Главная / Начальные классы / Окружающий мир

"Чистота- залог здоровья".

Скачать
1.13 МБ, 1183879.ppt Автор: Пирогова Светлана Сергеевна, 17 Сен 2015
Цель: прививать учащимся любовь к чистоте и порядку; воспитывать негативное отношение к беспорядку. Задачи: привитие навыков здорового образа жизни; развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом; ознакомление детей с компонентами здоровья. Оборудование: плакаты с надписями «Путешествие в страну здоровья», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!», «От простой воды и мыла у микробов тают силы!»; «Советы от воды»; мультимедийный проектор, магнитофон, CD диск, аудиокассета, костюмы лягушат, медали. Ход игры. Слова учителя: Ребята, сегодня у нас присутствуют гости. Давайте их поприветствуем! Сегодня мы проводим игру – путешествие «Откуда берутся грязнули?» Совсем скоро вы узнаете, как нужно заботиться о себе, о своем здоровье, как содержать свои вещи в чистоте и порядке, как быть аккуратным и опрятным. Все это путешествие нас будут сопровождать ведущие Гудков Дмитрий и Петрова Оксана. 1-й ведущий: Сегодня мы, друзья, отправляемся в игру-путешествие. Приглашаем всех принять участие: поиграть, пошутить, посмеяться. И, конечно же, мы приглашаем всех наших друзей хорошенько подумать обо всем, что увидите и услышите. Итак, начинаем наше путешествие! 2-й ведущий: Наш автобус отправляется. Ребята! Садитесь поскорее, занимайте места все те, кто любит порядок и чистоту. Наша первая остановка на станции «Грязнулька». I. Станция «Грязнулька». 1-й ведущий: Здесь живут люди, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих квартирах. Мальчики и девочки по утрам не спешат к умывальнику или крану с водой, чтобы умыться. Ногти их «черным бархатом обшиты». Дети перестали чистить свою обувь, следить за одеждой, разучились пользоваться чистым носовым платком. Самым странным человеком на станции «Грязнулька» считается мальчик, о котором рассказал поэт Л. Яхнин в стихотворении «Очень правдивая история». (Дети читают стихи.) 1.Жил на свете мальчик странный – Просыпался поутру И бежал скорее в ванну Умываться. Я не вру. Хотите – верьте, хотите – нет. 2. Руки мыл зачем-то с мылом, А лицо мочалкой тер… На руках все пальцы смыл он, Щеки в дырах до сих пор. Хотите – верьте, хотите - нет. 3. Сыну мама запретила Умываться по утрам. Убрала подальше мыло, Перекрыла в ванной кран. Хотите – верьте, хотите – нет. 4. Мальчик этот был упрямый, Маму слышать не хотел, Умываться по утрам он И, конечно, заболел. Хотите – верьте, хотите – нет. 5. Тут к нему позвали разных Самых лучших докторов. И диагноз был таков! «Если мальчик будет грязным – Будет он всегда здоров». Вы мне верите!? 2-й ведущий: Как вы думаете, ребята, можно заболеть от чистоты? Правильный диагноз поставили врачи? 1-й ведущий: Школьники на станции «Грязнульки» перестали следить за своими волосами, перестали их подстригать. 2-й ведущий: Ученые определили, что волосы живут в среднем от двух до четырех лет. За год они успевают отрасти на 12-15 см. Чтобы волосы боли здоровыми, густыми, за ними надо ухаживать и, прежде всего, ежедневно расчесывать. При расчесывании волосы очищаются от пыли и грязи. А чтобы никому не пришлось переживать историю, какая произошла с одним мальчиком, волосы необходимо регулярно подстригать. (Учащиеся читают стихотворение Э. Успенского «Страшная история.) 1. Мальчик стричься не желает, Мальчик с кресла уползает, Кричит и заливается, Ногами упирается. Он в мужском и женском зале Весь паркет слезами залил. 