Программа "Родничок здоровья" дополнительного образования по физкультурно - спортивному направлению для детей старшего дошкольного возраста

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №79 «Голосистое горлышко»

Утверждаю:

Заведующий МБДОУ ДС №79

___________Н.Г. Слисаренко

Приказ № _____ от ________

дополнительного образования

по физкультурно – спортивному направлению

для детей дошкольного возраста

5-7 лет

Нижневартовск, 2015

Содержание

I. Паспорт программы

II. Пояснительная записка ……………………………………………

II. Тематический план…………………………………………………………

10

III. Содержание дополнительной образовательной программы «Родничок здоровья»………………………………………………………

13

IV. Список литературы……………………………………………………

15

V. Приложения ………………………………………………………

16

1. Паспорт программы

Наименование

программы

Программа "Родничок здоровья" дополнительного образования по физкультурно - спортивному направлению для детей старшего дошкольного возраста 5-7

Основание для разработки программы

Ø Закон РФ "Об образовании"

Ø "Конвенция о правах ребенка"

Ø Указ Президента РФ "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения в РФ"

Ø Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22 июля 2010 г. N 91 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.1.2660-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"

Ø Письмо Минобрнауки РФ от 11 декабря 2006 г. N 06-1844 "О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей"

Ø Закон Ханты-Мансийского автономного округа- Югры от 30.12.2009г. №250-оз "Об организации и обеспечении отдыха и оздоровления детей, проживающих в Ханты - Мансийском автономном округе - Югре

Ø Устав МБДОУ ДС №79 "Голосистое горлышко"

Сроки реализации

2015 – 2018 учебные годы

Исполнители программы

Педагогический коллектив, медицинский работник, родители (законные представители)

Автор -

составитель

Килина Людмила Николаевна, воспитатель

Цель

программы

Гармонизация детско – родительских отношений для обеспечения психического и физического здоровья детей.

Углубленное обучение детей акробатическим упражнениям в доступной для них форме и овладение основами художественной, оздоровительной гимнастики хатха - йоги и аэробики.

Задачи

программы

Установить партнерские отношения с семьями воспитанников, объединить общие усилия в вопросах воспитания и физического развития:

· Оздоровительные: сохранить и укрепить здоровье; укрепить мышечный корсет; формировать правильную осанку; профилактика плоскостопия; укрепить мышцы дыхательной системы; снять психологическую напряженность; воспитывать сознательную дисциплину, волю.

· Образовательные: обучить акробатическим упражнениям, формировать двигательные навыков и совершенствовать двигательные способности – ловкости, силу, гибкость, быстроту реакции, ориентировки в пространстве, вестибулярного аппарата; обучить детей владеть своим телом.

· Развивающие: развивать творческие способности детей; совершенствовать духовное, нравственное и физическое развитие.

· Воспитательные: формировать познавательный интерес и желание заниматься спортом и радоваться своим достижениям.

2. Раскрывать потенциальные возможности семьи в воспитании у детей потребности в ЗОЖ и обеспечении их психического и физического благополучия.

3. способность расширению у родителей диапазона вербального и невербального общения с ребенком, умению быстро устанавливать эмоционально – тактильный контакт.

Ожидаемый

результат

Укрепление физического здоровья, повышение уровня физических качеств воспитанников;

установление доверительных добрых отношений между родителями и детьми;

формирование добрых семейных традиций.

Этапы реализации программы

Первый этап (подготовительный):

· анкетирование родителей;

· родительские собрания;

· беседы, консультации;

· разработка годового плана мероприятий, конспектов совместных занятий, праздников.

Второй этап (основной):

· круглый стол с родителями «Роль и значение физической культуры и спорта в жизни ребенка»;

· консультации по ЗОЖ на информационные стенды;

· совместные физкультурные занятия, спортивные праздники.

Третий этап (заключительный):

· открытые занятия;

· представление презентаций;

· фото выставки «Спортивная семья»;

· подведение итогов;

· размещение информации на сайте ДОУ.

2. Пояснительная записка

«Береги здоровье смолоду» - этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого дошкольного учреждения и их родителей.

