Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Карелина Елена Ивановна
Комплексы утренней гимнастики в ДОУ.
Скачать
294.5 КБ, 1174153.doc Автор: Карелина Елена Ивановна, 14 Сен 2015
Ежедневная гимнастика для детей способствует укреплению мышц, улучшению кровообращения, нормализации дыхания. Она помогает бороться с утренней вялостью и неорганизованностью. Регулярно выполняемая зарядка является отличной профилактикой нарушений осанки, плоскостопия, ожирения и других болезней.
Если в Вашей семье растут дети, обязательно уделяйте 10 минут утром для небольшой разминки и выполнения комплекса упражнений. Это позволит Вам всегда быть в форме и приучить своих малышей к дисциплине и здоровому образу жизни.
Автор: Карелина Елена Ивановна
Похожие материалы