2. Парикмахерша устала, И мальчишку стричь не стала. А волосы растут, А волосы растут. Год прошел, другой проходит… 3. Мальчик стричься не подходит. А волосы растут, А волосы растут. Отрастают, отрастают, Их в косички заплетают… 4. – Ну и сын! – сказала мать, - Надо платье покупать. Мальчик в платьице гулял, Мальчик девочкою стал. И теперь он с мамой ходит Завиваться в женский зал. 1-й ведущий: Школьники на станции «Грязнульки» очень плохо относятся к своим вещам. Их портфели, книги и тетрадки находятся в ужасном беспорядке. Да и сами дети неряшливы: одежда измятая, грязная, лицо и руки грязные. (Учащиеся читают стихотворение В. Лившица «Неряха») 1. Тротуар ему не нужен, Расстегнувши воротник, По канавам и по лужам Он шагает напрямик. 2. Он портфель нести не хочет, По земле его волочит. Сполз ремень на левый бок, Из штанины вырван клок. 3. Мне, признаться, неприятно. Что он делал? Где он был? Как на лбу возникли пятна Фиолетовых чернил? 4. Почему на брюках глина? Почему фуражка блином? И расстегнут воротник? Кто – он это ученик? 2-й ведущий: Нам странно неприятно видеть таких школьников. Но среди нас, ребята, таких мальчиков и девочек нет. Потому что все мы хорошо знаем следующие правила: 1. Чистота – залог здоровья. 2. Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. 3. Нечистоплотность – это неуважение к самому себе и окружающим людям. II. Город Лентяйск. 1-й ведущий: Внимание! Вы слышите сигнал отправления? Наше путешествие продолжается. На нашем пути встречается город «Лентяйск». 2-й ведущий: Станция «Грязнульки» и город «Лентяйск» находятся близко друг к другу. Люди, проживающие в них, - дружные соседи, потому что между ними много общего. Как вы думаете, ребята, чем же они похожи? 1-й ведущий: Грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Ленивые школьники скучают на уроках и, конечно же, плохо учатся. Такие ребята не любят чисто писать в своих тетрадях, читать книжки. Они не воспитывают в себе привычку трудиться, помогать своим родителям в домашних делах. Ленивые дети хотят жить так, как мечтал бы об этом один ученик из стихотворения Б. Заходера. ПЕТЯ МЕЧТАЕТ Если б мыло приходило По утрам ко мне в кровать И само меня бы мыло – Хорошо бы это было! Если б книжки и тетрадки Научились быть в порядке, Знали все свои места – Вот была бы красота! Вот бы жизнь тогда настала! Знай, гуляй да отдыхай! Тут и мама б перестала Говорить, что я лентяй!.. 2-й ведущий: Некоторые девочки и мальчики забывают хорошее и очень важное правило: у каждой вещи должно быть свое место. К этому следует приучить себя на всю жизнь. Такая привычка помогает хорошо учиться. Успевать за день сделать массу различных дел. Порядок необходимо соблюдать во всем: портфель не должен валяться на полу, в уголке школьника, книги и тетради должны лежать в определенном порядке. Тогда не надо будет ничего искать – все всегда под руками, а в нужный момент вещи легко взять. (Ученик читает стихотворение И. Демьянова «Почему короткий день?».) -Почему короткий день? -Ты искал с утра ремень, А потом резинки. А потом ботинки! Убирай все с вечера – Искать будет нечего! От себя прогонишь лень – И длиннее станет день! Если к тебе привяжется случайно, Прогони её подальше в тот же час, Потому что это стыдно и печально, Если лодыри растут в звене у нас. Гони её, гони её, пожалуйста, В окошко или в дверь! Гони её, гони её без жалости И хитростям не верь! Если долго ты в постели провалялся, Если выучить уроки не успел, Если маме помогать ты отказался, Значит, ленью ты серьезно заболел. Ленью можно друг от друга заразиться, Лень прилипчива, как клей или смола, И одно лекарство только есть – Трудиться, Чтобы лень к тебе дорогу не нашла. III. Полустанок «Угадай-ка». 