Татьяна Ивановна, Ерохин Иван Михайлович 6 Июн 2015
документ Технологическая карта к конспекту урока по физической культуре для 5 класса (опорный прыжок) Виноградова Юлия Валерьевна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта интегрированного урока по физической культуре и биологии для 5 класса Макарова Светлана Михайловна 21 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре 5 класс Утробин Андрей Иванович 29 Апр 2015
документ Технологическая карта ООД по физической культуре с детьми 4-5 лет Виноградова Инна Петровна 12 Авг 2015
документ Технологическая карта урока № 18 по физической культуре 5 класс Сайтиева Марина Владимировна 24 Окт 2015
документ Технологическая карта урока "Волейбол" по физической культуре для 5 класса Неклеёнова Светлана Георгиевна 20 Янв 2016
документ Технологическая карта урока по физической культуре 5 класс Гордиенко Лариса Анатольевна 23 Мар 2016
документ Технологическая карта урока по физической культуре по теме "Подвижные игры для здоровья" Булавина Диана Александровна 5 Апр 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре для 2 класса "Метание малого мяча в горизонтальную цель." Ахмадиева Луиза Александровна 30 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре в соответствии с ФГОС Колесникова Екатерина Владимировна 30 Мар 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре " Прыжок в высоту с разбега" Долженкова Марина Михайловна 13 Июл 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре Михеева Надежда Валерьевна 30 Мар 2015
документ технологическая карта урока по физической культуре ФГОС Бранкевич Денис Анатольевич 4 Апр 2015
документ Технологическая карта урока по физической культуре. Полетаева Ольга Валерьевна 15 Июл 2015
документ ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Онопченко Андрей Сергеевич 24 Дек 2015
документ Конспект образовательного урока по физической культуре. Технологическая карта урока Бебех Ирина Вениаминовна 19 Мар 2016
документ ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЖАРОВ АЛЕКСАНДР МИХАЙЛОВИЧ 15 Дек 2015
документ урок по физической культуре в 5 классе Шарифуллина Елена Васильевна 10 Апр 2015
документ Урок по физической культуре в 5 классе Котлова Юлия Владимировна 23 Сен 2015
документ в 5-м классе по физической культуре Каратаева Наталья Валерьевна 20 Ноя 2015
документ урока по физической культуре в 5 классе с использованием ЭОР Shmachkova Lyubov 7 Дек 2015
документ Технологическая карта урока по музыке в 5 классе Айзиля Наилевна Касимова. 20 Мар 2015
документ Технологическая карта вводного урока по биологии в 5 классе. Андриянова Наталья Алексеевна 21 Мар 2015
документ ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА ПО МАТЕМАТИКЕ В 5 КЛАССЕ Назарова Елена Александровна 21 Мар 2015
разное Урок русского языка в 5 классе по ФГОС 2 поколения(технологическая карта) Татьяна Галанова 23 Ноя 2015
разное Урок русского языка в 5 классе по ФГОС 2 поколения(технологическая карта) Татьяна Галанова 23 Ноя 2015