факультатив " Красота и здоровье" 8 класс

Современные дети, подростки, молодёжь часто не имеют чётких представлений о закономерностях протекающих в их собственном организме, о принципах здорового образа жизни, в том числе о научных основах труда и отдыха, путях предупреждения переутомления, способах поддержания высокого уровня работоспособности, культуре физической деятельности, правилах рационального питания, т. е. не обладают всеми теми знаниями, значимость которых возросла в настоящее время в связи с увеличением нервно-психических нагрузок и сложной экологической обстановкой.

Особенности социальной среды таковы, что во многих семьях не придерживаются здорового образа жизни, поэтому многие подростки не имеют ни навыков, ни мотивов для сохранения своего здоровья.