1-й ведущий: Теперь наш путь к полустанку «Угадай-ка». На полустанке «Угадай-ка» живут очень любознательные люди. Здесь взрослые и дети очень любят читать книги. Они с удовольствием участвуют в различных конкурсах, викторинах, играх. Проводится игра «Выбери лишнее слово» 1. Что не нужно для того, чтобы почистить зубы: зубная щетка, зубная паста, мыло, вода. 2. Что не нужно для игры в футбол: шарф, ворота, мяч, обувь, коньки. 3. Что нельзя пить: вода, лимонад, кефир, гречка. 4. Что вам не пригодится при мятье рук, умывании: вода, шапка, мыло, полотенце. 1-й ведущий: Школьники здешней школы предлагают путешественникам пословицы, поговорки и загадки. Прочитайте их внимательно, ребята, и объясните, как вы понимаете следующие пословицы и поговорки • Кто аккуратен, тот людям приятен. • Чистота – лучшая красота. • Чисто жить – здоровым быть. • Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным. • Чистая вода – для хворобы беда. 2-й ведущий: А сейчас, друзья, отгадайте загадки. 1.Мудрец в нем видел мудреца, Глупец – глупца, баран – барана, Овцу в нем видела овца и обезьяну – обезьяна. Но вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого. (Зеркало.) 2.Целых 25 зубков для кудрей и хохолков. И под каждым под зубком лягут волосы рядком. (Расческа.) 3.Ношу их много лет, а счету не знаю. Не сеют, не сажают – сами вырастают. (Волосы.) 4.Вроде ёжика на вид, но не просит пищи. По одежде пробежит – она станет чище. (Платяная щетка.) 5.Гладко, душисто, моет чисто, Нужно, чтоб у каждого было что, ребята?.. (Мыло.) 6.Волосистою головкой в рот она влезает ловко И считает зубы нам по утрам и вечерам. (Зубная щетка.) 7.Лег в карман и караулю реву, плаксу и грязнулю. Им утрут потоки слез, не забуду и про нос. (Носовой платок.) 8.Вот какой забавный случай! Поселилась в ванной туча. Дождик льется с потолка мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый, На полу не видно луж. Все ребята любят… (душ.) 9.В Полотняной стране по реке Простыне Плывёт пароход то взад, то вперед, А за ним такая гладь – ни морщинки не видать. (Утюг.) 10.Во мне два «К» писать не забывайте, Таким, как я, всегда бывайте. (Аккуратный человек.) За правильные ответы ребята получают жетоны. Учащиеся, набравшие большее количество жетонов, награждаются призами. IV. Станция «Бережливых». 1-й ведущий: Наш автобус мчится все быстрее. Скоро мы подъедем к городу «Чистоты и Порядка». А пока остановка. Это станция «Бережливых». Здесь живут ребята, у которых с детства воспитана привычка бережного отношения ко всему. Ученики станции «Бережливых» всегда помнят, что нужно беречь школьное имущество. Ученик. Новая парта, черные крышки, В новеньких ящиках новые книжки, Краскою пахнет, смолою сосновой. Парте быть чистой и новой. 2-й ведущий: На этой замечательной станции нигде не увидишь школьника, который портит мебель, стены. Вы скажите: «Причем здесь бережливость?». Верно. Но нельзя забывать, что во все это вложен труд многих людей, в том числе и твоих родителей. Школьники здесь никогда не будут поступать так, как об этом написала И. Пивоварова в стихотворении «Портфель». Я ужасно гордый! Новый я и твердый, Я пузатый и блестящий, Я из кожи настоящей. Я… я… я… Ой, где ручка моя? И зачем я полетел? Я портфель – не птица. Мне по воздуху летать Вовсе не годится! Почему это на мне Кто-то едет с горки? Я не санки, я портфель, Новый я и гордый! Ну, а вы давно прошли Правила сложения, А не знаете еще Правил уважения. V. Город Чистоты и Порядка. 