Ни для кого не секрет, что современная жизнь представляет новые более высокие требования не только к взрослому человеку, но и к ребенку, его знаниям, умениям, способностям – ведь любому государству всегда нужны личности творческие, гармонично развитые, активные, здоровые. Поэтому во всем мире проблема сохранения и укрепления здоровья детей, создания условий для их правильного физического развития являются приоритетными.

Это регламентируется и обеспечивает рядом нормативно- правовых документов: Закон РФ "Об образовании", "Конвенция о правах ребенка", Указ Президента РФ "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения в РФ", Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22 июля 2010 г. N 91 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.1.2660-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях", Письмо Минобрнауки РФ от 11 декабря 2006 г. N 06-1844 "О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей", Закон Ханты-Мансийского автономного округа- Югры от 30.12.2009г. №250-оз "Об организации и обеспечении отдыха и оздоровления детей, проживающих в Ханты - Мансийском автономном округе – Югре, Устав МБДОУ ДС №79 "Голосистое горлышко", другие нормативно – правовые документы федерального, регионального и муниципального уровней.

Напряженный ритм жизни требует от современного человека целеустремленности, уверенности в своих силах, упорства и, конечно же, здоровья. В то же время отсутствие эмоционально-психического благополучия в ДОУ и семье может вести к деформации личности ребенка, к уменьшению возможностей эмоционального контакта с окружающим, возрастанию трудностей в установлении новых социальных отношений. Поэтому в современных условиях особенно актуальными задачами являются привитие интереса к физической культуре и спорту, а также обучение их доступным двигательным умениям. Эти формы работы нацелены не на оттачивание техники выполнения тех или иных упражнений, а на воспитание положительных эмоций, высокую двигательную активность детей, свободное и непринужденное взаимопонимание.

Современная ритмическая гимнастика (аэробика) – это очень динамичная структура, которая постоянно пополняет арсенал используемых средств и методов тренировки. Основным средством являются физические упражнения, вспомогательными – естественные силы природы и гигиенические факторы.

Программа дополнительного образования детей дошкольного возраста «Родничок здоровья» включает в себя обязательный минимум информации, позволяющий существенно расширить знания, умения и навыки детей старшего дошкольного возраста в области физической культуры и вся работа строится на сотрудничестве педагога, родителя и ребенка.

Во все времена педагоги работали с семьей воспитанников, ведь цель у нас одна - вырастить детей здоровыми, всесторонне развитыми гармоничными личностями. Чтобы выстроить эффективное общение для педагогов и родителей важно обладать коммуникативными умениями, ориентироваться в проблемах воспитания. Общение будет успешно, если оно содержательно, основано на общих и значимых для обеих сторонах темах.

Далеко не все родители ребят, посещающих детский сад, обладают достаточными знаниями и умениями по физическому воспитанию собственных детей, а именно: не знают возрастных особенностей своего ребенка, испытывают затруднения в организации двигательной активности, создания развивающей среды в домашних условиях, в понимании значения термина «здоровый образ жизни». Родители должны обладать некоторыми знаниями, умениями, главное, желанием и потребностью в организации физкультурно-оздоровительной деятельности собственного ребенка и совместной двигательной деятельности с ним.

Именно семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу.

Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей старшего дошкольного возраста, т.к. этот период характеризуется активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.

Актуальность. В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является главной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок. И в этом семья играет большую роль. Поэтому была и остается актуальной необходимость в организации такого взаимодействия детского сада и семьи, которое бы, с одной стороны, удовлетворяло потребности родителей, а с другой объединяло усилия обеих сторон в вопросах воспитания здоровых физически подготовленных и развитых дошкольников. Поэтому крайне необходимо активно привлекать родителей к физическому воспитанию собственных детей. А также формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями, в том числе к занятиям физической культуры.

Новизна. Предложен новый подход к повышению двигательной активности и оздоровлению дошкольников путем организации и проведения, дополнительных физкультурно-спортивных мероприятий совместно с родителями «Родничок здоровья».

