Спартакиада юных каратистов "Рыцарский турнир"

В нашем детском саду (05.03.2014) состоялась спартакиада юных каратистов «Рыцарский турнир», посвящённый международному женскому дню

Цель спартакиады: популяризация спортивного карате и формирования у детей потребности в занятии физической культурой.

Виды состязаний:

I этап - ОФП:

- приседание за 1 минуту;

- отжимания на ладонях за 1 минуту;

- пресс, лёжа на спине (не полный подъём корпуса) за 1 минуту;

II этап - Базовый кихон:(выполняют все одновременно, в шеренге)

- стойка «Фудо-дачи»;

- удар рукой «Аге-цки»;

- удар рукой «Цки»;

- удар ногой «Май-гери-чудан»;

- д/у «Нагере»;

- и.п. сидя «Сезан»;

- счёт до 10 по японски.

III этап - Эстафета:

- парная «Прыжки через препятствия».

Победителями стали:

I место - Руслан В.

II место - Артём Г.

III место - Никита Т.

Победители в парной эстафете:

I место - Артём Г. и Максим К.