КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К ДЕТСКОМУ САДУ

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К ДЕТСКОМУ САДУ

Рано или поздно почти у каждого родителя возникает ситуация, когда необходимо начинать ребенка водить в детский сад. Очевидно, что процесс адаптации к саду является сложным не только для ребенка, но и для родителей. Маме и папе также нелегко расстаться с малышом, как и ему самому.

►В чем сложность?

Но, адаптация к новым людям, окружающей среде, жизненным условиям неизбежна и на протяжении всей жизни мы с ней сталкиваемся. Безусловно, вхождение в новый коллектив - очень сложный процесс, требующий больших эмоциональных и волевых затрат. Чем меньше у человека социальный опыт, тем сложнее проходит адаптация. Поэтому часто, для маленьких детей приспособление к детскому саду бывает очень сложным. В первую очередь это связано с отрывом от родителей, а также с рядом трудностей: расширение мира взрослых людей, налаживание контактов со сверстниками. Также трудности возникают в связи с новой обстановкой, новыми правилами, по которым начинает жить малыш.

Как же быть родителям, если всё же необходимо выходить на работу, а ребенка не с кем оставить дома, и нет другого выбора, кроме как детский сад?

►Что могут сделать родители, чтобы помочь малышу адаптироваться в новых условиях?

Во-первых, необходим позитивный настрой родителей на детский сад. От того, как вы расскажите о саде: с радостью и вдохновением, или с отчаянием и грустью, будет во многом зависеть состояние малыша. Безусловно, будут возникать волнующие и тревожные вопросы, связанные с детским садом, но не стоит их обсуждать при малыше.

Во-вторых, адаптация должна быть постепенной. Сначала необходимо вместе маме и малышу познакомиться с воспитателями и детьми. Далее можно выбрать время (1-2 часа в день) для игры и прогулок в детсаду. Далее оставаться на большее количество времени, включая либо завтрак, либо обед. Затем вместе с мамой остаться на дневной сон. Если посещение сада сопровождается позитивными эмоциями, отсутствием физического недомогания, то можно оставить ребенка на небольшое время без родителей. Сначала время составит около часа, и далее его можно постепенно увеличивать. Стоит заметить, что нет универсальной схемы адаптации ребенка, нет четко установленных сроков, т.к. всё очень индивидуально и зависит от состояния малыша.

В-третьих, подготавливайте ребенка к временной разлуке, проговаривайте причины, по которым он будет оставаться без вас. Перед моментом расставания договоритесь с ним, скажите через какое время вы вернетесь, не обманывайте его. И не забывайте говорить, что он для вас, как прежде, дорог и любим.
В-четвертых, никогда не пугайте ребенка за плохое поведение детским садом. Например, «если не будешь есть кашу, то сейчас в сад пойдешь». Представьте, что будет чувствовать ребенок: «Сад – это наказание», а не интересное время провождения.

В-четвертых, необходимо согласовать распорядок дня в детском саду и дома и по возможности пристроиться к новому. Нередко трудности в адаптации к детскому садику бывают вызваны тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому режиму. Узнайте режим вашего садика и начинайте потихоньку вводить его дома. Каждый день понемногу сдвигайте все дела таким образом, чтобы в конце концов приблизиться к нужному режиму. Необходимо сделать это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду. Это поможет ребенку не сталкиваться с рядом трудностей. Так например, если в детском саду обед в 12 часов, а ребенок привык есть в 14, то соответственно, в назначенное в садике время он есть не захочет, а в привычное для себя – у него появится потребность в еде. Но в то время как все детки спят, и следующий прием пищи еще не скоро. Данная ситуация может вызвать дополнительный дискомфорт, а возможно и стресс, что обострит ситуацию адаптации.

~ Показатели успешной адаптации ребенка к детскому саду ~- это прежде всего хороший аппетит и сон.
Как правило, вначале сон отсутствует совсем, но по мере привыкания к детсаду ребенок начинает засыпать. Сон может быть беспокойный, прерывается все время всхлипыванием или внезапным пробуждением. И только лишь когда ребенок адаптируется к саду, он в самом деле сможет тихо провести свой тихий час и спать спокойно.

Чем менее благоприятно адаптируется ваш ребенок, тем хуже его аппетит, отсутствующий иногда совсем. На фоне стресса ваш ребенок может похудеть, но, адаптировавшись, он легко и быстро восстановит свой первоначальный вес.