Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

«Силовая работа на роллерах классическим бесшажным и попеременным бесшажным ходом»

Скачать

44.93 КБ, 1287591.doc Автор: Ширшов Дмитрий Васильевич, 20 Ноя 2015

Цели урока:

· формировать у учащихся интерес к занятиям по лыжным гонкам;

· привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;

· развивать координационные способности и физические качества;

Метод проведения: индивидуальный, групповой.

Инвентарь: лыжи роллеры, палки лыжные, шлемы, защита, секундомер.

Время проведения:90 минут.

Автор: Ширшов Дмитрий Васильевич

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	«Силовая работа на роллерах классическим бесшажным и попеременным бесшажным ходом»	Ширшов Дмитрий Васильевич	20 Ноя 2015
документ	«Тренировка на лыжах классическим попеременным двушажным и одношажным ходом»	Ширшов Дмитрий Васильевич	20 Ноя 2015
документ	Тренировка на лыжах классическим попеременным одношажным и попеременным двушажным ходом	Ширшов Дмитрий Васильевич	21 Ноя 2015
документ	Контрольная тренировка на лыжах классическим ходом	Ширшов Дмитрий Васильевич	21 Ноя 2015
документ	Технологическая карта по лыжной подготовке 3. Тема урока: Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом, одновременным одношажным и двухшажным ходом . Основная Практический (выполнение упр.	Сафина Рима	20 Ноя 2015
документ	Методическая работа ЗНАЧЕНИЕ ЭКЗЕРСИСА НА ПОЛУ В ПОДГОТОВКЕ К ЗАНЯТИЯМ КЛАССИЧЕСКИМ ТАНЦЕМ	АЛТАБАСОВА ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА	1 Апр 2015
документ	Методическая разработка занятия по теме: «Постановка автомобиля в бокс передним и задним ходом из положения с предварительным поворотом направо (налево)»	Худяков Владимир Николаевич	21 Мар 2015
разное	Беседа «ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКОВ».	Табакова Светлана Сергеевна	1 Апр 2015
документ	Курсовая работа на тему: "Мотив «хлеба» в прозе Е. И. Носова (на примере повести «Усвятские шлемоносцы» и рассказа «Греческий хлеб».	Дидоренко Татьяна Викторовна	20 Мар 2015
документ	Доклад на МО "Формирование у младших школьников навыков самоконтроля, взаимоконтроля за ходом и итогами учебной деятельности"	Силаева Светлана Владимировна	30 Июл 2015
документ	Работа летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием для детей и подростков на базе МОУ Ляховская СОШ «ЗВЁЗДНЫЙ ПУТЬ»	Скалина Светлана Юрьевна	22 Апр 2015
разное	Контрольная работа на тему: « Работа и мощность. Энергия».7 класс.	Царёва Светлана Геннадьевна	6 Дек 2015
разное	ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА НА ТЕМУ: «ГОРНЫЕ ВЕРШИНЫ» в поэзии И.-В. Гёте и М.Ю. Лермонтова.	Хасбулаева Азман Патхулаевна	20 Мар 2015
документ	Проектная работа Методика подготовки учащихся к решению задач по темам «Задачи на движение» и «Задачи на смеси и сплавы», включенных в ЕГЭ по математике.	Евстафьева Людмила Владимировна	26 Окт 2015
документ	Статья на тему: «Метод «портфолио» как средство совершенствования и контроля учебного процесса»	Найденко Ирина Павловна	1 Апр 2015
документ	Исследовательская работа на тему:«Проблемы и решения утилизации бытовых отходов на территории района Капотня».	Ситникова Елена Николаевна	21 Мар 2015
документ	Выступление на городском семинаре «Проектная деятельность на уроках и во внеурочное время» (работа в группах)	Ситкова Галина Ивановна	31 Мар 2015
разное	Исследовательская работа «Влияние физической нагрузки на частоту сердечных сокращений на основе базовых элементов степ-аэробики»	Фаизова Татьяна Владимировна	31 Мар 2015
документ	Магистерская работа «Тема войны и мира на внеклассных занятиях по литературе» (на материале прозы о Великой Отечественной войне).	Тудвасева Анна Сергеевна	17 Фев 2016
