рабочая тетрадь по физической культуре для детей СМГ 8 класс

Содержание: 1. Понятийный аппарат. 2. Дневник самоконтроля. 3. Тематические задания: 3.1. Легкая атлетика 3.1.1. Техника безопасности. 3.1.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Лёгкая атлетика». 3.1.3. Тест №1 по теме «Легкая атлетика». 3.1.4. Инструкция для определения интенсивности физических упражнений. 3.2. Гимнастика 3.2.1. Техника безопасности. 3.2.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Гимнастика». 3.2.3. Тест №2 по теме «Гимнастика». 3.3. Баскетбол 3.3.1. Техника безопасности. 3.3.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Баскетбол». 3.3.3. Тест №3 по теме «Баскетбол». 3.4. Волейбол 3.4.1. Техника безопасности. 3.4.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Волейбол». 3.4.3. Тест № 5 по теме «Волейбол» 3.5. Футбол 3.5.1. Техника безопасности. 3.5.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Футбол». 3.5.3. Тест № 4 по теме «Футбол». 3.6. Бадминтон 3.6.1. Техника безопасности. 3.6.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Бадминтон». 3.6.3. Тест № 6 по теме «Бадминтон». 3.7. Плавание 3.7.1. Техника безопасности. 3.7.2. Задания для изучения теоретического материала по теме «Плавание». 3.7.3. Тест № 7 по теме «Плавание». 4. Приложение. 4.1. Комплекс аэробики при заболевании желудочно-кишечного тракта и органов репродукции. 4.2. Специальные динамические дыхательные упражнения. 4.3. Комплекс упражнений для коррекции зрения (по Норбекову). 4.4. Специальный комплекс упражнений для коррекции осанки. 4.5. Шесть правил здоровья.
Автор: Шпет Виктория Викторовна