«Родничок здоровья» включает новое направление в здоровьесберегающих технологиях; оздоровительную аэробику, акробатику в основе которых лежат двигательные действия, поддерживающие на определенном уровне работу сердечно - сосудистой, дыхательной и мышечной систем.

Отличительные особенности программы по аэробике основаны на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и танцевального стиля, что делает занятия привлекательными. Данная программа отличается от других программ тем, что занятия проходят по нескольким дополнительным разделам («Ритмическая гимнастика», «Акробатика», «Оздоровительная гимнастика хатха-йога»).

Методологические положения. Программа «Родничок здоровья» соответствует уровню дошкольного образования физкультурно-спортивной направленности, а также учитывает принципы построения содержания:

· доступность:

§ учёт возрастных особенностей;

§ адаптированность материала возрасту детей.

· систематичность и последовательность:

§ постепенная подача материала от простого к сложному;

§ частое повторение усвоенных упражнений и комплексов.

· наглядность;

· динамичность:

§ интеграция программы в разные виды деятельности.

· дифференциация:

§ учёт возрастных особенностей;

§ учёт по половому различию;

§ создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждого ребенка.

Направленность программы: физкультурно-оздоровительная.

Уровень: Дошкольное образование.

Срок реализации: 2015-2018 учебный год, рассчитана на 2 возраста:

· для детей старшего дошкольного возраста (5-6 лет);

· для детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет);

· численный состав детей и родителей формируется исходя из запросов родителей и желание детей.

Количество мероприятий в год:

· старший возраст (5-6 лет)- 17;

· старший возраст (6-7лет)- 17;

Место проведения занятий – спортивный зал, оснащенный спортивным оборудованием; спортивная площадка детского сада

2.1. Цель программы

· Гармонизация детско - родительских отношений для обеспечения психического и физического здоровья детей.

· Углубленное обучение детей акробатическим упражнениям в доступной для них форме и овладение основами художественной, оздоровительной гимнастики хаха-йоги и аэробики.

2.2. Задачи программы

Установить партнерские отношения с семьями воспитанников, объединить общие усилия в вопросах воспитания и физического развития:

· Оздоровительные: сохранить и укрепить здоровье; укрепить мышечный корсет; формировать правильную осанку; профилактика плоскостопия; укрепить мышцы дыхательной системы; снять психологическую напряженность; воспитывать сознательную дисциплину, волю.

· Образовательные: обучить акробатическим упражнениям, формировать двигательные навыков и совершенствовать двигательные способности – ловкости, силу, гибкость, быстроту реакции, ориентировки в пространстве, вестибулярного аппарата; обучить детей владеть своим телом.

· Развивающие: развивать творческие способности детей; совершенствовать духовное, нравственное и физическое развитие.

· Воспитательные: формировать познавательный интерес и желание заниматься спортом и радоваться своим достижениям.

2. Раскрывать потенциальные возможности семьи в воспитании у детей потребности в ЗОЖ и обеспечении их психического и физического благополучия.

3. Способность расширению у родителей диапазона вербального и невербального общения с ребенком, умению быстро устанавливать эмоционально – тактильный контакт.

2.3. Этапы реализации

Первый этап (подготовительный):

· анкетирование родителей;

· родительские собрания;

· беседы, консультации;

· разработка годового плана мероприятий, конспектов совместных занятий, праздников.

Второй этап (основной):

· круглый стол с родителями «Роль и значение физической культуры и спорта в жизни ребенка»;

· консультации по ЗОЖ на информационные стенды;

· совместные физкультурные занятия, спортивные праздники.

Третий этап (заключительный):

· открытые занятия;

· представление презентаций;

· фото выставки «Спортивная семья»;

· подведение итогов;

· размещение информации на сайте ДОУ.

