Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Ляшук Наталья Анатольевна
Гибкость
Скачать
125.22 КБ, 468920.docx Автор: Ляшук Наталья Анатольевна, 21 Мар 2015
Гибкость – это одно из пяти основных физических качеств человека. Она характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и способностью выполнять движения с большой амплитудой. Это физическое качество необходимо развивать с самого раннего детства и систематически.
Автор: Ляшук Наталья Анатольевна
Похожие материалы