Главная / Старшие классы / Разное

советы психолога родителям выпускников

Советы родителям

Именно Ваша поддержка нужна выпускнику, прежде всего. Зачастую родители переживают ответственные моменты в жизни своих детей гораздо острее, чем свои. Но взрослому человеку гораздо легче справиться с собственным волнением, взяв себя в руки.

Поведение родителей

В экзаменационную пору основная задача родителей – создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка и не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное – спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением.

Очень важно скорректировать ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает наверняка, чем переживать из-за нерешенных заданий.

Организация занятий

Одна из главных причин предэкзаменационного стресса – ситуация неопределенности. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ЕГЭ и заполнения бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию.

Питание и режим дня

Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий нужно делать перерывы на 10-15 минут.

Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться.

С утра перед экзаменом дайте ребенку шоколадку... разумеется, чтобы глюкоза стимулировала мозговую деятельность.


Автор: Дубасова Ирина Яковлевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное советы психолога родителям выпускников Дубасова Ирина Яковлевна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям выпускников Глазырин Михаил Анатольевич 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям выпускников Гримберг Анастасия Андреевна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям выпускников 9 классов Пидюрова Анжелика Яковлевна 1 Апр 2015
документ Советы психолога родителям выпускников Тумаева Людмила Сергеевна 10 Апр 2015
документ Советы родителям выпускников Советы родителям выпускников. Шестакова Елена Касымовна 20 Мар 2015
разное Советы психолога родителям подростка. Попова Галина Петровна 31 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников Мартынова Наталья Валерьевна 20 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников Раднаева Бальжима Дугаржаповна 20 Мар 2015
документ советы родителям выпускников Баева Марина Анатольевна 20 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников Новичкова Надежда Николаевна 20 Ноя 2015
документ Советы родителям выпускников Кузнецова Наталия Петровна 20 Фев 2016
документ Советы родителям выпускников костров виктор александрович 5 Апр 2015
документ Советы родителям выпускников. Теплова Галина Валерьевна 13 Апр 2015
документ Советы родителям выпускников Пожидаева Наталья Александровна 31 Мар 2015
документ Советы психолога родителям Петрова Ольга Анатольевна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям Мухина Светлана Николаевна 7 Дек 2015
документ Советы психолога родителям Мухина Светлана Николаевна 7 Дек 2015
документ Советы родителям будущих выпускников 9 классов Макарова Татьяна Павловна 20 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников в предэкзаменационный период Фокина Елена Петровна 20 Мар 2015
разное Психологическая подготовка к ЕГЭ. Советы родителям выпускников. Мычкова Наталья Анатольевна 20 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников. Екатерина Анатольевна Пречистенская 21 Мар 2015
документ Советы родителям выпускников 11 класса Гудкова Ирина Владимировна 6 Дек 2015
документ Советы родителям выпускников 9класса Гудкова Ирина Владимировна 10 Дек 2015
документ Советы психолога родителям старшеклассников Русакова Наталия Викторовна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям и учащимся Сорокина Светлана Николаевна 20 Мар 2015
разное Советы психолога родителям подростков Черновская Жанна Юрьевна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям будущих первоклассников Мурзаханова Татьяна Александровна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям старшеклассников. Орлова Надежда Викторовна 20 Мар 2015
документ Советы родителям от психолога Ильясова Фидания Гатаевна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям и выпускникам. Хусаинова Гульчачак Равиловна 20 Мар 2015
документ Советы психолога родителям первоклассников. Сайкина Наталья Александровна 30 Мар 2015
документ Советы психолога родителям будущих первоклассников Лёвина Татьяна Александровна 30 Мар 2015
документ Советы психолога родителям первоклассника Ксенофонтова Татьяна Николаевна 30 Мар 2015
документ Помощь родителям. Советы психолога. Подольская Елена Владимировна 30 Мар 2015
разное Советы психолога родителям Беляева Ксения Александровна 31 Мар 2015
документ Статья "Советы психолога родителям" Петренко Валентина Николаевна 31 Мар 2015
документ Добрые советы специалистов (педагога-психолога и цчителя-логопеда) родителям Чемякина Екатерина Владимировна 31 Мар 2015
документ Советы психолога родителям первоклассников. Елькина Светлана Анатольевна 24 Ноя 2015
разное Советы психолога (родителям)... Снесарева Диана Александровна 29 Авг 2015