1-й ведущий: Внимание! Внимание! Мы въезжаем в город Чистоты и Порядка. Посмотрите вокруг: какие чистые и нарядные улицы, по которым мы проезжаем. По тротуарам идут аккуратные и веселые дети. Одежда у них чистая. Посмотрите на школу, как много вокруг зелени! Все газоны в цветах, нет нигде бумажек. Хорошо и уютно жить в таком городе, где нет лентяев и грязнуль. (Учащиеся читают стихотворение В. Коркина «Откуда берутся лентяи?».) Откуда берутся лентяи? Может, лентяи с Луны прилетают? Откуда берутся грязнули? Может, грязнуль с Сатурна столкнули? Время листает календари, Пишет новые словари. Слов там таких не найдешь: «Трусость» и «Ложь». Исчезнут слова, как дым: «Ябеда» и «Подхалим». Но может история выйти такая – Старый словарь где-нибудь откопают, В споре сойдутся ученые мира: «Что означает «лентяй» и «задира»? Что означает «неряха», «Завистник», «болтун»? Куда они делись – на Марс, на Нептун? А может, в созвездии львов Разгадка загадочных слов? 1-й ведущий: Взрослые и дети в этом городе любят трудиться. Однажды ученые их города придумали для школьников такой костюм, который бы всегда оставался чистым и нарядным. Послушайте эту историю про костюм, рассказанную Б. Капаличиным в стихотворении «Про опрятного неряху». 1. Ученые-химики сшили костюм, И вот что пришло тем ученым на ум: - Чтоб нам испытать и штаны, и рубаху, Давайте, друзья, мы отыщем неряху. 2. Но трудно ученым неряху найти, Не знают, куда за неряхой пойти. Грязнуль остается все меньше на свете, Но где-то ведь есть неопрятные дети? 3. И вот объявляют десятки газет: «Грязнули, вас ищет ученый совет. Пусть тот, кто не чистит, а пачкает брюки, Хоть раз, да послужит на благо науке». 4. Явился один мальчуган на совет. Взглянул председатель и вымолвил: «Нет! Пятно посадил от чернил на рубахе, А тоже себя зачисляет в неряхи!». 5. Явился второй мальчуган на совет. Взглянул председатель и вымолвил: «Нет! Неделю всего не погладил он брюки И думает быть уж полезным науке!». 6. И третий пришел мальчуган на совет. Таких замарашек не видывал свет. Мальчишка сто пятен имел на рубашке, Как будто играл с трубочистом в пятнашки. Светились на брюках три тысячи дыр, Он был всех нерях и грязнуль командир. 1. Вот тут просиял сам профессор на стуле: - Вот это неряха! Вот это грязнуля! И хором решил весь ученый совет: - Такой подойдет. Возражения нет. 2. И вот нарядили, как надо неряху: - Ну что ж, испытай нам штаны и рубаху. Он брюки борщом за столом обливал, Рубашкой он брюки свои вытирал. У лужи нарочно неряха стоял, Чтоб грязью его обливал самосвал. 3. Но как он испортить костюм ни старался, - Наряд его новым и чистым остался. Неряху хвалили: «Какой молодец! Смотрите, опрятным он стал, наконец!». А вот о чудесном костюме – ни звука, Мол, я молодец, потом уж… наука! Ребята к нам пришло письмо: «Письмо ко всем детям по очень важному делу» Послушайте его (стихотворение Тувима): «Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: Я прошу вас, мойте чаще ваши руки и лицо. Все равно, какой водой: кипяченой, ключевой, Из реки, иль из колодца, или просто дождевой! Нужно мыться непременно утром, вечером и днем – Перед каждою едою, после сна и перед сном! Тритесь губкой и мочалкой! Потерпите - не беда! И чернила и варенье смоют мыло и вода. Дорогие мои дети! Очень, очень вас прошу: Мойтесь чаще, мойтесь чаще – я грязнуль не выношу! Не подам руки грязнулям, не поеду в гости к ним! Сам я моюсь очень часто. До свиданья. Ваш Тувим». Советы от воды:  Умывайтесь по утрам, после сна. Мойте руки, уши, шею.  Мойте руки и ноги перед сном каждый день.  Обязательно мойте руки после игр, прогулки, общения с животными, туалета.  Не реже раза в неделю принимайте ванну. И завершает наше путешествие остановка в городе «Здоровейск». Его жители знают секреты здоровья. А школьники живут по правилам движения: 1. Утренняя зарядка обязательна, её проводят 10-12 минут. Она должна быть энергичной. 