Электронный образовательный маршрут “Дают силы нам всегда ЗОЖ и здоровая еда!”
Автор: Нечаева А.О.
воспитатель МБДОУ д/с №18
Для родителей детей 6-7 лет
Уважаемые родители!
Предлагаю Вам и Вашим детям совместно пройти образовательный маршрут на тему: “Дают силы нам всегда ЗОЖ и здоровая еда”, который направлен на расширение знаний детей о здоровом образе жизни посредством рационального питания. В процессе прохождения этого маршрута дети легко усвоят новую для них информацию, а также пополнят свои знания о полезной и вредной пище, об основных питательных веществах, витаминах и минералах, содержащихся в тех или иных продуктах. Стоит отметить, что информация усваивается легко, т.к. ребенку не нужно ничего специально заучивать - весь маршрут содержит задания игровой направленности, ведь в игре ребенку получать знания намного легче!
В процессе прохождения маршрута Вашим детям будут предложены игры, пазлы, раскраски, увлекательные упражнения, ребусы, которые направлены на закрепление знаний детей о здоровой пище! Кроме этого, данный образовательный маршрут направлен на развитие логического мышления, памяти, внимания, воображения, творческих способностей; формирование экологических знаний; развитие коммуникативных навыков.
Итак, приступаем к прохождению маршрута!
Шаг 1. Что такое ЗОЖ?
Прохождение первого шага маршрута начните с обсуждения вопроса: “Что такое здоровье?” Попросите ребенка рассказать Вам, что он понимает под понятием здоровье. Спросите ребенка, как он себя чувствует, когда болен? Что такое здоровый образ жизни? После чего побеседуйте с ребенком о способах укрепления и поддержания здоровья. Начните с обсуждения тела человека, после чего перейдите по ссылке: http://goo.gl/IByHe5 и попросите Вашего ребенка поиграть в познавательную игру “Тело человека”. Обязательно похвалите ребенка по завершении игры.
Также можно попросить ребенка выполнить упражнение “Организм человека”, для чего перейдите по ссылке: http://learningapps.org/390869 . По мере выполнения упражнения расскажите Вашему ребенку о функциях и значениях различных органов, расширяя его знания по данной теме.
Предложите ребёнку просмотреть мультфильм “Быть здоровым - здорово!” (длительность 1 мин 31 сек). Мультфильм содержит вопросы по содержанию, направленные на закрепление знаний детей о способах поддержания и укрепления здоровья. Для просмотра мультфильма перейдите по ссылке: http://learningapps.org/179594
Познакомьте Вашего ребенка с пословицами, поговорками о здоровье. В этом Вам помогут упражнения, расположенные адресам: http://learningapps.org/1341074 или http://learningapps.org/1341076 . Помогите ребенку в случае затруднения и обязательно похвалите по окончании его выполнения.
Затем спросите ребенка, для чего нужно делать зарядку каждое утро? После ответа ребенка предложите ему собрать пазл “Зарядка”, для чего перейдите по ссылке: http://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=3aa8a2df4df9
Также побеседуйте с Вашим ребенком о спорте, видах спорта, помогающих укрепить здоровье. Затем перейдите по ссылке: http://learningapps.org/218012 и попросите ребенка выполнить упражнение “Виды спорта”, в котором нужно соотнести изображение и название вида спорта.
Кроме того, необходимо поговорить с ребенком о значении правильного режима дня в укреплении здоровья, для чего перейдите по ссылке: http://learningapps.org/1220062
В заключении обсуждения здорового образа жизни, спросите ребенка о том, какую роль для здоровья играет та пища, которой мы питаемся. Похвалите Вашего ребенка за данные им ответы.
Вот мы и подошли к главному вопросу нашего маршрута!
Шаг 2. Полезные продукты и витамины
Приступая к прохождению данного шага, целесообразно поговорить для начала о том, что же такое витамины. Необходимо объяснить ребенку, что витамины - это не только таблеточки в баночке, а в первую очередь важнейшие вещества, содержащиеся в разнообразных продуктах. Покажите Вашему ребенку картинку “Витамины”, находящуюся по адресу: https://goo.gl/ybq6pJ . На картинке наглядно представлены некоторые витамины, поэтому ребенку будет очень легко запомнить их названия и пользу каждого из них для человека.
Затем предлагаю Вам перейти по ссылке: http://learningapps.org/515770 и предложить ребенку выполнить упражнение “Витаминный алфавит”. Если ребенок будет затрудняться помогите ему и обязательно похвалите по окончании выполнения упражнения.
После этого можно предложить ребенку выполнить упражнение “Вкусный пазл”, находящееся по адресу: http://learningapps.org/2008228 . Во время выполнения упражнения поговорите с Вашим ребенком о полезных свойствах тех продуктов, которые встречаются в упражнении.
Затем предложите ребенку собрать пазл “Ягоды”, для чего перейдите по ссылке: http://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=3950040a618d . Когда пазл будет собран, похвалите Вашего ребенка. Попросите его перечислить те ягоды, которые изображены на картинке пазла. Поговорите о пользе этих ягод.
Итак, мы постепенно перешли к обсуждению конкретных продуктов питания,полезных для здоровья.
