Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Рабочая программа по физической культуре для 5 класса

Скачать
194 КБ, 470253.doc Автор: Шугани Анастасия Юрьевна, 21 Мар 2015

2. Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса (мальчики) составлена на основе Комплексной программы по физическому воспитанию для учащихся с 1- 11 класс (2010 г) и ориентирована на работу по учебнику Физическая культура. 5–7 классы / под ред. Г. И. Мейксона. – М.: Просвещение, 2008.

Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуры в 5 классе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Цель физического восптитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи:

· содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

  • обучение основам базовых видов двигательных действий;
  • · дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);

    · формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

    · выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

    · углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

    · воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

    · выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

    · формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

    · воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

    · содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

    Место учебного предмета в учебном плане

    Согласно БУП образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в основной школе выделяется 270 часов, из них в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2012г. №889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений…», на уроки физической культуры в 5 классе выделяется 102 часа (3 часа в неделю, 34 учебные недели).

    Содержание материала

    Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля

    Естественные основы

    Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

    Социально-психологические основы

    Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

    Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

    Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.

    Культурно-исторические основы

    Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

    Приемы закаливания

    Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).

    Волейбол

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнования по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка мест занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

    Баскетбол

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнования по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка мест занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

    Гимнастика

    Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

    Легкая атлетика

    Правила и организация проведения соревнований по кроссу, техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.


    Автор: Шугани Анастасия Юрьевна
    Похожие материалы
    Тип Название материала Автор Опубликован
    разное Рабочая программа по физической культуре для 5 класса по ФГОС с УУД Ковалёва Марина Николаевна 22 Авг 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 5 класса по ФГОС Ковалёва Марина Николаевна 22 Авг 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре 5 класса Петров Рудольф Михайлович 3 Мая 2015
    документ Рабочая программа и календарно-тематическое планирование по физической культуре для 5 класса Леонов Андрей Евгеньевич 5 Апр 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре по ФГОС для 5 класса Пятунина Екатерина Дмитриевна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса (по ФГОС) Никифорова Елизавета Андреевна 15 Окт 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса по ФГОС Трущелёва Ирина Сергеевна 13 Июл 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре. 2 класс. РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 2 КЛАССА НА 2011-2012 УЧЕБНЫЙ ГОД Назарова Галина Александровна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса Коваленко Александр Сергеевич 21 Мар 2015
    документ рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса Сковыра Елена Ивановна 21 Мар 2015
    документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по Физической культуре для 5 - 9 специального (коррекционного) класса VIII вида. Сазонов Евгений Александрович 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса. Кобзева Марсельеза Каримовна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса. Кобзева Марсельеза Каримовна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса Шугани Анастасия Юрьевна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса (задание 2.1.1.) Куракин Алексей Васильевич 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса 2012- 2013 учебный год Салищев Алексей Александрович 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса (ФГОС) Дудина Ольга Леонидовна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса. Закирова Гульназ Анасовна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа для 5 класса по физической культуре Попова Наталья Владимировна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа факультативного курса по физической культуре для 5 класса. Лобанова Нина Александровна 4 Апр 2015
    документ Рабочая программа по Физической культуре для учащихся 5 класса Яговцев Евгений Александрович 23 Сен 2015
    документ Рабочая программа для 5 класса по физической культуре Булатников Виктор Алексеевич 7 Сен 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре основной школы ФГОС для 5-го класса Муратова Елена Сергеевна 15 Окт 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса (с бадминтоном). Аскарова Марина Александровна 15 Окт 2015
    документ рабочая программа по физической культуре для 5 класса Бочкарева Наталья Алексеевна 21 Ноя 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса ФГОС Мухаметшина Лидия Николаевна 6 Июн 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса Перепелицына Алла Григорьевна 19 Мая 2015
    документ Рабочая программа и календарно-тематическое планирование по физической культуре для 5 класса в соответствии с требованиями ФГОС. Медведев Алексей Романович 13 Июл 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса Денисова Ксения Владимировна 7 Апр 2016
    разное Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по А. П.Матвееву Сафина Венера Габденуровна 30 Мар 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по А. П.Матвееву Сафина Венера Габденуровна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса УМК "Начальная школа XXI века" Королёва Татьяна Александровна 5 Апр 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса УМК "Начальная школа XXI века" Королёва Татьяна Александровна 5 Апр 2015
    документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1 — 4 КЛАССОВ Тематическое планирование по физической культуре для 1 класса Дымченко Вячеслав Викторович 28 Окт 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5-6 классов Иванов Михаил Александрович 20 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 9 класса Алсу Галимова 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для учащихся 4 класса Берникова Наталья Николаевна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 3 класса Фурсова Ольга Викторовна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса Сутормина Наталия Ивановна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса Грицай Евгений Анатольевич 30 Мар 2015