Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Как стать геркулесом
Скачать
1.2 МБ, 1475196.pdf Автор: Кравченко Ирина Викторовна, 19 Мар 2016
Скачать
363.88 КБ, 1475197.pdf Автор: Кравченко Ирина Викторовна, 19 Мар 2016
•Основная направленность в тяжелой атлетике идет на развитие мускулатуры, укрепление сухожильно-связочного аппарата, а также увеличение суставной подвижности. • На тренировках тяжелой атлетики можно значительно развить опорно-двигательный аппарат, ловкость, координацию движений и, конечно же, стать намного здоровее и сильнее!
Автор: Кравченко Ирина Викторовна
Автор: Кравченко Ирина Викторовна
Похожие материалы