2. Дорога в школу – прогулка пешком, даже если это несколько остановок на транспорте. 3. Гимнастика до начала занятий поможет лучше заниматься во время уроков. 4. Физкультминутка на уроке дает отдохнуть голове, пальцам, спине – это всего лишь два-три упражнения и занимает 2-3 минуты. 5. На перемене необходимы подвижные игры и физические упражнения: прыжки со скакалкой, общие игры «Ручеек», «Третий лишний» и др. 6. На уроках физкультуры будьте активны, постарайтесь запомнить упражнения, некоторые из них потом включите в свою зарядку. 7. Участвуйте в разных спортивных соревнованиях, занимайтесь в секциях, катайтесь на коньках, на лыжах, ходите в походы, побольше двигайтесь во время прогулок около дома, в группе продленного дня, танцуйте. Танец «Лягушата» Ребята как вы думаете, какие секреты здоровья знают жители города «Здоровейск»? (Соблюдают режим дня, занимаются спортом, правильно одеваются, закаляются, обливаются водой, правильно и рационально питаются, отказываются от вредных привычек, ухаживают за своим телом, моются, убирают комнаты) Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов. В городе «Здоровейске» живут «успевайки». Давайте попросим «успеваек» поделиться с нами своими секретами: Первый «успевайка». Секрет первый: взялся за дело – не отвлекайся. Учишь уроки – по сторонам не смотри. Решил сувенир сделать маме – собирай его. Идешь в магазин – сначала сделай покупки, а уж потом играй с друзьями. Второй «успевайка». Секрет второй: делай быстро и хорошо. Можно застелить постель без единой морщинки за 20 секунд, если потренироваться. Можно аккуратно посуду помыть за 3 минуты, если постараться. Есть интересные дела: чтение книг, игры, просмотр телепередач. А есть и не очень: посуду помыть, в магазин сходить, комнату прибрать… Но ведь и неинтересные дела нужно выполнять. Постарайтесь делать их тоже с интересом. Третий «успевайка». Секрет третий: верный помощник «успеваек» - режим дня. Режим дня помогает хорошо учиться, укреплять здоровье. У каждого ученика должен быть составлен вместе с родителями свой личный режим дня: ведь одному приходится заниматься в спортивной секции, другому – ходить в музыкальную школу; один учится в 1 классе, другой – в 3 классе. Четвертый «успевайка». Режим дня должен чередовать учебу с отдыхом, тихие игры с подвижными, прогулки с просмотром передач. (Раздают режим дня). 1. Пусть каждый класс, родная школа будет у нас городом «Чистоты и Порядка». 2. От лени у нас есть только одно лекарство – труд. Слова учителя. Вот, ребята, мы вернулись в родную школу. Но я надеюсь, что ваше путешествие не заканчивается, ведь вы теперь самостоятельно можете посещать города «Чистоты и порядка», «Здоровейск», станцию «Бережливых». И ни в коем случае не задержитесь на станции «Грязнулька» и в городе «Лентяйске». Пусть все полезные советы, которые вы сегодня получили, всегда шагают рядом с вами. Знайте, страна Здоровья и город «Чистоты и порядка» открыты для вас. Будьте всегда опрятными и аккуратными, берегите все, что находится вокруг вас. Награждение детей. Литература 1. Касаткина Н.А. Воспитание в школе, Выпуск 1, изд-во Учитель, Волгоград, 2007 2. Касаткина Н.А. Воспитание в школе, Выпуск 2, изд-во Учитель, Волгоград, 2007 3. Дик Н.Ф. Классные часы и нетрадиционные уроки в 1 – 2 классах, изд-во Феникс, Ростов н/Д, 2004 4. Дик Н.Ф. Классные часы и нетрадиционные уроки в 3 – 4 классах, изд-во Феникс, Ростов н/Д, 2004
Автор: Пирогова Светлана Сергеевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ НОД "Чистота - залог здоровья" «Чистота — залог здоровья». Воронова Елена Александровна 6 Дек 2015
документ "Чистота-залог здоровья" Жигулёва Светлана Анатольевна 21 Мар 2015
