Гидромассаж в работе с детьми группы
Вода, соль и массаж как лечебные профилактические средства были известны еще в глубокой древности. Их благоприятное воздействие на организм человека (как местное, так и общее) отмечают и современные авторы. Воздействие на воду образует микроволны, которые усиливают давление на организм человека. Кожа рук, с ее обширной сосудистой системой и огромным количеством рецепторов, является механическим передатчиком раздражения в кору головного мозга. Помимо раздражения кожных рецепторов, вода оказывает механическое давление на мышцы, в результате чего они расслабляются, и снимается патологическое напряжение.
На протяжении несколько месяцев создавала систему методического обеспечения для организации пальчиковой гимнастики с гидромассажем для детей.
Для проведения занятий с водой потребовалось специальное оборудование: емкости для воды, соль, салфетки, крем, термометры.
Система выполнения упражнений в воде предполагает регулярное их выполнение в течение 10-15 минут. Обязательны контрастные ванночки для рук (при температуре 18 и 36 градусов: в теплой воде 7-10 сек., в прохладной воде 3 – 5 сек.) В горячую воду добавляем морскую соль на 1 литр воды 1 чайная ложка соли . Во время погружения рук в воду проводим такие упражнения, как растирание, пощипывание и похлопывание.
Автор: Шишкина Татьяна Борисовна