Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Не заставляйте ребенка кушать, на период болезни, если он этого не хочет, так как на переваривание пищи требуется больше энергетических затрат, а организм экономит силы для защиты от вирусов. Принимайте «живой» витамин С. Он содержится в цитрусовых, сыром луке, чесноке. Витамин С стимулирует иммунную систему. Учите ребенка сморкаться правильно- сначала одну ноздрю, затем другую, наклонив голову и прикрыв рот. Это может предотвратить попадание инфекции в слуховую трубу, которая соединяет носоглотку с ухом и гайморовой пазухой. Отит и гайморит- частые осложнения гриппа ОРЗ. Обязательно проветривайте комнату! Загрязненный вирусами воздух опасен!
Автор: Ринкевич Наталья Ивановна
Как не заболеть гриппом!!!
Скачать
754.27 КБ, 1417045.docx Автор: Ринкевич Наталья Ивановна, 8 Фев 2016
Автор: Ринкевич Наталья Ивановна
Похожие материалы
| Тип | Название материала | Автор | Опубликован |
|---|