Главная / Дошкольное образование / Здоровый образ жизни

консультация"Особенности здорового питания детей дошкольного возраста»

Скачать
613.39 КБ, 578966.docx Автор: попкова ольга, 30 Мар 2015

Особенности здорового питания детей дошкольного возраста

Тема еды всегда актуальна, поскольку здоровое питание для детей – залог общего здоровья, активности хорошего настроения малыша. Пищевые привычки формируется в детстве, поэтому чрезвычайно важно формировать и прививать нормы здорового питания для детей в семье с самого начала знакомства со взрослой пищей. Дети рано начинают проявлять интерес ко взрослой еде, поэтому от того, что едят родители, будет зависеть то, как начнется приучение ребенка ко взрослому столу. Безусловно, лучше, если это будет правильная, здоровая пища, а не гастрономия и фастфуд.

Правила здорового питания для детей состоят из многих основополагающих принципов, базовые из которых просты:

супы без бульонов и зажарок;

простая еда предпочтительнее тяжелых многокомпонентных блюд;

способы тепловой обработки – варка, запекание, приготовление на пару;

отсутствие на столе большого количества хлебобулочных изделий;

сведение к минимуму употребление сахара;

исключение вредной еды, такой как магазинные кондитерские изделия, газировка, чипсы и прочая пища, изобилующая красителями и консервантами.

Залог успеха в формировании привычек здорового питания детей дошкольного возраста в том, что эти принципы должны быть едины для всех членов семьи, но зачастую именно с этим возникают сложности. Если родители ребенка относительно легко перестраивают свой рацион в угоду принципам правильности, то бабушки и дедушки, воспитанные на кардинально других пищевых привычках, часто создают противоречия. Так, ребенку дают то, чем его проще накормить – жареную котлету или сосиску вместо кусочка запеченного без масла мяса или тефтели. Необходимые и полезные продукты для детей заменяются


Автор: попкова ольга
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ консультация"Особенности здорового питания детей дошкольного возраста» попкова ольга 30 Мар 2015
документ Проект на тему: «Организация здорового питания для здорового образа жизни у детей среднего и старшего дошкольного возраста». Хуснутдинова Гулия Хайдаровна 14 Янв 2016
документ ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ЧЕРЕЗ ВОСПИТАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ Сотникова Марина Владимировна 2 Апр 2016
документ Родительское собрание: «Правила здорового питания детей» Шабалина Нина Николаевна 31 Мар 2015
документ «Формирование культуры питания у детей дошкольного возраста» Кучина Валентина Казминична 17 Сен 2015
документ "Секреты здорового питания детей" Нелепа Любовь Львовна 19 Мар 2016
документ Консультация для коллег "Организация питания детей дошкольного возраста" Кулыгина Светлана Васильевна 20 Мар 2015
документ Консультация «Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Гатина Марина Васильевна 31 Мар 2015
документ Консультация для воспитателей «Ознакомление детей дошкольного возраста с основами здорового образа жизни» (Конкурс Воспитатель - года) Медведева Наталья Владимировна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей Тема: «Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Насертдинова Лилия Мансуровна 4 Апр 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание у детей дошкольного возраста здорового образа жизни» Широкая Татьяна Ивановна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание у детей дошкольного возраста здорового образа жизни» Бутова София Андреевна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Селезнёва Светлана Олеговна 4 Апр 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание у детей дошкольного возраста здорового образа жизни». Александрова Равза Ксяиновна 4 Мая 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» УСОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА 18 Апр 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Колесникова Надежда Дмитриевна 4 Июл 2015
документ Консультация для родителей «Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Пермякова Екатерина Сергеевна 16 Окт 2015
документ Консультация для родителей «Формирование у детей дошкольного возраста навыков здорового образа жизни» Гайнуллина Айгуль Раисовна 7 Дек 2015
документ Консультация для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Гильмутянова Юлия Валерьевна 19 Мар 2016
документ Буклет: консультация для родителей по формированию здорового образа жизни у детей дошкольного возраста «Ваш здоровый малыш!» Ашхотова Мария Юрьевна 2 Апр 2016
документ КОНСУЛЬТАЦИЯ «ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ЧЕРЕЗ МУЗЫКАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ» Лобканова Марина Александровна 3 Апр 2016
разное " Формирование ценностей здорового образа жизни у детей дошкольного возраста" Кучба Наталья Владимировна 31 Мар 2015
документ "Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Советникова Ольга Викторовна 22 Янв 2016
документ «Формирование здорового образа жизни детей дошкольного возраста» Шлякова Мария Валерьевна 26 Ноя 2015
документ Консультация для родителей "Секреты здорового питания детей" Сретенская Ольга Владиславовна 29 Апр 2015
документ Консультация для родителей "Секреты здорового питания детей" Сретенская Ольга Владиславовна 29 Апр 2015
документ Консультация: "Формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста при взаимодействии взрослого с детьми. " Денисова Елена Николаевна 30 Мар 2015
документ Консультация "Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста с нарушениями зрения" Макшакова Елена Александровна 29 Авг 2015
документ Консультация для родителей "Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста". Нургалеева Раиля Каримулловна 17 Ноя 2015
документ Консультация для родителей " Формирование здорового образа жизни детей младшего дошкольного возраста" Короткова Наталья Васильевна 24 Мар 2016
документ Дидактическая игра экологического содержания для детей старшего дошкольного возраста "Способы питания животных" Ананьева Ирина Владимировна 30 Мар 2015
презентация Презентация для родителей по теме "Каша - неотъемлемая часть в рационе питания детей дошкольного возраста" Ваганова Евгения Владимировна 10 Апр 2015
презентация, документ Культура питания детей дошкольного возраста Сузик Светлана Анатольевна 11 Мая 2015
документ Исследовательский проект «Формирование у детей привычек здорового питания через собственную исследовательскую деятельность или Все о пользе молока» Гончарова Марина Васильевна 1 Апр 2015
документ «Воспитание культуры здорового питания детей в семье и школе посредством реализации программы «Разговор о правильном питании». Чалова Ирина Фёдоровна 11 Апр 2015
разное Консультация «Особенности развития речи детей младшего дошкольного возраста». Гасанбекова Зульфия Эмировна 21 Фев 2016
разное Консультация «Особенности развития речи детей младшего дошкольного возраста». Гасанбекова Зульфия Эмировна 21 Фев 2016
документ «Формирование у детей основ культуры питания старшего дошкольного возраста». Волкова Любовь Владимировна 30 Мар 2015
презентация Интерактивные игры «Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата» "Витамины для костей" Ольга Александровна Данилова 30 Мар 2015
презентация Интерактивные игры «Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата» "Витамины для мышц" Ольга Александровна Данилова 30 Мар 2015