План - конспект занятий по легкой атлетике

Цель: развивать скоростно – силовые качества в режиме круговой тренировки

Задачи:

Образовательные:

1. закрепить технику двигательного действия;

2. закрепить технику двигательного действия в сочетании с другими движениями;

3. закрепить технику двигательного действия в игре, в условиях соревнования.

Развивающие:

1. развивать двигательные способности (силовые, скоростные, координационные, выносливость, гибкость);

2. развивать психические процессы (память, внимание, воображение, мышление, культуру поведения, эмоции);

Воспитательные задачи:

1. воспитывать качества, свойства личности, черты характера, дисциплинированность, силу воли, морально – волевые качества.