аудиотека Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста

Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста

1. Вводная часть:

1) Построение друг за другом;

2) Ходьба обычная с мячом в руках;

3) Бег за инструктором от него друг за другом в одном направлении;

4) Построение в круг

2. Основная часть:

(ОРУ с мячом среднего размера)

1) «Мячики здороваются»

И.п.: ноги на широкой дорожке, мяч в руках внизу;

В.: поднять мяч перед собой и опустить (5-6 раз).

2) «Мячики смотрят вокруг»

И.п.: ноги на широкой дорожке, мяч в прямых руках;

В.: поднимаем мяч перед собой и поворачиваемся в одну сторону, смотрим назад, опускаем, затем то же в другую сторону. (по 3-4 раза).

3) «Мячик прячется»

И.п. то же;

В.: поднимаем мяч вверх и говорим «Вот он!», опускаем, садимся на корточки и прячем его в ногах, закрывая ладошками, говорим «Нету!» (4-5 раз).

4) «Мячики прыгают»

И.п.: ноги на узкой дорожке, мяч в руках прижат к себе

В.: Дети прыгают на месте с прижатым к себе мячом. Педагог произносит ритмично слова:

Мой весёлый, звонкий мяч1

Ты куда пустился вскачь?

Жёлтый, синий, голубой, не угнаться за тобой!»

3. Заключительная часть:

Ходьба по залу, складывание мячей.

Построение друг за другом.