методическая разработка урока по легкой атлетике

Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность к уроку.

1.Построение класса в шеренгу, обмен приветствиями.

20-25сек

Требовать от учащихся быстроты и согласованности дей -ствий

Создать целевую установку на достижение конкретных результатов, предстоящей в уроке деятельности

2. Сообщение задач урока учащимся

15-20 сек

Обеспечить предельную конкретность задач, доступность пониманию учащимся их формулировок

Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма в работу (3,4,5)

3. Ходьба в обход зала, в колонне по одному, с размыканием на дистанцию 2 шага

1. и.п руки перед грудью

2. руки в стороны

3. и.п

· На носках, руки на поясе;

· На пятках, руки за голову;

25-30 сек

Обратить внимание учащихся на сохранение осанки. Акцентировать внимание занимающихся на сокращение принятой дистанции

выполнять на каждый шаг