Глаза ждут помощи. Зрительная гимнастика для дошкольников.

За последние десятилетия значительно увеличилось число детей с нарушением зрения. Дефекты зрения формируются под влиянием внешних и внутренних факторов. Особенно большое значение в дошкольном возрасте имеет характер, длительность и условия зрительной нагрузки. Зрительная нагрузка увеличивается в течении дня. Особенно это происходит в осенне-зимний период, в условиях укороченного светового дня. Использование гимнастики для глаз на занятии и в режимных моментах, позволит мышцам глаз расслабиться и снять напряжение. Затраты времени на упражнения измеряются минутами, но они полностью окупаются возросшим вниманием, сохранением и укреплением здоровья детей.