Главная /
По типу материала /
Для родителей: дошкольные, начальные, старшие классы
Автор: Левина Анна Александровна
Консультация для родителей. Средства и методы закаливания ребенка
Скачать
15.91 КБ, 728974.docx Автор: Левина Анна Александровна, 31 Мар 2015
Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы (воздух, солнце, вода). Воздух действует на организм своей температурой, содержанием влаги, движением частиц.
Воздушное закаливание предусматривает ежедневные прогулки независимо от погоды. Время прогулок должно быть постоянным и соблюдать его необходимо точно. Лучше всего совершать прогулки между завтраком и обедом. Длительность прогулок 2—2,5 часа. Причиной отмены прогулок может быть проливной дождь, большой мороз с сильным ветром. Одежда должна быть удобной и соответствовать погоде.
Автор: Левина Анна Александровна
Похожие материалы