3. Принципы сотрудничества педагогов с родителями

· единство целей и задач воспитания здорового ребенка в ДОУ и семье (достигается посредством координации усилий педагогов и родителей в работе по данному направлению, ознакомлением родителей с основным содержанием, методами и приемами оздоровительной работы в детском саду);

· индивидуальный подход к каждому ребенку и семье (обеспечивается учетом интересов и способов ребенка);

· систематичность и последовательность работы в течении всего периода пребывания ребенка в детском саду;

· взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей (базируется на укреплении авторитет педагогов в семье, а родителей – в детском саду, формировании отношения к родителям как к равноправным партнерам в образовательном процессе).

4. Материально – техническое обеспечение программы

№

Материально-техническое оснащение

Количество

1

Магнитофон

1 шт.

2

Аудиокассеты, диски

3

Музыкальный центр

1 шт.

4

Мультимедийное оборудование, интерактивная доска

1 шт.

5

Спортивная форма

по кол-ву детей (родителей)

6

Спортивные снаряды:

· верёвочная лестница

· гимнастические кольца

· маты

· гимнастическая лестница

· батут

1 шт.

1шт

5 шт.

3 пролёта

1шт.

7

Атрибуты для упражнений: и игр:

· обручи, кольца разных размеров

· кегли

· гимнастические палки

· мячи

· скакалки

· ленточки

· гантели

по кол-ву детей

по кол-ву детей

по кол-ву детей

по кол-ву детей

по кол-ву детей

по две на каждого

по две на каждого

ребёнка

5. Основные формы взаимодействия с семьей:

Знакомство с семьей, информирование родителей о ходе образовательного процесса, совместной деятельности, так же определено содержание направлений работы с семьей по реализации образовательной области «Физическое развитие» предлагает:

· разъяснить необходимость создания в семье предпосылок для полноценного физического развития, используя родительские собрания, личные беседы, «уголок для родителей»;

· ориентировать на формирование у родителей положительного отношения к физкультуре и спорту, привычку выполнять ежедневно утреннюю гимнастику, стимулирование двигательной активности совместными спортивными занятиями (лыжи, коньки, фитнес), совместными подвижными играми, прогулками, создания дома спортивного уголка, приобретение спортивного инвентаря, совместное чтение литературы посвященные спорту, просмотров соответствующих мультипликационных и художественных фильмов;

· знакомить с лучшим опытом физического воспитания дошкольников в семье и детском саду, демонстрирующим средства, формы и методы развития физических качеств, воспитании потребности в двигательной деятельности;

· в детском саду созданы условия для совместных с родителями занятий физической культурой и спортом, открыт семейный клуб «Вместе с мамой, вместе с папой с физкультурой я дружу», привлекаем родителей к участию вместе с детьми физкультурных праздниках и других мероприятиях, организуемых в детском саду и в городе.

6. Организационно-методические формы обучения:

Формы обучения включают приведённую ниже последовательность освоения материала:

· двигательные действия – это упражнения (повторение однотипных движений, возможно образование серий из этих движений);

· соединения (последовательное выполнение различных двигательных действий);

· комбинация (состоит из нескольких соединений, выполняемых в одну и другую сторону);

· части комплекса (определённое количество комбинаций);

· комплекс упражнений по акробатики, аэробики.

Изучения базового движения осуществляется несколькими методами: словесным, показа, целостного разучивания упражнения и методом расчлененного разучивания упражнения.

7. Особенности совместных занятия с родителями:

· Заранее обсуждается: время проведения, количество участников, приглашаются родителей.

· Для создания сюрпризного момента до начала занятия дети не проинформированы об участии родителей в занятии. Чтобы заинтересовать участвующих, в начале занятия создается игровая мотивация, где взрослые и дети превращаются в каких-нибудь героев, отправляются в путешествие и т.д.

· В самом начале занятия дети и родители должны иметь время для того, чтобы поздороваться, приветствовать друг друга. Родителям и детям этот ритуал поможет переступить легкое волнение, которое может иметь место.

7.1. Методы и приемы:

· словесный: объяснение, указания, вопросы к детям, словесная инструкция;

· наглядный: наглядно - зрительные приемы, как показ физических упражнений; наглядно - слуховые приемы; тактильно - мышечные приемы, как непосредственная помощь взрослого;

· практические: различные виды ходьбы и бега, прыжки; акробатические упражнения; упражнения хатха – йоги и т.д.