документ	Работа с иллюстративным материалом и средствами наглядности на уроках «Основы религиозных культур и светской этики»	Светлана Николаевна Скворцова	20 Мар 2015
документ	«Влияние минеральных и органических удобрений на рост и развитие дикорастущих растений жимолости съедобной» Исследовательская работа	Сидоренко Тамара Константиновна	21 Мар 2015
документ	Научная работа: «Экологическое образование и воспитание учащихся на уроках биологии и химии»	Паршакова Анна Александровна	21 Мар 2015
документ	Исследовательская работа на тему «Дни движения и танца»	Васильева Екатерина Сергеевна	21 Мар 2015
документ	Деловая игра для 8 класса "«Научно-технический прогресс и его влияние на здоровье и успеваемость школьника»"	Кононученко Ольга Васильевна	1 Апр 2015
документ	Проект «Адаптация и социализация учащихся из Армении на уроках истории и обществознания»	Шишманян Альбина Андреевна	4 Апр 2015
документ	Аналитическая статья «Роль организованной в классе внеурочной деятельности и её влияние на воспитание, социализацию и мотивацию обучающихся»	Смирнова Алина Александровна	23 Сен 2015
документ	Творческая работа на высшую квалификационную категорию «Реализация компетентностного подхода в исследовательской и проектной деятельности объединения «Волшебный краснотал»	Надежда Владимировна Бородина	20 Мар 2015
документ	Дипломная работа на тему: "Концептосфера ранних произведений Н.В. Гоголя (на материале повестей «Майская ночь, или Утопленница» и «Ночь перед Рождеством»)".	Дидоренко Татьяна Викторовна	20 Мар 2015
документ	«Преемственность в формировании духовно-нравственного образования и воспитания через различные формы и методы работы на уроках и внеклассной деятельности младших и старших школьников»	Пшеничникова Ирина Геннадьевна	7 Апр 2015
документ	Курсовая работа по литературе на тему: Образ войны и человека на войне в трилогии Константина Михайловича Симонова «Живые и Мертвые»	Тудвасева Анна Сергеевна	17 Фев 2016
документ	Технологическая карта урока математики во 2 классе УМК «Начальная школа XXI века» «Контрольная работа по теме: «Умножение и деление на 7, 8, 9».	Демочко Галина Яковлевна	19 Апр 2015
документ	ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА на тему: «ЛИСТАЯ СТРАНИЦЫ ИСТОРИИ»	Шакесова Шолпан Лукпашевна	20 Мар 2015
документ	КУРСОВАЯ РАБОТА ПО ПЕДАГОГИКЕ И ПСИХОЛОГИИ на тему «Проблема формирования мотивации учения у школьников»	Панферова Ирина Павловна	20 Мар 2015
документ	Проектная работа «Моя родословная на русском и английском языках»	Романенкова Серафима Борисовна	20 Мар 2015
документ	ТВОРЧЕСКАЯ РАБОТА «Использование игр и игровых ситуаций на уроках истории».	Балюк Елена Вячеславовна	20 Мар 2015
документ	Методическая работа: «Основы фортепианной техники, её развитие на начальном этапе обучения; взаимосвязь музыкально-художественных и технических задач в обучении».	Полякова Людмила Олеговна	20 Мар 2015
документ	«Оптическая дисграфия и работа по преодолению возникающих ошибок на письме»	Липова Наталья Анатольевна	20 Мар 2015
документ	«Исследовательская работа на уроках русского языка и литературы»	Чанцева Татьяна Владимировна	20 Мар 2015
документ	Выступление на родительском собрании по теме: "«Работа образовательного учреждения по профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни»	Сезонова Ольга Викторовна	20 Мар 2015
документ	Классный час на тему «Стыд и совесть»	Танделова Залина Амирановна	20 Мар 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

«Силовая работа на роллерах классическим бесшажным и попеременным бесшажным ходом»