День здоровья - "Потерялась витаминка" Землянику ты сорвешь, в ягодке меня найдешь, Я в смородине, в капусте, в яблоке живу и в луке, Я в фасоли и картошке, в помидоре и горошке! От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон, д
Программное содержание
- закрепить знания детей о рациональном питании
- помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания
- познакомить детей с понятием «витамин», их обозначением и пользе для организма человека
- воспитывать желание употреблять полезные продукты
Материал
Картинки фруктов, овощей, ягод, карточки с буквами, обозначающие витамины, карточки с картинками по количеству детей, витамины
Словарная работа: витамин, организм, питание, здоровье, полезная еда
Предварительная работа: рассматривание иллюстраций, беседа о полезных для здоровья продуктах, чтение художественной литературы
Организационный момент: дети садятся полукругом на стульях
Беседа с детьми
Дети, я хочу сегодня с вами поговорить о еде, о её пользе и вреде, о пище, которая необходима вам для развития роста. В продуктах есть очень важные для здоровья вещества – витамины. Они необходимы для вашего организма.
- Какие вы можете назвать полезные продукты? (ответы детей)
Очень важно знать в каких продуктах есть витамины, витаминов много и все они разные. А для того что их узнать, ученые обозначили витамины латинскими буквами.
Вот витамин «А» - очень важен для зрения и роста, а живет он в моркови, сливочном масле, яйцах, помидорах.
Расскажу Вам не тая, как полезен я друзья!
Я в моркови и в томате, в тыкве, в салате.
Съешь меня и подрастешь, будешь ты во всем хорош!
Помни истину простую: лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую или пьет морковный сок!
А вот витамин « В» который, необходим для работы вашего сердца, он живет в молоке, в хлебе, твороге. А еще его много в кашах: гречневой, овсяной и геркулесе.
Рыба, хлеб, яйцо и сыр, мясо птица и кефир.
Дрожжи, курага, орехи – вот для вас секрет успеха!
И в горохе тоже я, много пользы от меня!
Очень важно спозаранку съесть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам, и не только по утрам!
Физкультурная минутка
Входит медсестра с карточкой обозначающей витамин «С»
Медсестра
- Дети, я нашла витамин, он потерялся, этот витамин защищает вас от простуды, укрепляет ваш организм. Обозначается латинской буквой «С». А в каких он продуктах живет, сейчас вместе найдем. Я сейчас буду загадывать загадки, а отгадки и будут домиками нашей витаминки «С»
Чего же плачут от него и взрослые, и дети (лук)
Завила оборки густо, узнаешь её? (капуста)
К осени одна красная, другая черная (смородина)
А на ней синеет гроздь ягод кисло-сладких (черника)
Головой на лук похож, если только пожуешь
Даже маленькую дольку - будет пахнуть очень долго (чеснок)
Молодцы, а сейчас я раздам витамины, а так как зимой в лесу нет ягод, в садах не растут фрукты, на грядках нет овощей, ученые придумали такие витамины в таблетках (раздает витамины)
Итог занятия
Землянику ты сорвешь, в ягодке меня найдешь, Я в смородине, в капусте, в яблоке живу и в луке, Я в фасоли и картошке, в помидоре и горошке! От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон, даже если кислый он
Дидактическая игра «Собери ягоды и фрукты»
Автор: Саргсян Армине Самвеловна