документ Воспитательское занятие "Чистота - залог здоровья". Филиппова Татьяна Владимировна 21 Мар 2015
документ "Чистота - залог здоровья" Исаева Елена Александровна 30 Мар 2015
документ беседа "Чистота-залог здоровья" Васильева Наталия Викторовна 30 Мар 2015
документ "Чистота - залог здоровья" Косица Наталья Сергеевна 30 Мар 2015
документ Занятие "Чистота - залог здоровья" Пшеничная Любовь Ивановна 30 Мар 2015
документ Проект "Чистота-залог здоровья" Якимова Марина Леонидовна 30 Мар 2015
документ "Залог здоровья - чистота" Яковлева Ирина Сергеевна 21 Мар 2015
документ Игра для 5 класса "Чистота-залог здоровья." Шапкина Надежда Ивановна 31 Мар 2015
документ Игра - путешествие "Чистота - залог здоровья" 3 класс Ярушина Татьяна Николаевна 1 Апр 2015
документ "Чистота - залог здоровья" Миронова Ольга Геннадьевна 31 Мар 2015
документ Открытое занятие "Чистота - залог здоровья" Танюкова Галина Петровна 31 Мар 2015
документ Практическое занятие "Чистота - залог здоровья" Душина Ирина Юрьевна 14 Ноя 2015
документ Беседа "Чистота - залог здоровья" Литюшкина Ольга 15 Мая 2015
документ Конспект урока " Чистота- залог здоровья!" Алипкалиева Гульнара Абилькаримовна 9 Сен 2015
документ Классный час "Чистота - залог здоровья" Дубровина Любовь Алексеевна 14 Сен 2015
документ Классный час "Чистота - залог здоровья" Шутова Ризида Бариевна 28 Июл 2015
документ Классный час "Чистота - залог здоровья" Немкова Вера Павловна 26 Июл 2015
документ "Чистота-залог здоровья" Жуланова Вера Алексеевна 15 Окт 2015
документ Проект "Чистота - залог здоровья" Сага Зульфия Равиловна 29 Сен 2015
презентация "Чистота- залог здоровья". Пирогова Светлана Сергеевна 17 Сен 2015
документ Проект "Чистота - залог здоровья" Рыбалкина Оксана Михайловна 19 Окт 2015
документ Проект "Чистота-залог здоровья" Колесникова Юлия Владимировна 16 Ноя 2015
документ Эколого-оздоровительный проект "Чистота - залог здоровья" Шелдякова Валентина Николаевна 21 Фев 2016
документ Классный час "Гигиена тела. Чистота-залог здоровья!" Важдаева Елена Федоровна 19 Фев 2016
документ Воспитательное мероприятие "Чистота -залог здоровья" Мачулина Наталья Павловна 6 Дек 2015
документ Проектная деятельность "Чистота-залог здоровья" Левицкая Зоя Ивановна 20 Янв 2016
документ Развлечение "Чистота-залог здоровья" Соболева Ирина Владимировна 7 Апр 2016
документ "Чистота залог здоровья! Каримуллина Назира Мухаррамовна 19 Ноя 2015
документ День здоровья "Чистота -залог здоровья" "День здоровья". Физкультурный праздник для детей средних и старших групп. Шуваева Наталья Федоровна 31 Мар 2015
разное Плакат. Чистота- залог здоровья. Мингалева Светлана Владимировна 1 Апр 2015
разное Конспект и презентация урока здоровья по теме "Чистота - залог здоровья" Артюкова Мария Валерьевна 17 Сен 2015
документ Урок по "Окружающему миру" на тему "Чистота-залог здоровья" Мугинова Татьяна Александровна 30 Мар 2015
документ УМК "Перспективная начальная школа" окружающий мир 2 класс. Конспект урока "Чистота залог здоровья" Михайлина Екатерина Ивановна 5 Ноя 2015
документ Конспект проведения трудовой деятельности в старшей группе тема: "Чистота-залог здоровья" lisyonok 3000 30 Мар 2015
документ Тематический урок-презентация "Чистота - залог здоровья!" Удачина Наталья Вениаминовна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей на тему: "Чистота - залог здоровья". Фомичёва Надежда Фирсовна 31 Мар 2015
документ конспект: открытый просмотр по теме "Чистота - залог здоровья" ПАЙВИНА СВЕТЛАНА СЕРГЕЕВНА 1 Апр 2015
документ Конспект внеклассного занятия на тему "Чистота- залог здоровья" Першина Гульнара Халитовна 4 Апр 2015