Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Арепьева Лариса Владимировна
ПРЕЗЕНТАЦИЯ "Закаливание - как фактор укрепления и сохранения здоровья детей"
Скачать
2.04 МБ, 546849.pptx Автор: Арепьева Лариса Владимировна, 30 Мар 2015
Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. В качестве закаливающих процедур широко используется пребывание и занятие спортом на свежем воздухе, а также водные процедуры (обтирание, обливание, купание, контрастный душ), воздушные и солнечные ванны. При этом важна постепенность и систематичность в снижении температуры воды или воздуха, а не резкий её переход.
Автор: Арепьева Лариса Владимировна
Похожие материалы