Шаг 3. Кладовая здоровья: фрукты, овощи, ягоды
Начиная беседу по содержанию данного шага, покажите Вашему ребенку картинку “Кладовая природы”, находящуюся по адресу: https://goo.gl/wl5sQQ и картинку “Орехи”, находящуюся по адресу: https://goo.gl/jwmKan . Спросите ребенка, какие фрукты, овощи, ягоды, орехи ему знакомы. Уточните названия и полезные свойства тех продуктов, которые ребенок затрудняется назвать, расширяя таким образом его знания.
Затем предложите ребенку поиграть в игру “Запоминаем фрукты, ягоды, орехи”, которая направлена на закрепление знаний детей о ягодах, фруктах, орехах. Данная игра находится по адресу: https://goo.gl/juYS3M
Не менее интересную игру под названием “Запоминаем овощи и зелень” Вы найдете, перейдя по ссылке: https://goo.gl/InAcnn
Также предлагаю Вашему вниманию упражнение “Овощи - фрукты”, для преступления к выполнению которого необходимо перейти по ссылке: http://learningapps.org/402266 . Выполняя данное упражнение, ребенок получит навыки классифицирования продуктов. Обязательно похвалите ребенка, когда он закончит.
Немаловажным помощником в запоминании овощей, фруктов послужит упражнение “Загадки об овощах и фруктах”, для выполнения которого необходимо перейти по ссылке: http://learningapps.org/1959879 .Помогите ребенку в случае возникновения затруднений и не забудьте похвалить по завершении выполнения упражнения.
Предложите ребенку поиграть в познавательную игру “Ягодное варенье”, расположенную по адресу: http://goo.gl/0lRbLH , и направленную на углубление знаний детей о ягодах. Обязательно похвалите Вашего ребенка.
Однако, необходимо уточнить, что ягоды и фрукты полезнее есть свежими, чем в виде варенья. Таким образом мы подошли к следующему шагу, рассказывающему о неправильной пище.
Шаг 4. Вредные продукты
Говоря о продуктах, содержащих полезные вещества - витамины, минералы
микроэлементы, полезные нашему здоровью, нельзя не упомянуть и о тех продуктах, которые очень вредят здоровью, т.к. каждый человек с детства должен об опасностях, которые ему грозят в случае неправильного питания.
Начиная беседу о вредных продуктах, необходимо показать ребенку картинку “Опасные напитки”, расположенную по адресу: https://goo.gl/tk0Qgb и картинку “Вредная еда”, расположенную по адресу: https://goo.gl/13xEcz .
Задайте ребенку вопросы следующего содержания: “Что изображено на картинке?”, “Как ты думаешь, почему это считается вредным для здоровья?”, “Что может случиться, если постоянно питаться этими продуктами?”
Похвалите ребенка за данные им ответы, а затем расскажите ему более подробно о том вреде, который наносят вредные продукты нашему здоровью.
Затем предложите Вашему ребенку выполнить упражнение “Режим питания. Продукты”, которое вы откроете, перейдя по ссылке: http://learningapps.org/965744 . Когда ребенок закончит выполнение этого упражнения, похвалите его.
После этого предложите ребенку поиграть в игру “Вкусные пазлы”, расположенную по адресу: http://learningapps.org/290562 . Когда ребенок сложит правильно пазл, похвалите его и попросите рассказать, какие продукты на картинке являются полезными, а какие - нет.
Далее предлагаю Вам перейти по ссылке: http://goo.gl/yGzPp9 , чтобы запустить познавательную игру “Магазин”. Когда игра будет окончена, попросите Вашего ребенка рассказать, какие продукты в магазине являются полезными, а какие вредными.
Шаг 5. Царица здоровья - вода
В завершении беседы, направленной на формирование знаний о здоровой, богатой витаминами пище, нельзя не упомянуть о воде - главном источнике жизни и здоровья!
Для начала предлагаю Вам совместно с Вашим ребенком просмотреть презентацию на тему: “Вода в нашей жизни”, находящуюся по адресу: https://goo.gl/Q2Lzdc. Во время просмотра презентации обсуждайте с ребенком ту информацию, которую несут слайды, помогая таким образом ребенку лучше усвоить материал.
Затем предложите ребенку поиграть в игру "На водопое", которая находится по адресу: http://goo.gl/JRCheg . Похвалите ребенка по окончании игры.
Попросите ребенка подумать, какое слово в себе скрывает ребус , находящийся по адресу: https://goo.gl/2sRVUd . При возникновении затруднений помогите Вашему ребенку. (Слово “Вода”)
Покажите ребенку картинку “Засуха”, для просмотра которой перейдите по ссылке: https://goo.gl/VgDRBw . Спросите у ребенка, что изображено на данной картинке? Почему такая земля на этой картинке? Где все растения? Что случилось? Этими вопросами Вы подведете ребенка к заключению, что без воды нет жизни.
Необходимо объяснить ребенку, что для крепкого здоровья людям, как и всему живому на Земле, необходимо постоянно пить воду, не ограничивая ее количество.
В заключении предложите Вашему ребенку собрать пазл “Вода”, для запуска которого необходимо перейти по ссылке: http://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=291239224a45
Спасибо за внимание!
Автор: Нечаева Анна Олеговна