Веселые старты
ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
для младших школьников «Веселые старты»
1-е классы
Эстафета №1 «Эстафета с волейбольным мячом»
Инвентарь: для каждой команды – один волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете: Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3-х метров чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются команды, за другой становятся капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.
Описание эстафеты: По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам в своих командах. Поймав мяч, игрок выполняет бросок обратно капитану, а сам занимает последнее место в колонне. Затем капитан бросает мяч второму игроку и, получив его обратно, - третьему и так далее по порядку. Кинув мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Броски мяча выполняются произвольным способом (правой или левой рукой от плеча, двумя руками от груди и т.д.) без касания мячом пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется тот, кто первым ловил мяч, брошенный капитаном.
Автор: Русанова Елена Анатольевна