Витамины в жизни человека. Витамины в жизни человека. Ход занятия. Воспитатель. Спасибо вам, Доктор Пилюлькин и милые Витаминки , садитесь, будьте нашими гостями. И Т О Г З А Н Я Т И Я.
Цель: рассказать о роли витаминов в жизни человека.
Ход занятия.Воспитатель. Ребята, сегодня у нас необычное занятие, мы поговорим с вами о
витаминах. Ответьте мне, пожалуйста ,на несколько вопросов.
-Что вы больше всего любите есть?
-Как вы думаете, в чем разница между «вкусным» и «полезным»?
-Во многих продуктах есть вещества, которые очень важны для вашего
здоровья и жизни. Они называются…(Витамины)
-Правильно ребята, витамины! А скажите, пожалуйста, какие вы знаете витамины?
-Ребята, а кто мне покажет на карточках эти витамины, как они обозначаются?
-ребята, есть еще витамины под названием Е,Р,Ф, но самое главные витамины – А,В,С,Д. К нам сегодня в гости пожвловал Доктор Пилюлькин, и он немного расскажет нам о витаминах, они его друзья.
Доктор Пилюлькин, входите, пожалуйста.
(Входит мальчик исполняющий роль Пилюлькина).
Пилюлькин. Здравствуйте, ребята! Долго я шел и наконец-то добрался до вас. Я хочу рассказать вам о своих друзьях.
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А,В ,С.
Если вы будете мало принимать витаминов, то будете плохо расти.Вы не будете бегать, прыгать, веселиться, потому что у вас не будет сил.
И поэтому к вам будут приставать всякие злючки - болячки, и с ними трудно будет бороться. Ой, а я своих друзей Витаминов вижу среди вас, Значит, они раньше меня добрались. Идите ко мне мои друзья.
Воспитатель. Ребята, Витамины на организм человека влияют по – разному. Давайте мы их послушаем.
Витамин А.Я, витамин А, очень важен для зрения. Я есть в моркови, абрикосах, арбузах.
Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.
Витамин В. Я, Витамин В, помогаю сердцу, чтобы оно лучше работало. Я есть в черном хлебе ,в мясе, геркулесе.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Витамин С. Я, витамин С, укрепляю ваш организм, помогаю бороться с простудами. Я в апельсинах, лимонах, капусте, в петрушке в шиповнике.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин Д. А я, Витамин Д, делаю ваши руки и ноги крепкими, укрепляю кости. Я есть в рыбьем жире, яйцах, молоке.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить.
Он спасает от болезней.
А вам без них лучше жить.
Воспитатель. Спасибо вам, Доктор Пилюлькин и милые Витаминки , садитесь, будьте нашими гостями.( Витамины рассаживаются поудобнее)
Воспитатель (продолжает). Ребята, а еще витамин Д дает нам солнце; Поэтому что нам надо больше делать? (ответы детей)
Витамин А и С помогают еще в том, чтобы быстрее заживали раны, и они у нас бывают ох как часто.
-Доктор Пилюлькин, а вы не забыли про конверт, с которым пришли к нам?
Пилюлькин. Ой, простите меня, и правда забыл.
Воспитатель. А что же у тебя там в нем?
Доктор. Да это же загадки ,которые хотел вам загадать.
Воспитатель. Так давай, Доктор, я прочитаю их детям.
(Воспитатель читает загадки, дети их отгадывают)
Молодцы, ребята, хорошо умеете отгадывать загадки. А как вы думаете, эти продукты вкусные или полезные? (и вкусные и полезные)
- Ребята , а скажите мне. В каком еще виде можно принимать витамины? (в таблетках)
-А где их можно взять? (В аптеке.)
-Ребята, а сейчас мы приготовим себе витаминный завтрак, используя продукты с повышенным содержанием витаминов А,В,С,Д.
А - потереть на терке или порезать колечками морковь,
В – кусочек черного хлеба,
С – петрушка, отвар шиповника если есть,
Д – яйцо отварное с майонезом и чесноком
И Т О Г З А Н Я Т И Я.
Воспитатель. Ребята о каких витаминах вы сегодня узнали?
Воспитатель.Булычёва Т.А.
Автор: Булычева Тамара Андреевна