Основы безопасного падения

Никто не любит падать, особенно в присутствие случайных зрителей. Мы сразу чувствуем себя неловко, когда приземляемся на землю вверх ногами. Это хорошо, если все заканчивается только небольшим ушибом. Хуже, если мы не можем даже «доковылять» домой, потому что сломана кость, вывернута нога или растянулись связки. Наступает зима - время неконтролируемого скольжения по скользким ступенькам и ледяным склонам. Травм, связанных с падениями, много, начиная от ушибов и растяжений, и заканчивая серьезными открытыми переломами костей, угрожающих даже инвалидностью.
Мы предлагаем ознакомиться со способами безопасного падения, которые помогут избежать получение травмы взрослым и детям.