Главная / По типу материала / Для родителей: дошкольные, начальные, старшие классы

"Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни"

Скачать
8.58 КБ, 729513.zip Автор: Князева Екатерина Борисовна, 31 Мар 2015

«Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.

Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребенка, а также его здоровье, закладываются в семье. То, что прививают ребенку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, определяет все его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих.

Даже в раннем школьном возрасте ребенок еще не способен осознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии, выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих. Все это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более ранней выработки у маленького ребенка умений и навыков, способствующих сохранению своего здоровья.

Конечно, здоровье детей напрямую зависит от условий жизни в семье, санитарной грамотности, гигиенической культуры родителей и уровня их образования.

Как правило, у взрослых возникает интерес к проблеме воспитания привычки к здоровому образу жизни лишь тогда, когда ребёнку уже требуется психологическая или медицинская помощь. Готовность к здоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался ребенок.

ЗОЖ служит укреплению всей семьи. Ребенок должен узнать лучшие семейные российские традиции, понять значение и важность семьи в жизни человека, роль ребенка в семье, освоить нормы и этику отношений с родителями и другими членами семьи. Духовное здоровье - это та вершина, на которую каждый должен подняться сам.

Основной задачей для родителей является: формирование у ребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. В этом ничто не может заменить авторитет взрослого. Поэтому родители должны сами воспринять философию ЗОЖ и вступить на путь здоровья.

Существует правило:"Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!".

Даже в раннем дошкольном возрасте ребенок еще не способен осознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии, выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих. Все это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более ранней выработки у маленького ребенка умений и навыков, способствующих сохранению своего здоровья.

Домашний режим дошкольника – одна из важных составляющих семейного воспитания, позволяющих сохранять высокий уровень работоспособности, отодвинуть утомление и исключить переутомление. Семья организует рациональный домашний режим – сон, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание, личную гигиену, нравственное и этическое воспитание, отказ от разрушителей здоровья и т.д. Режим в детском саду должен соответствовать домашнему режиму.

Еще очень важная проблема, связанная со здоровьем детей – это просмотр телевизора и пользование компьютером. Компьютер и телевизор, несомненно, полезны для развития кругозора, памяти, внимания, мышления, координации ребенка, но при условии разумного подхода к выбору игр и передач, а также непрерывного времени пребывания ребенка перед экраном, которое не должно превышать 30 минут.

Формируя здоровый образ жизни ребенка, семья должна привить ребенку следующие основные знания, навыки и умения:

- знание правил личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;

- умение правильно строить режим дня и выполнять его;

- умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;

- умение взаимодействовать с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (дом, класс, улица, дорога, лес) безопасна для жизни;

- знание основных частей тела и внутренних органов, их расположение и роль в жизнедеятельности организма человека;

- умение измерять рост, массу тела, определять частоту своего пульса и дыхания, понимание значения определения этих показателей для контроля за состоянием здоровья и его коррекции;

- понимание значения ЗОЖ для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учебе;

- умение правильно строить режим дня и выполнять его;

- знание основных правил рационального питания с учетом возраста;

- понимание значения двигательной активности для развития здорового организма;

- знание правил профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;

- знание основных природных факторов, укрепляющих здоровье, и правил их использования;

- знание правил сохранения здоровья от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний;

- умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;

- умение оказывать простейшую помощь при небольших порезах, ушибах, ожогах, обморожениях;

- знание лечебных учреждений, где возможно получить помощь в случае болезни.

Родителям необходимо знать критерии эффективности воспитания ЗОЖ:

- положительная динамика физического состояния вашего ребенка;

- уменьшение заболеваемости;

- формирование у ребенка умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми;

- снижение уровня тревожности и агрессивности.

Совершенно очевидно, что решение проблемы оздоровления дошкольников возможно только при условии реализации единой программы гигиенического обучения и воспитания в семье и детском саду.


Автор: Князева Екатерина Борисовна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Князева Екатерина Борисовна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка" Рыжкова Татьяна Николаевна 15 Ноя 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Мокрецова Наталья Алексеевна 28 Фев 2016
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни у детей" Стеблева Наталья Алексеевна 16 Апр 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Мананникова Людмила Николаевна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Маркевич Валентина Дмитриевна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Кормилицына Юлия Николаевна 4 Апр 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Санина Светлана Владимировна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Белова Зухра Маратовна 31 Мар 2015
документ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ "РОЛЬ СЕМЬИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ" Жидкова Валентина Сергеевна 31 Мар 2015
документ Семинар-практикум для родителей "РОЛЬ СЕМЬИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ" Порубова Наталья Михайловна 24 Авг 2015
документ "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Медведева Светлана Ивановна 31 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Омельченко Марина Михайловна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей «Роль семьи в формировании здорового образа жизни» Мельникова Валентина Сергеевна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей (законных представителей) «Роль семьи в формировании здорового образа жизни» Милкина Анастасия Васильевна 19 Апр 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка. Консультация для родителей Бакарогло Тамара Николаевна 14 Ноя 2015
документ Консультация для родителей «Роль семьи в формировании здорового образа жизни» Афимович Ксения Игоревна 31 Окт 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Сулейменова Елена Сергеевна 9 Сен 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Ковалевская Татьяна Алексеевна 12 Апр 2015
документ Консультация для родителей на тему "Что такое семья"."Роль семьи в формировании здорового образа жизни"«История моей семьи», статья, раздел «Работа с родителями» Калмыкова Елена Николаевна 4 Апр 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Норман Анна Алексеевна 20 Мар 2015
разное Роль семьи в формировании здорового образа жизни Зорина Елена Борисовна 30 Мар 2015
разное Роль семьи в формировании здорового образа жизни Куриленко Оксана Викторовна 30 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка. Краснова Ирина Яковлевна 30 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни. Гудукина Ирина Владимировна 31 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании основ здорового образа жизни ребенка. Елена Владимировна Ковалева 7 Дек 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Ушакова Александра Султановна 7 Дек 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Провоторова Таисия Анатольевна 20 Ноя 2015
документ РОЛЬ СЕМЬИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Тонеева Елена Александровна 15 Фев 2016
документ Проект "Взаимодействие ДОУ и семьи в формировании основ здорового образа жизни" Баян-Сагаан Аржаана Анатольевна 31 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни Ковалевская Татьяна Алексеевна 31 Мар 2015
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни дошкольников Лаврухина Елена Константиновна 7 Фев 2016
документ Роль семьи в формировании здорового образа жизни. Воротникова Татьяна Георгиевна 21 Апр 2015
документ Родительское собрание "Роль семьи в формировании у детей здорового образа жизни " Горбунова Ольга Станиславовна 20 Мар 2015
документ Родительское собрание на тему"РОЛЬ СЕМЬИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ" Лазаренко Ольга Викторовна 30 Мар 2015
документ Дискуссия "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Евсеева Любовь Васильевна 31 Мар 2015
документ Советы родителям "Роль семьи в формировании здорового образа жизни" Марина Григорьевна Зиновьева 15 Окт 2015
документ Консультация для родителей: "Роль семьи в системе здорового образа жизни ребенка" Тарасова Валентина Игнатовна 6 Апр 2015
документ Родительское собрание "Роль семьи в формировании здорового образа у детей" Белова Елена Алексеевна 31 Мар 2015
документ Родительское собрание «Роль семьи в формировании здорового образа жизни старших дошкольников» Каркачева Лариса Васильевна 30 Мар 2015