7.2. Дидактические принципы

Занятия построено на основных дидактических принципах, отражающих методические закономерности обучения и воспитания:

· принцип развивающего обучения (учет «зоны ближайшего развития», предлагаемые упражнения опережают имеющие у детей в данный момент уровень умений и навыков)

· принцип воспитывающего обучения (решают воспитательные задачи)

· принцип наглядности (использование зрительной, слуховой наглядности)

· принцип активности (поддерживалась мотивация и интерес)

· принцип систематичности (взаимосвязь задач с предыдущей и последующей ООД)

· принцип доступности (соответствие возрастным особенностям, обучение в более медленном темпе)

· принцип индивидуализации (учет индивидуальных особенностей каждого ребенка).

8. Структура занятия состоит из трех частей:

· подготовительной или вводной (строевые упражнения, различные виды ходьбы и бега, несложные прыжки, упражнения на внимание и быстроту реакции, танцевальные комбинации, состоящие из основных раннее изученных элементов, которые сопровождаются музыкой);

· основной (упражнения ритмической гимнастики, хатха-йоги);

· заключительной (различные формы ходьбы, спокойные танцевальные шаги, упражнения на расслабления, плавные движения руками, несложные, спокойные упражнения на связь движений с музыкой, малоподвижные игры, короткие беседы, аутотренинг, релаксация.

8.1. Формы проведения занятий:

· теоретические (рассказ, рассказ и одновременный показ упражнений инструктором, беседы с детьми);

· практические (выполнениеупражнений, разучивание спортивных танцев, акробатических композиций, выступления на праздниках).

Тематика соответствует лексическим темам, что позволяет закрепить полученные знания, умения навыки и обеспечивает взаимосвязь в группах комбинированной направленности всех специалистов ДОУ.

9. Тематический план

9.1. Для детей старшего дошкольного возраста (5-6 лет)

№

Раздел. Тема

Количество часов

Общее

количество часов

Теоретическая часть

Практическая часть

1.

Введение

0,5

0,5

1

2.

Мониторинг

3.

Как-то вечером на грядке

-

1

1

4.

Цирковые лошадки

-

1

1

5.

У нас на птичьем дворе

-

1

1

6.

По лужайке скачут зайки

-

1

1

7.

В здоровом теле здоровый дух

-

1

1

8.

Зимние забавы

-

1

1

9.

Что купили в магазине

-

1

1

10.

Все работы хороши

-

1

1

11.

Аты - баты, шли солдаты

-

1

1

12.

Бодрость, грацию и пластику дарит нам гимнастика

-

1

1

13.

Мама, папа, я - спортивная семья

-

1

1

14.

Ой, блины, блины, блины.

-

1

1

15.

В космос мы лететь готовы

-

1

1

16.

Путешествие по весеннему лесу

-

1

1

17.

Во саду ли, в огороде

-

1

1

18.

Мониторинг

19

Выступление юных акробатов

-

1,5

1,5

Итого:

17

17,5

9.2. Для детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет)

№

Раздел. Тема

Количество часов

Общее

количество часов

Теоретическая часть

Практическая часть

1.

Введение

0,5

0,5

1

2.

Мониторинг

3.

Лебеди и гуси

-

1

1

4.

Щенячий футбол

-

1

1

5.

На деревенском дворе

-

1

1

6.

Улетели птицы в дальние края

-

1

1

7.

Новоселье

-

1

1

8.

В гостях у Белоснежной Зимы

-

1

1

9.

На машине, самолете

-

1

1

10.

Ловкие солдаты

-

1

1

11.

Бодрость, грацию и пластику дарит нам гимнастика

-

1

1

12.

На поляне кутерьма

-

1

1

13.

У Федоры мы гостили

-

1

1

14.

Путешествие в сказку

-

1

1

15.

С утра сияет солнышко

-

1

1

16.

Разноцветные планеты

-

1

1

17.

Путешествие по весеннему лесу

-

1

1

18.

Мониторинг

Автор: Килина Людмила Николевна